10 دقائق فقط تقضي على الفوضى في منزلك
آخر تحديث GMT 12:10:01
المغرب اليوم -

لتحقيق الراحة والتفرغ للاعتناء بنفسك

10 دقائق فقط تقضي على الفوضى في منزلك

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - 10 دقائق فقط تقضي على الفوضى في منزلك

النظام في المنزل
لندن _ ماريا طبراني

ترتبط الراحة النفسية بالمحيط الذي يعيش فيه الإنسان، من حيث النظام وسهولة الحصول على ما يريد وقتما يشاء، وهذا قد لا يتحقق وسط فوض الأشياء في المنزل ووجود ما يمكن الاستغناء عنه أو استبداله بما هو أفضل وأقيم، فبمجرد أن تبدأ بتعديل تلك الحاجيات، فإنك تدرك مدى روعتك حيال ذلك، وتريد الاستمرار.

إنه مثل تأثير الدومينو، أو لنقُل كالتحرر بعد القيود، حيث يمنحك التخلص من الأشياء الوقت الكافي للاعتناء بنفسك، عندما لا تقوم بتنظيم أكوام كبيرة من الأشياء، أو تبحث عن أشيائك الصغيرة داخل تلك الأكوام ويكون كل شيء في المنزل مكانه محدد، سيكون بإمكانك قضاء هذا الوقت في الاهتمام بنفسك وعائلتك.

لا تتوقع أن تتنازل عن كل شيء بين عشيّة وضحاها؛ لقد استغرق الأمر منك وقتًا طويلاً لتجميع كل هذه الأشياء، ولن تتمكن من التخلص منها على الفور. إذا كنت تهتم للوقت، فهناك طرق سهلة للقيام بذلك من خلال تخصيص 10 دقائق في اليوم فقط، أو إذا لم يكن ذلك قابلاً للتنفيذ، فقم بإلغاء ثلاثة بنود في الأسبوع.

قم بتنصيف أشيائك من خلال ثلاثة قوائم: واحدة للأشياء التي ستحتفظ بها، وأخرى للأشياء التي ستعيد النظر فيها، وثالثة للأشياء التي عليك التخلص منها.

إن قائمة "إعادة النظر" مهمة، خاصة إذا كنت تحاول التخلص من الأشياء القديمة، فيمكنك ترك الأشياء فيها لبضعة أسابيع بينما تفكر في ما إذا كنت بحاجة إليها أم لا، وفي أغلب الأحيان، ينتهي الأمر بأنك لست بحاجة إليها!.سوف تحتاج أيضًا إلى بعض الأكياس للقمامة.

إذا لم يكن لديك كمية كبيرة من الأشياء، ينصح بعدم شراء وحدات للتخزين؛ إنها باهظة الثمن، وربما لا تستخدم كل السعة التخزينية.

ابدأ عملية الإلغاء قبل البدء في علاقة عاطفية جديدة، فسوف تحتاج إلى تقديم تنازلات بشأن ما تقرر الاحتفاظ به، والتخلص من أي تذكارات قديمة من شركاء سابقين.

 سوف ينتهي بك الأمر بوجود مكررات من الأشياء مثل بعض أواني المطبخ، والتي يمكنك التخلص منها.

غالبًا ما يتم تجاهل بعض الأشياء عند النظر فيها، فعندما يرى البعض الملابس القديمة يعيد تجربتها أو النظر في الصور القديمة، حافظ على تركيزك.

خطأ شائع آخر هو مجرد نقل الأشياء من مكان إلى آخر، بدلاً من التخلص منها. إذا أدركت أنك تمتلك ستة فتاحات لزجاجات النبيذ، فلا تضعها كلها في نفس الدرج: احتفظ بواحدة فقط.

عندما تتخلى عن شيء ما ربما تفكر أنك أنفقت الكثير من المال عليه، لماذا يجب عليك التخلي عنه؟ في الواقع، لقد اشتريت شيئًا لا تستخدمه؛ لذا فقد فقدت أموالك. لماذا لا تعطيه لشخص يحتاج إليه؟ فالحقيقة أنك لا ترتدي سوى 20٪ من خزانة الملابس الخاصة بك ولكن إذا وضعت كل ملابسك في خزانة الملابس أمامك في اتجاه واحد، فعند غسلها وارتدائها مرة أخرى ضعها في مواجهة الاتجاه المعاكس، بعد شهر أو شهرين، ستتمكن من رؤية ما ترتديه، وما يمكنك التخلي عنه.

إذا كنت تحب شراء ملابس جديدة ، فإن لم تكن قد ارتديت أحد العناصر خلال ستة أشهر، فتخلص منه وقم بشراء الجديد.

قد يهمك أيضًا : 

اجعلي حديقة المنزل أقرب مكان لأطفالك بخطوات بسيطة

أفكار ديكور لتزيين المنزل استقبالًا للعام الجديد

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

10 دقائق فقط تقضي على الفوضى في منزلك 10 دقائق فقط تقضي على الفوضى في منزلك



أنغام تتألق بفستان أنيق وتلهم عاشقات الأناقة في سهرات الخريف

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 17:49 2025 الإثنين ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

المتحف المصري الكبير يجذب 19 ألف زائر يوميا
المغرب اليوم - المتحف المصري الكبير يجذب 19 ألف زائر يوميا

GMT 19:51 2025 الإثنين ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

لاريجاني يؤكد رفض إيران التفاوض على برنامجها الصاروخي
المغرب اليوم - لاريجاني يؤكد رفض إيران التفاوض على برنامجها الصاروخي

GMT 09:18 2025 الثلاثاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

ناصر بوريطة يتعهد بدعم 350 فاعلاً غير حكومي ماديا خلال سنة 2026
المغرب اليوم - ناصر بوريطة يتعهد بدعم 350 فاعلاً غير حكومي ماديا خلال سنة 2026

GMT 01:06 2025 الثلاثاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

بسمة وهبة تدعم زوجة كريم محمود عبد العزيز وتشير لنهايتهم
المغرب اليوم - بسمة وهبة تدعم زوجة كريم محمود عبد العزيز وتشير لنهايتهم

GMT 04:27 2012 الإثنين ,17 أيلول / سبتمبر

زيت نخالة الأرز قادر على خفض الكولسترول

GMT 06:18 2019 الأربعاء ,29 أيار / مايو

موجبات التوظيف المباشر في أسلاك الشرطة

GMT 20:34 2018 الأربعاء ,05 كانون الأول / ديسمبر

موعد انطلاق بطولة مجلس التعاون الخليجي للغولف في مسقط

GMT 03:33 2018 الأربعاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

"الموناليزا"النيجيرية تعود إلى موطنها إثر العثور عليها

GMT 18:27 2017 السبت ,16 كانون الأول / ديسمبر

سويسرا تطرد فرنسياً تونسياً بشبهة الإرهاب

GMT 10:45 2017 الجمعة ,13 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على ديكور الحفلات في الهواء الطلق في الخريف

GMT 03:59 2017 الثلاثاء ,11 تموز / يوليو

ريهانا عارية الصدر في ثوب حريري فضفاض

GMT 07:41 2016 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر

تفاصيل جريمة قتل بشعة في أحد أحياء الدار البيضاء

GMT 16:12 2025 الخميس ,24 إبريل / نيسان

وزير الخارجية الأردني يلتقي نظيره الهنغاري

GMT 01:06 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

بيتكوين تقترب من 100 ألف دولار مدفوعة بفوز ترامب

GMT 05:10 2022 الجمعة ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

كريم بنزيما أفضل لاعب في العام جلوب سوكر 2022
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib