السبيرولين طحلب فوائده ليست أكيدة
آخر تحديث GMT 22:12:28
المغرب اليوم -
شركة تسلا تقدم تخفيضات بنسبة 40% لشركات تأجير السيارات بسبب ضعف الطلب حريق بمحرك طائرة ركاب يونانية يدفعها لهبوط اضطرارى فى إيطاليا يوتيوب يحدد أعمار المستخدمين وفق سجل المشاهدة بدلا من بيانات الميلاد شركة غوغل الأميركية تعلن إزالة سوريا من قائمة عقوبات الأصول الأجنبية وفاة الفنانة السورية إيمان الغوري بعد مسيرة حافلة بالأعمال التي تركت بصمة زعيم المعارضة الإسرائيلية لابيد يهاجم نتنياهو بشدة والمتحدث بإسمه بطريقة ساخرة على خلفية مزاعم تتعلق بدولة قطر زيلينسكي يؤكد طرح الملفات الحساسة والقضايا الإقليمية في الاجتماع الثلاثي مع بوتين وترامب دونالد ترامب يبدأ اجتماعاته مع قادة الاتحاد الأوروبي والرئيس الأوكراني فلاديمير زيلينسكي في البيت الأبيض الفريق أول ركن عبد الفتاح البرهان يعيد تشكيل رئاسة هيئة الأركان في السودان بقرارات جديدة جيش الاحتلال الإسرائيلي يشن هجوماً على «وادي العصافير- ​الخيام» ما أدى إلى إصابة 3 سوريين
أخر الأخبار

السبيرولين طحلب فوائده ليست أكيدة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - السبيرولين طحلب فوائده ليست أكيدة

السبيرولين
القاهرة – المغرب اليوم

نوع من الطحالب الخضراء المائلة إلى الزرقة التي تنمو في المياه، خصوصاً في البحيرات الاستوائية المالحة. لاقى طحلب السبيرولين شهرة واسعة في السنوات الأخيرة نظراً إلى غناه بالعناصر الغذائية التي يفوق عددها المئة.

وبحسب ادعاءات البعض، فهذا النبات يحتوي على الخصائص الآتية: - مواد بروتينية تشكل نسبة 50 إلى 70 في المئة منه، وهي نسبة عالية تفوق 30 مرة بروتينات فول الصويا. وعلى رغم ذلك فإن هذه البروتـــينات غير كاملة لافتقارها إلى بعض الأحماض الأميـنية الأساسية التي لا يستطيع الجسم صنعها. - عدد من الفيتامينات على رأسها الفيتامين أ، د، ي، مجموعة الفيتامينات ب، خصوصاً الفيتامين ب12. - تشكيلة واسعة من الأملاح المعدنية التي تضم البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم والزنك والكروم والنحاس والحديد والمغنزيوم والمنغانيز والفسفور والسيلينيوم. وبناء على هذه الخصائص فإن مزايا كثيرة نسبت إلى السبيرولين، منها: - تقوية جهاز المناعة. - المساعدة في محاربة فيروس الآيدز. - تحسين نشاط أنزيمات نواة الخلية التي تعمل على إصلاح التلف الحاصل فيها. - تنظيم انتاج كريات الدم البيض. - خفض مستوى الكوليسترول في الدم. - المساعدة في تخسيس الوزن. - محاربة فقر الدم بنقص الحديد. - إفادة الجميع من دون استثناء. - تحسين عملية الهضم والقدرات الذهنية. - مضاد للسرطان، ومضاد للشوارد الحرة، ومضاد للأنفلونزا، ومضاد لهشاشة العظام. كل هذه الفوائد وما زالت الأمراض تنخر في أجسامنا؟! إن ما يمكن قوله عن طحلب السبيرولين هو الآتي: 1- مزاياه الكثيرة هي مجرد ادعاءات لم يتم مهرها بدراسات علمية موثقة. 2- إن مسوقي هذا الطحلب على شكل مكملات غذائية يقولون عنه أنه الغذاء السوبر، وهذا القول هو مجرد كلام لا يباع ولا يشرى. 3- إن وجود النسب العالية من العناصر الغذائية فيه تعود إلى المادة الجافة للطحلب، وإذا أردنا أن نحصل على نسب معقولة من حاجتنا من تلك العناصر من الطحلب الطازج فعلينا أن نأكل كميات هائلة منه يمكن أن تقودنا إلى الهاوية. 4- إن طحلب السبيرولين البحري أو المنتج في بحيرات اصطناعية يستطيع تجميع كميات عالية من المعادن الثقيلة مثل الرصاص وغيره، وكلنا يعرف ماهية الضرر الذي يمكن أن تلحقه هذه المعادن بالصحة.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

السبيرولين طحلب فوائده ليست أكيدة السبيرولين طحلب فوائده ليست أكيدة



الملكة رانيا تتألق في الأصفر مجددًا بأناقة لافتة ورسائل وجدانية في كل ظهور

عمّان - المغرب اليوم

GMT 14:27 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الثور" في كانون الأول 2019

GMT 16:57 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان

حذار النزاعات والمواجهات وانتبه للتفاصيل

GMT 20:48 2015 الثلاثاء ,12 أيار / مايو

"برشلونة" يصعد إلى نهائي دوري أبطال أوروبا

GMT 01:30 2023 السبت ,03 حزيران / يونيو

يوسفية برشيد يحفز لاعبيه من أجل الصعود

GMT 02:22 2018 الأربعاء ,04 تموز / يوليو

ربيع لخليع يكشف أهمية مشروع الربط السككي

GMT 09:38 2018 الجمعة ,29 حزيران / يونيو

تعرف على أفضل 10 جامعات في العالم
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib