الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 00:03:44
آخر تحديث GMT 00:03:44
أكد لـ" المغرب اليوم" أهميتها في تكوين الحصانة ضد الأمراض
الدكتور خالد أبو بكر يوضح فوائد جنين القمح لتقوية المناعة في الأطفال
الدكتور خالد أبو بكر
القاهرة - ندى أبو شادي
المعدة لها دور كبير في تشكيل الجهاز المناعي خاصة في السنين الأولى من عمر الطفل بمعنى أن الأكل له دور أساسي في رسم الخريطة المرضية المستقبلية .
وأكد في حديث خاص إلى "المغرب اليوم"أن أكل الأطفال له تأثير كبير على مناعتهم والأمراض التي من المحتمل الإصابة بها في المستقبل لذلك هلناك 25 نوعًا من الأكل مهمين جدًا في تقوية الجهاز المناعي :
الشوفان,المشروم,البروكلي ,الشاي الأخضر , الكركم , الجنزبيل (مهم جدًا خاصة لمناعة الجهاز التنفسي) , القرفة , الزبادي , الكرنب , الفلفل الأحمر (الفلفل فيه فيتامين C الجزر )مصدر مهم لفيتامين A وهو من أهم فيتامينات الجهاز المناعي) , شوربة الفراخ , اللحم البقري ,الثوم, البصل )السبانخ,القمح الحبة الكاملة ,جوز الهند وزيت جوز الهند ,العسل الأبيض , الموالح , البطيخ , البطاطا , الكيوي , السالمون والمحار , الجينسينج .
- الثلاثاء ,11 كانون الثاني / يناير GMT 14:39 2022 تَخلي الإنسان عن تناول الحلويات لمدة شهر يفقده 4 كيلوغرامات من وزنه
- الثلاثاء ,10 آب / أغسطس GMT 15:11 2021 أطر طبية تقترح تشييد "خيام التلقيح" واعتماد فحص اللعاب لمواجهة الجائحة
- الإثنين ,02 آب / أغسطس GMT 23:20 2021 نصائح الدكتور نبيل قليعي للمستهلك من أجل حفظ الأغذية وأهمية وأضرار المواد الحافظة
GMT 14:39 2022 الثلاثاء ,11 كانون الثاني / يناير
تَخلي الإنسان عن تناول الحلويات لمدة شهر يفقده 4 كيلوغرامات من وزنه
GMT 15:11 2021 الثلاثاء ,10 آب / أغسطس
أطر طبية تقترح تشييد "خيام التلقيح" واعتماد فحص اللعاب لمواجهة الجائحة
GMT 23:20 2021 الإثنين ,02 آب / أغسطس
نصائح الدكتور نبيل قليعي للمستهلك من أجل حفظ الأغذية وأهمية وأضرار المواد الحافظة
GMT 22:29 2021 الأحد ,20 حزيران / يونيو
خبير تغذية يكشف أن الحمامات الساخنة تساعد في إنقاص الوزنGMT 17:53 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس
خبراء يكشفون أن "كورونا" تحور في أجسام أصحاب المناعة الضعيفةدونالد ترامب ينعش الاستثمارات الأميركية في الصحراء المغربية
واشنطن - المغرب اليوم
استعادت مصادر دولية السيرورة المعقدة للاستثمارات الأميركية المرتقبة بالصحراء المغربية؛ والتي بوغتت بالهزيمة غير المتوقعة للرئيس الأمريكي دونالد ترامب في انتخابات 2020. وكشفت المصادر أنه بعدما رخصت وكالة الأمن ال�...المزيدتدهور في الحالة الصحية للفنانة أنغام واستمرار معاناتها مع آلام حادة
القاهرة - المغرب اليوم
كشف الإعلامي محمود سعد تطورات الحالة الصحية للفنانة المصرية أنغام. وقال سعد خلال منشور عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، إنه أجرى اتصالاً هاتفياً، مساء الأحد، للاطمئنان على أنغام، التي مازا...المزيدتقنية واجهة الدماغ-الكمبيوتر تفك شيفرة الكلام الداخلي لمرضى الشلل وتفتح آفاقاً جديدة للتواصل بالأفكار
لندن ـ المغرب اليوم
توصلت دراسة حديثة إلى أن تقنية واجهة الدماغ-الكمبيوتر (BCI) يمكنها قراءة "الكلام الداخلي" أو الأفكار غير المنطوقة لدى الأشخاص المصابين بالشلل وفقدان القدرة على الكلام. صحة تناول الفلفل الحار مفيد للنساء الحوام�...المزيدرحيل صوت الحرية في الأدب العربي المصري صنع الله إبراهيم عن عمر 88 عامًا المتمرّد الذي ظلّ وفيًا للكتابة
القاهرة - المغرب اليوم
توفي اليوم الكاتب والروائي المصري صنع الله إبراهيم عن عمر ناهز 88 عامًا، بعد معاناة صحية بدأت منتصف عام 2025 عقب إصابته بنزيف داخلي وكسور في الحوض، قبل أن تتدهور حالته مؤخرًا بسبب التهاب رئوي حاد. وقد شكّل خبر وفاته لح�...المزيد
GMT 07:02 2025 الثلاثاء ,19 آب / أغسطس
إليسا تتألق بصيحات السهرات في فساتين أوف شولدر ولمسات كريستالية تعكس أناقتها
GMT 18:35 2025 الثلاثاء ,19 آب / أغسطس
نتنياهو يميل لرفض مقترح الهدنة وإسرائيل تطالب بالإفراج عن 50 محتجزاً بعد رد حماس والأمم المتحدة تندد بالأوضاع الإنسانية
