تناول نفس الطعام يوميًا قد يساعد على فقدان الوزن
آخر تحديث GMT 00:37:46
المغرب اليوم -

تناول نفس الطعام يوميًا قد يساعد على فقدان الوزن

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - تناول نفس الطعام يوميًا قد يساعد على فقدان الوزن

لندن ـ وكالات

كشفت دراسة جديدة أن تناول نفس وجبة الغداء يوميا قد يشكل في الواقع استراتيجية فعالة لفقدان الوزن. ووجد علماء بجامعتي بافالو وفيرمونت بالولايات المتحدة، أن النساء اللاتي تناولن وجبة غداء تتألف من المكرونة والجبن يوميا لمدة أسبوع استهلكن في نهاية الأمر 100 سعر حراري أقل خلال فترة 24 ساعة. وقد تحدثت بعض التقارير بالفعل عن اتباع النجمة الأمريكية جنيفر انستون لنظام غذائي ممل خلال فترة مشاركتها في المسلسل الشهير الأصدقاء تضمن تناول نفس نوع السلطة لسنوات متتالية.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول نفس الطعام يوميًا قد يساعد على فقدان الوزن تناول نفس الطعام يوميًا قد يساعد على فقدان الوزن



GMT 19:30 2025 الثلاثاء ,10 حزيران / يونيو

دراسة تؤكد أن الحمص يساهم في تقليل الكوليسترول

GMT 19:28 2025 الثلاثاء ,10 حزيران / يونيو

أطعمة شائعة قد ترفع خطر الاكتئاب

GMT 19:26 2025 الثلاثاء ,10 حزيران / يونيو

الكافيين قد يُعزّز الشيخوخة الصحية لدى النساء

GMT 19:21 2025 الثلاثاء ,10 حزيران / يونيو

أعراض بسيطة قد تخفي وراءها سرطان الأمعاء

GMT 01:32 2025 الجمعة ,25 إبريل / نيسان

أهمية الجمع بين فيتامين D والمغنيسيوم

GMT 01:29 2025 الجمعة ,25 إبريل / نيسان

التدخين يضر العين وقد يسبب فقدان البصر

أمينة خليل تتألق بفستان زفاف ملكي يعكس أنوثة ناعمة وأناقة خالدة

القاهرة - سعيد الفرماوي

GMT 16:45 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان

أبرز الأحداث اليوميّة عن شهر أيار/مايو 2018:

GMT 06:06 2016 الخميس ,17 آذار/ مارس

سحر البحر

GMT 13:16 2018 السبت ,07 تموز / يوليو

تمتعي بقضاء عطلة ملكية في فندق "قصر الشرق"

GMT 08:02 2018 الأربعاء ,28 شباط / فبراير

السياح يُقدمون على زيارة غابة "ساغانو" اليابانية

GMT 11:19 2017 الإثنين ,25 كانون الأول / ديسمبر

مطعم Harvey Washbangers يقدّم لك الوجيات ويغسل ملابسك
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib