الرئيسية » تحقيقات
الحمل لم يمنعها من رفع الأثقال في قاعة التدريب

أريزونا - صفاء حسين

أكَّدت الرباعة الأميركية ميغان ليتيرمان، والتي تبلغ من العمر 33 عامًا، أن الحمل لم يمنعها من رفع الأثقال في قاعة التدريب، حتى قبل ساعات من وضع الجنين.
وأشار موقع "ميرو" إلى أن الرباعة لم تتوقف عن التدريبات الشاقة ورفع الأثقال حتى قبل ساعات من الوضع، وأنجبت طفلة سليمة تتمتع بصحة جيدة. وتفتخر الرباعة الأمريكية القاطنة في مدينة فينيكس في ولاية أريزونا، بأنها لم تتوقف عن التدريب ولو لثانية واحدة أثناء الحمل. وكانت ميغان ليتيرمان تمارس رياضة رفع الأثقال 4 مرات في الأسبوع على مدار أشهر الحمل، وترفع بانتظام 50 كلغ من الحديد، وتمشي يوميًا مع كلبها، ما لا يقل عن 5 كيلومترات، إضافة إلى جولة أسبوعية في المدينة لمسافة 13 كيلومترا.
وأكدت الرباعة الأمريكية أن التدريبات المكثفة لم تضرها، بل على العكس، سهّلت الولادة كثيرا. وتعتزم ميغان التي رزقت بطفلة في 3 آيار/مايو العودة إلى ممارسة الرياضة، في بداية حزيران/يونيو.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

ندوة تناقش واقع عمالة الأطفال في المغرب
أميركية تتزوج من روبوت محادثة مصنوعا بالذكاء الاصطناعي
إرتفاع أسعار الحليب المخصص للرضع في المغرب بسبب جشع…
إيران تقر قانوناً لحماية النساء من الإساءة الجسدية والنفسية
5 آلاف امرأة يرفعن قضية جماعية ضد شركة أميركية…

اخر الاخبار

واشنطن توقف جميع طلبات اللجوء بعد حادثة إطلاق النار…
مولدوفا تعلن اختراق مجالها الجوي بمسيرتين روسيتين
قادة حزب الأحرار يناقشون المستقبل التنموي والاستثماري لجهة الرباط
استشهاد طفلين فلسطينيين إثر نيران إسرائيلية جنوب قطاع غزة

فن وموسيقى

تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…
نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…
تكريم الفنانة المغربية لطيفة أحرار في إفتتاح مهرجان أيام…

أخبار النجوم

سعد لمجرد يعود للقضاء في قضية اغتصاب جديدة
عمرو عبد الجليل يعلن موعد اعتزاله التمثيل ويكشف الأسباب
يسرا تقدم تكريم حسين فهمي بحفل انطلاق مهرجان مراكش…
تامر حسني يكشف حقيقة الخطأ الطبي ويطمئن جمهوره

رياضة

حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025
رمضان صبحي يواجه الإيقاف أربع سنوات مع استمرار حبسه…
هاري كين يعود إلى شمال لندن لمواجهة آرسنال في…

صحة وتغذية

دراسة جديدة توضح علاقة الشعر الأحمر ببطء التئام الجروح
مجموعة من الحلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح
أفضل الأوقات لتناول الزبادي لدعم صحة الأمعاء بشكل طبيعي
"10 أطعمة يفضل تناولها يومياً إذا كنت تريد العيش…

الأخبار الأكثر قراءة

بريطانية تفارق الحياة بسبب عضة كلب في منزلها