تخلصي من السلبية في حياتك لتنعمي بالسعادة
آخر تحديث GMT 02:29:47
المغرب اليوم -
تفاصيل جديدة تكشف مشروع "القبة الذهبية" الذي يطرحه ترامب لحماية أميركا السفارة العراقية في واشنطن تؤكد سيادة بلادها ردًا على تصريحات الخارجية الأميركية حول اتفاقيات بغداد وطهران هجوم على سفارة الاحتلال الإسرائيلي في لاهاي والشرطة الهولندية تعتقل ثلاثة مشتبهين حركة حماس تُشيد بجهود مصر بقيادة الرئيس السيسي فيما يخص وقف الحرب في قطاع غزة رصد تصاعد أدخنة بالقرب من ميناء شحن تابع لمحطة زاباروجيا النووية الخاضعة لسيطرة القوات الروسية أفاد مصدر ميداني بسقوط 4 شهداء نتيجة استهداف مجموعة من المواطنين أثناء انتظارهم للمساعدات شرقي دير البلح وسط قطاع غزة. أفاد مصدر ميداني بأن جيش الاحتلال فجّر روبوتات مفخخة في وسط خان يونس، تزامنًا مع غارة جوية استهدفت شرق المدينة. وزارة الدفاع الروسية تقول إنها أسقطت 26 طائرة مسيرة أطلقتها أوكرانيا فوق 5 مناطق داخل روسيا "هيونداي" تتفوق على "فولكسفاغن" عالميًا في أرباح التشغيل بالنصف الأول "جنرال موتورز" تحقق رقماً قياسياً جديداً في مدى السيارات الكهربائية
أخر الأخبار

تخلصي من السلبية في حياتك لتنعمي بالسعادة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - تخلصي من السلبية في حياتك لتنعمي بالسعادة

القاهرة - وكالات

أكدت دكتورة عبلة إبراهيم أستاذ التربية والعلاقات الأسرية، أن السلبية عادة ما تأتي من مصدرين، النقد الداخلي لنفسك أو وجود بعض الناس السلبية في حياتك، والتي تريد أن تحبطك وتحطمك باستمرار. وأضافت دكتورة عبلة: "إذا اكتشفت أن نقدك الداخلي لنفسك، وجلدك لذاتك دائما، هو السبب وراء سلبيتك، فقد حان الوقت للتخلص من مثل هذه الهواجس المحبطة حول أنك لا تستطيعين أن تفعلي شيئا ناجحا،أو لا تستطيعين اتخاذ القرارات الصائبة، وعندما تسمعين هذا الصوت بداخلك، فعليك تحويل أفكارك إلى أشياء وأفكار أكثر إيجابية". وتنصحك دكتورة عبلة بتذكير نفسك بجميع الأشياء التي قد أنجزتيها بنجاح، وجميع الصفات الرائعة التي دوما يذكرها الناس عنك. وأشارت دكتورة عبلة، إلى أنه إذا كان لديك شخص محبط، دائما يحطم خططك، ويصيبك باليأس، وهو السبب وراء سلبيتك، فأنت بحاجة إلى قطع صلتك به تماما، وإن كان هذا الشخص من أفراد أسرتك أو عائلتك، ومن الصعب قطع صلتك به، فلتتجنبيه قدر المستطاع، ولا تحاولي أن تحادثيه أو تستمعي إليه في أمر يتعلق بكِ، وبخططك، وبمستقبلك. واستطردت: "أخيرًا عليك أن تحيطي نفسك بالناس الإيجابية، التي تجعلك ترغبين في أن تكوني أكثر إيجابية، فالإيجابية، مثل السلبية، تأتي بالتعود والممارسة، وستجدين نفسك قد اعتدت التفكير بإيجابية، وستشعرين وقتها بالسعادة، وسترين النجاح تلو الآخر في خطاك في الحياة".

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تخلصي من السلبية في حياتك لتنعمي بالسعادة تخلصي من السلبية في حياتك لتنعمي بالسعادة



أزياء كارمن سليمان أناقة معاصرة بنكهة شبابية وجرأة في اختيار الأزياء

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 11:19 2019 الجمعة ,08 آذار/ مارس

راموس يُجبر إيسكو على الاعتذار

GMT 19:38 2019 الجمعة ,08 شباط / فبراير

طريقة وضع مكياج ناعم وبسيط للمرأة المحجبة

GMT 02:51 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر

تمتّعي بالراحة والنشاط داخل فندق ريجينا باليوني في روما

GMT 17:24 2018 الإثنين ,08 تشرين الأول / أكتوبر

تويوتا سوبرا الجديدة كلياً ستظهر في معرض ديترويت

GMT 16:30 2017 السبت ,09 كانون الأول / ديسمبر

طارق الشناوي يتحدث عن أسرار الأعمال الفنية على "أون بلس"

GMT 10:16 2016 الجمعة ,09 أيلول / سبتمبر

5 حيل للتغلب على مشكلات الشعر الأسود
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib