تخلصي من الأكياس تحت عينيك
آخر تحديث GMT 15:37:23
المغرب اليوم -

تخلصي من الأكياس تحت عينيك

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - تخلصي من الأكياس تحت عينيك

تخلصي من الأكياس تحت عينيك
القاهرة ـ المغرب اليوم

هل تزعجك تلك الأكياس تحت عينيك وتودين التخلص منها ؟؟ أولا من المهم أن تعي سبب هذا الانتفاخ كي تتمكني من علاجه والتخلص منه لاحقا:


    الدورة الشهرية:

إذا كانت الأكياس تظهر تحت عينيك من وقت لآخر وبفترات معينة انتبهي اذا كان ذلك يتعلق بالدورة الشهرية. تجنبي الأطعمة المالحة واستخدمي مدرات البول.

ويمكن أن تكون الهرمونات خلف الانتفاخ تحت العينين لذلك اشربي الشاي الأخضر وتجنبي شرب الكثير من السوائل والكربوهيدرات قبل الدورة الشهرية لأن احتباس السوائل قد يؤدي الى تراكمها تحت عينيك.

 

    الحساسية:

يمكن أن تتسبب الحساسية بالانتفاخ. فاذا أصبت بأعراض مثل صعوبة في التنفس، طفح جلدي وحمى اقصدي طبيبك على الفور لمعرفة ما هي العوامل التي تعانين من الحساسية عليها سواء كان ذلك منتجات التجميل أو بعض الأطعمة مثل الخضار والفواكه التي تحمل رواسب المبيدات، الحبوب المصنعة، الحليب المبستر، الخ...

 

    نقص الفيتامينات الأساسية:

قد يكون نقص حمض الفوليك، الفيتامين ب ، الدهون الضرورية أو البروتينات سببا يؤدي الى ظهور الأكياس تحت العينين. من هنا لا بد من أن تغيري نظامك الغذائي وتتناولي منتجات الألبان، السمك واللحوم.

 

    الاجهاد والأرق:

الاجهاد والأرق هما عاملان أساسيان يسببان الانتفاخ تحت العينين لذلك من الضروري أن تنالي قسطا كافيا من النوم وأن تستخدمي بعض الأقنعة الفعالة. يمكنك أيضا أن تضعي  أكياس الشاي الرطبة والباردة على عينيك أثناء النوم للاسترخاء.

 

    عامل الوراثة:

يمكن أيضا أن تكون الأكياس تحت العينين وراثية.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تخلصي من الأكياس تحت عينيك تخلصي من الأكياس تحت عينيك



النجمات يتألقن هذا الأسبوع نانسي تخطف الأضواء وكارول بأناقة الكورسيه

بيروت -المغرب اليوم

GMT 20:49 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك نجاحات مميزة خلال هذا الشهر

GMT 14:55 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

يحذرك من ارتكاب الأخطاء فقد تندم عليها فور حصولها

GMT 04:01 2015 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

محامية تتمرّد على مهنتها وتفضّل صناعة المفروشات اليدويّة

GMT 21:09 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

الكلية التقنية للبنات تختتم برنامج "التثقيف التعليمي المهني"

GMT 06:45 2018 الأحد ,14 كانون الثاني / يناير

أحمد الفيشاوي وسلمى أبو ضيف معًا في رحلة إستجمام

GMT 14:22 2012 الخميس ,19 تموز / يوليو

طاولة عملية تمتد حسب الرغبة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib