الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 18:20:35
آخر تحديث GMT 18:20:35
طريقة عمل سلطة السبانخ والرمان
طريقة عمل سلطة السبانخ والرمان
القاهرة - المغرب اليوم
المقادير 2 اشخاص
500 جرام سبانخ طازجة مفرومة
1 بصلة صغيرة مفرومة
1 فص ثوم مهروس
3 م/ك زيت زيتون
1 م/ك عصير ليمون
1/4 م/ص برش ليمون
1م/ص دبس الرمان
ملح وفلفل
فصوص رمان
زيت زيتون للتزيين
طريقة التحضير
يسخن زيت الزيتون في مقلاه واسعة ثم يشوح البصل ثم يضاف له الثوم.
تضاف السبانخ و تقلب لمدة 5 دقائق فقط.
تطفىء النار ويضاف إلى السبانخ الملح والفلفل وعصير الليمون وبرش الليمون ودبس الرمان.
تقدم مع فصوص الرمان وقطرات زيت الزيتون.
تقدم مع الخبز العربي المحمص والمشويات.
- الجمعة ,12 تموز / يوليو GMT 22:00 2024 وصفات صحية لتحضير التونة المعلبة لخفض الوزن تعتمد على الزبادى والأفوكادو
GMT 12:09 2025 الأحد ,02 شباط / فبراير
طريقة عمل اللحمة بالدمعة بخطوات بسيطةو سريعة التحضير ولذيذة
GMT 02:46 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل السبانخ بالبشاميل واللحم المفروم
GMT 02:43 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل شيخ المحشي
GMT 22:00 2024 الجمعة ,12 تموز / يوليو
وصفات صحية لتحضير التونة المعلبة لخفض الوزن تعتمد على الزبادى والأفوكادو
GMT 20:16 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي
GMT 20:09 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
طريقة إعداد وتحضير صينية الكفتة بالطماطم
GMT 19:53 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايتGMT 19:46 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراءالمغرب والدانمارك يبحثان تعزيز التعاون في النقل البحري
الرباط - المغرب اليوم
عقد عبد الصمد قيوح، وزير النقل واللوجيستيك، اجتماعا ثنائيا مع مورتن بودسكوف، وزير الصناعة والتجارة والشؤون المالية لمملكة الدانمارك، وذلك لتعزيز الشراكة بين البلدين لتدارس سبل دعم "صافي الانبعاثات الصفري" ب...المزيدنيكول سابا تكشف أسرار دورها في مسلسل "وتقابل حبيب"وتوضح حقيقة لجوئها لطبيب نفسي
القاهرة - المغرب اليوم
كشفت الفنانة اللبنانية نيكول سابا عن مفاجأة جديدة حول دورها في مسلسل "وتقابل حبيب" الذي شاركت في بطولته مع النجمة ياسمين عبد العزيز وعرض ضمن سباق الدراما الرمضاني الماضي. وقالت نيكول خلال تصريحات صحافية على ه�...المزيدبنيامين نتنياهو يُشيد بدور إسرائيل في صناعة الهواتف خلال لقائه وفدًا من الكونغرس الأميركي
القدس المحتلة - المغرب اليوم
في كلمة أثارت جدلاً واسعاً، قال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو: هل لديكم هواتف محمولة؟ أنتم تحملون قطعة من إسرائيل بين أيديكم. الكثير من الهواتف مصدرها إسرائيل. وأشاد رئيس الوزراء الإسرائيلي خلال لقائه م�...المزيدإطلاق نسخة علمية محققة من كتاب "تاريخ الملوك وأخبارهم وموالد الرسل وأنبائهم" لأبي جعفر الطبري
الرياض - المغرب اليوم
في خطوة نوعية تعكس التزامها المتواصل بصون التراث الإسلامي وخدمة البحث التاريخي، أعلنت دارة الملك عبدالعزيز عن الانتهاء من مشروع تحقيق وإصدار نسخة علمية دقيقة من كتاب "تاريخ الملوك وأخبارهم وموالد الرسل وأنبائه...المزيد
GMT 14:48 2025 الأحد ,21 أيلول / سبتمبر
حقيبة الملكة رانيا البرتقالية من Nodie's تُشعل الطلب على دار الأزياء الفرنسية الصاعدة
GMT 02:01 2025 الأحد ,21 أيلول / سبتمبر
سبعة أسئلة مهمة يمكنك طرحها على طفلك بعد اليوم الدراسي
GMT 18:25 2025 السبت ,20 أيلول / سبتمبر
كاتب مصري يرى فتوى الزكاة دعوة ملكية لتعزيز التكافل والعدالة الاجتماعية
GMT 16:03 1970 الأحد ,21 أيلول / سبتمبر
في يومٍ وُصف بالتاريخي كندا وأستراليا وبريطانيا تعترف بدولة فلسطين وسط استنفار إسرائيلي واسع
GMT 16:54 2025 الأحد ,21 أيلول / سبتمبر
غارة إسرائيلية جنوب لبنان تسفر عن مقتل خمسة بينهم أطفال
GMT 08:42 2025 الأحد ,21 أيلول / سبتمبر
شيرين عبد الوهاب تنفي وجود حفل مع فضل شاكر في المملكة العربية السعودية
GMT 19:11 2025 الخميس ,18 أيلول / سبتمبر
التشكيل الرسمي لمباراة مانشستر سيتي ضد نابولي في قمة دوري ابطال اوروبا
GMT 16:36 2025 الإثنين ,15 أيلول / سبتمبر
فان دايك يشيد بالطريقة الهجومية لسلوت في ليفربول
GMT 16:42 2025 الأربعاء ,10 أيلول / سبتمبر
مرموش يغيب عن مواجهة مانشستر بعد إصابته مع منتخب مصر
GMT 16:34 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
رونالدو يعلق على طفل مباراة أرمينيا ضد البرتغال
GMT 15:19 2025 الخميس ,04 أيلول / سبتمبر
نيمار يحصل على ثروة هائلة من رجل أعمال برازيلي لا يعرفه
GMT 16:01 2025 الخميس ,04 أيلول / سبتمبر
استمرار حبس المتهم بدهس جماهير ليفربول حتى الرابع والعشرين من نوفمبر
GMT 16:07 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
مبابي أفضل لاعب في ريال مدريد خلال شهر أغسطس متفوقا على فينيسيوس
GMT 20:11 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
مبابي يحسم الجدل حول الكرة الذهبية بين حكيمي وديمبيلي
GMT 12:06 2025 الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر
إيزاك يكتب التاريخ بانضمامه إلى ليفربول في أغلى صفقة بتاريخ الدوري الإنجليزي الممتاز
GMT 15:49 2025 الخميس ,04 أيلول / سبتمبر
النصر السعودي يعيد فتح ملف التعاقد مع ماسون جرينوود بضغط من رونالدو قبل اغلاق الميركاتو
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 11:57 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
ستفرح بلقاءات فكرية وثقافية وبنقاشات على مختلف الصعد
GMT 11:37 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
مانشستر سيتي يحتفل بعودة عمر مرموش للتهديف بقميص منتخب مصر في تصفيات المونديال
GMT 05:41 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
إنجلترا في مهمة سهلة ضد أندورا بتصفيات كأس العالم 2026
GMT 13:33 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
أسباب غريبة أطاحت بإريك تين هاغ من تدريب باير ليفركوزن بعد يومين فقط
GMT 08:39 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"السرطان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 16:45 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
الكشف عن سبب فشل انتقال غيهي إلى ليفربول
GMT 12:44 2025 الخميس ,04 أيلول / سبتمبر
نشطاء تونسيون يتهيأون للمشاركة في "أسطول الصمود العالمي" المتجه إلى غزة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر