قد نعلم الكثير عن فوائد التفاح ولكن هل تعلمون أن فوائد قشرة تتعدى فوائد لبه!!

نعم..حيث يحتوي قشر التفاح على العديد من الألياف و الفيتامينات و المعادن التي تسهل عملية الهضم و تريح الأمعاء كما تحتوي على سكر و ماء و فيتامينات أ - ب1- سي، وألياف وبوتاسيوم وكالسيوم و حديد و فسفور، وهذه كلها عناصر تساعد على التخلص من الغازات في المعدة و الحموضة و تعتبر علاج قوي للاسهال.

كذلك تعمل على تخفيف ضغط الدم ولها دور في الوقاية من الاصابة بهشاشة العظام لذلك ينصح بها للأطفال و كبار السن.

وعن فوائده الجمالية فهو يفوق لب التفاحة حيث يحتوي حمض الإرسوليك الكيميائي وهو ما يمنح البشرة نضارة وحيوية لا مثيل لها.