GMT 23:03 2025 الثلاثاء ,19 آب / أغسطس
القاهرة تستنكر استهداف سفارتها في لاهاي وهولندا تعتذر
GMT 22:39 2025 الثلاثاء ,19 آب / أغسطس
عادة بسيطة تساهم في تقليل الكوليسترول وتعزيز صحة القلبGMT 12:10 2025 الثلاثاء ,19 آب / أغسطس
جدل واسع في مصر بعد مقترح برلماني لتعديل مواعيد العمل من الخامسة صباحًا حتى الثانية عشرة ظهرًا
GMT 16:59 2025 الثلاثاء ,19 آب / أغسطس
تخفيض ساعات عمل الأساتذة مطلب رئيسي للنقابات مع بداية الدخول المدرسي
GMT 14:27 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الثور" في كانون الأول 2019
GMT 16:57 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
حذار النزاعات والمواجهات وانتبه للتفاصيل
GMT 20:03 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو
حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 07:21 2018 الأحد ,17 حزيران / يونيو
تعرف علي سعر الدرهم المغربي مقابل الجنيه المصري الأحد
GMT 20:48 2015 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
"برشلونة" يصعد إلى نهائي دوري أبطال أوروبا
GMT 22:34 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر
عشاق الطعام والموسيقي والتاريخ والحضارة مدينة بولونيا الإيطالية الخيار الأمثل لرحلة لا تنسي
GMT 16:12 2019 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
"سولكينغ" يعتذر للمغاربة بعد حفل فني في مدينة بلباو الإسبانية
GMT 19:36 2025 السبت ,02 آب / أغسطس
استثناء مصر من الرسوم الأمريكية يبعث الارتياح في الأوساط الاقتصادية
GMT 09:46 2025 السبت ,02 آب / أغسطس
ليفربول يُرحب بإنتقال داروين نونيز إلى الهلال السعودي ضمن سوق الانتقالات الصيفية:
GMT 17:48 2024 الثلاثاء ,20 آب / أغسطس
هامبتون من هيلتون جزيرة المرجان يُطلق تجربة إقامة رومانسية
GMT 01:30 2023 السبت ,03 حزيران / يونيو
يوسفية برشيد يحفز لاعبيه من أجل الصعود
GMT 03:28 2023 الثلاثاء ,21 شباط / فبراير
حبل الإقالة يلتف حول النفطي و غضب ودادي من مستوى الفريق والناصيري يمنح الفرصة الأخيرة
GMT 09:31 2022 الثلاثاء ,13 أيلول / سبتمبر
السفير الإسرائيلي لدى المغرب ينفي الاتهامات بارتكابه اعتداءات جنسية
GMT 07:34 2019 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر
عتيق بنشيكر ينعي وفاة محمد اللوز ويؤكد أنه "لم ينل حقه من الشهرة"
GMT 13:19 2019 السبت ,20 تموز / يوليو
أهم وأبرز اهتمامات الصحف الليبية الصادرة السبت
GMT 02:22 2018 الأربعاء ,04 تموز / يوليو
ربيع لخليع يكشف أهمية مشروع الربط السككي
GMT 09:38 2018 الجمعة ,29 حزيران / يونيو
تعرف على أفضل 10 جامعات في العالم
GMT 12:28 2025 السبت ,22 آذار/ مارس
تيك توك يحذف فلترًا يجعل الأشخاص يبدون بدناء بعد انتقادات واسعة
GMT 16:45 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
دراسة تؤكد أن تناول القهوة يوميًا يقلل خطر الإصابة بالنوبة القلبية إلى النصف
GMT 14:15 2023 الخميس ,20 تموز / يوليو
كلماتك الإيجابية أعظم أدواتك
GMT 06:55 2022 الخميس ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
تطوير اقتصاد الرعاية و 300 مليون فرصة عمل وحل لعطالة مغربيات
GMT 03:00 2022 الجمعة ,28 تشرين الأول / أكتوبر
هبوط المؤشر نيكي الياباني 0.09% في بداية التعاملات بطوكيو
GMT 22:48 2021 الأربعاء ,15 أيلول / سبتمبر
قصات شعر رجالي لإطلالة رائعة
GMT 15:14 2020 الإثنين ,26 تشرين الأول / أكتوبر
حسن مدني يوضّح أنّ إذاعة القرآن الكريم ليست في معزل عن الشباب
GMT 16:59 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
تجنّب أيّ فوضى وبلبلة في محيطك
GMT 09:29 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
تعرف على حجم نفقات ميغان ماركل وكيت ميدلتون على ملابسهما في 2019
GMT 09:23 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
أغادير تستضيف الدورة التاسعة للدوري الدولي لركوب الأمواج
GMT 14:14 2019 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
أولمبيك خريبكة ينهزم في مباراة إعدادية أمام الفتح
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر