مشاكل وحلول

متى يصبح الطلاق ضرورة

لم تكمل العام الأول حتى كانت قد طُلقت من زوجها. أخبرتنى أنها لم تتحمل العيش معه، فقد أمرها بعدم زيارة أهلها، وكان يحكى ما يدور بينهما لأمه، لم تسلم منلم تكمل العام الأول حتى كانت قد طُلقت من زوجها. أخبرتنى أنها لم تتحمل العيش معه، فقد أمرها بعدم زيارة أهلها، وكان يحكى ما يدور بينهما لأمه، لم تسلم من...المزيد

خطوات تجعلُك محبوباً بين أفراد عائلتك

تساعد العلاقات الأسرية الجيدة على الشعور بالأمان والحب. كما أنها تساعدك على الشعور بالرضا أيضاً. يمكنك بناء علاقات جيدة في عائلتك مع الوقت الجيد والتواصل والعمل الجماعي والتقدير. لكن العلاقاتتساعد العلاقات الأسرية الجيدة على الشعور بالأمان والحب. كما أنها تساعدك على الشعور بالرضا أيضاً. يمكنك بناء علاقات جيدة في عائلتك مع الوقت الجيد والتواصل والعمل الجماعي والتقدير. لكن العلاقات...المزيد

زوجي وصديقتي مقربان من بعضهما.. كيف اتصرف

الصداقة من أهم المشاعر الجميلة التي يمكن أن نشعر بها تجاه أشخاص معينين في حياتنا؛ فالصديقة المقربة هي الحضن والملجأ لصديقتها في جميع الأوقات، في الحزن قبل الفرح، وهي مخزنالصداقة من أهم المشاعر الجميلة التي يمكن أن نشعر بها تجاه أشخاص معينين في حياتنا؛ فالصديقة المقربة هي الحضن والملجأ لصديقتها في جميع الأوقات، في الحزن قبل الفرح، وهي مخزن...المزيد

زوجي بارد عاطفيًا كيف اتعامل معه؟

خلال الخطوبة وفي بداية زواجنا كان زوجي رقيقًا في تصرفاته، يستمع إليّ مهما أطلت الحديث، لا يبخل عليّ بالكلام الحلو، يتفهم مشاعري عندما أكون غاضبة أو حزينة، لكن… لم يعدخلال الخطوبة وفي بداية زواجنا كان زوجي رقيقًا في تصرفاته، يستمع إليّ مهما أطلت الحديث، لا يبخل عليّ بالكلام الحلو، يتفهم مشاعري عندما أكون غاضبة أو حزينة، لكن… لم يعد...المزيد

كيفية التعامل مع الزوج الفوضوي

التعامل مع الزوج الفوضوي أمر صعب خاصة بالنسبة للزوجة التي تهتم بأدق التفاصيل. لكن لن تكون مهمتك صعبة في حال صبّقت هذه النصائح التي ستفيدك في التعامل مع الزوج الفوضوي:التعامل مع الزوج الفوضوي أمر صعب خاصة بالنسبة للزوجة التي تهتم بأدق التفاصيل. لكن لن تكون مهمتك صعبة في حال صبّقت هذه النصائح التي ستفيدك في التعامل مع الزوج الفوضوي:...المزيد

كيفية التعامل مع الزوج عديم المسؤولية

دائماً الرجل عديم المسؤولية لا يمنح لنفسه الحق في التعبير عن رأيه بحرية، لأنه يدرك جيداً أمام نفسه أنه لا يؤدي واجباته على أحسن وجه، وعند تعامل الزوجة معه يسببدائماً الرجل عديم المسؤولية لا يمنح لنفسه الحق في التعبير عن رأيه بحرية، لأنه يدرك جيداً أمام نفسه أنه لا يؤدي واجباته على أحسن وجه، وعند تعامل الزوجة معه يسبب...المزيد

علامات البلوغ وكيف تتجنبين الإحراج في مراهقتك

تأتي مرحلة البلوغ بالنسبة للفتيات لتعلن تحولك مغادرتك مرحلة الطفولة، من خلال بعض التغيرات الجسدية التي قد تكون مزعجة في حالة عدم الاستعداد الجيد لها. من ناحية أخرى، كل هذهتأتي مرحلة البلوغ بالنسبة للفتيات لتعلن تحولك مغادرتك مرحلة الطفولة، من خلال بعض التغيرات الجسدية التي قد تكون مزعجة في حالة عدم الاستعداد الجيد لها. من ناحية أخرى، كل هذه...المزيد

لماذا يخفي الزوج مشاعره

لطالما عُرفت المرأة بصراحتها الشديدة في التعبير عن مشاعرها، وذلك بعكس الرجل الذي تعلم منذ الصغر كيف يكتم مشاعره ويخفيها بحجة القوة. ونظرًا لأن هذا الإخفاء يسبب مزيدًا من الإزعاجلطالما عُرفت المرأة بصراحتها الشديدة في التعبير عن مشاعرها، وذلك بعكس الرجل الذي تعلم منذ الصغر كيف يكتم مشاعره ويخفيها بحجة القوة. ونظرًا لأن هذا الإخفاء يسبب مزيدًا من الإزعاج...المزيد

مواضيع جميلة للنقاش بين الحبيبين

ماذا سنتحدث أنا وخطيبي؟ ما هي المواضيع التي يمكن أن توطد العلاقة بيننا وتكسر الملل والخجل بيننا؟ أسئلة تطرحها الفتاة على نفسها عند كل مرة ستقابل خطيبها، لكن لا داعيماذا سنتحدث أنا وخطيبي؟ ما هي المواضيع التي يمكن أن توطد العلاقة بيننا وتكسر الملل والخجل بيننا؟ أسئلة تطرحها الفتاة على نفسها عند كل مرة ستقابل خطيبها، لكن لا داعي...المزيد

كيف تساندين نفسك في بيئة عملك

تتطلب بيئة العمل دوماً أن تقدمي الدعم والمساندة لمن حولك، ولكن هل فكرت في أهمية دعم ومساندة نفسك؟ إذا قمت بهذه الخدمة ستتغير حياتك تغييراً جذرياً، فقيمة مساندتك لنفسك لاتتطلب بيئة العمل دوماً أن تقدمي الدعم والمساندة لمن حولك، ولكن هل فكرت في أهمية دعم ومساندة نفسك؟ إذا قمت بهذه الخدمة ستتغير حياتك تغييراً جذرياً، فقيمة مساندتك لنفسك لا...المزيد

شقيقتان تسللتا إلى سيارة والدتهما فوقعت الكارثة

في واقعة مأساوية ومروعة ..لفظت طفلة صغيرة أنفاسها الأخيرة داخل سيارة والدتها بسبب الحرارة المرتفعة بعد أن تسللت الى داخلها ، فيما تقاتل شقيقتها الصغرى البالغة من العمر سنة ونصففي واقعة مأساوية ومروعة ..لفظت طفلة صغيرة أنفاسها الأخيرة داخل سيارة والدتها بسبب الحرارة المرتفعة بعد أن تسللت الى داخلها ، فيما تقاتل شقيقتها الصغرى البالغة من العمر سنة ونصف...المزيد

المراهقون يتأثرون باكتئاب الآباء

توصلت دراسة إلى أن الاكتئاب عند الآباء وكذلك الأمهات يؤثر على الأطفال، على الرغم من أن الأمهات يكن هن غالبا محور التركيز عند معالجة الاكتئاب لدى المراهقين. وبحثت الدراسة، التيتوصلت دراسة إلى أن الاكتئاب عند الآباء وكذلك الأمهات يؤثر على الأطفال، على الرغم من أن الأمهات يكن هن غالبا محور التركيز عند معالجة الاكتئاب لدى المراهقين. وبحثت الدراسة، التي...المزيد

اضطراب فرط النشاط يزيد حوادث السيارات

قالت نتائج دراسة جديدة من جامعة بنسلفانيا إن اضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه من العوامل التي تزيد احتمالات حوادث السيارات لدى الشباب تحت سن الـ 20 مقارنة بأقرانهم. ويعتبر هذاقالت نتائج دراسة جديدة من جامعة بنسلفانيا إن اضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه من العوامل التي تزيد احتمالات حوادث السيارات لدى الشباب تحت سن الـ 20 مقارنة بأقرانهم. ويعتبر هذا...المزيد

تمتع شريك الحياة بنظرة متفائلة للحياة يقي من الخرف

ذكرت دراسة طبية حديثة أن تمتع شريك الحياة بنظرة متفائلة للحياة تقى شريكه من الوقوع فريسة للتدهور المعرفي. وتوصل الباحثون في جامعة “ميتشيجان” الأمريكية إلى أنه من خلال النظرة المتفائلة،ذكرت دراسة طبية حديثة أن تمتع شريك الحياة بنظرة متفائلة للحياة تقى شريكه من الوقوع فريسة للتدهور المعرفي. وتوصل الباحثون في جامعة “ميتشيجان” الأمريكية إلى أنه من خلال النظرة المتفائلة،...المزيد

11 علامة تكشف صديقتك المقربة بأنها عدوتك الحقيقية

ربى إكفنى شر أصدقائى .. أما أعدائى فأنا كفيلُ بهم ) كلمات قالها أحد الحكماء عن اﻷصدقاء المنافقين الذى نعتقد أنهم أقرب الناس إلينا وهم فى الواقع أعدائنا متخفين بمظاهرالصداقةربى إكفنى شر أصدقائى .. أما أعدائى فأنا كفيلُ بهم ) كلمات قالها أحد الحكماء عن اﻷصدقاء المنافقين الذى نعتقد أنهم أقرب الناس إلينا وهم فى الواقع أعدائنا متخفين بمظاهرالصداقة...المزيد