ما هو علاج  نقص الفيتامين  d  من  الجسم
آخر تحديث GMT 20:27:35
المغرب اليوم -

ما هو علاج نقص الفيتامين D من الجسم ؟

11:36 2017 الخميس ,28 كانون الأول / ديسمبر GMT
المغرب اليوم -
قراءة   11860
المغرب اليوم -

ما هو علاج نقص الفيتامين D من الجسم ؟

تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د الأسماك : يجب تناول الأسماك لأنها من أغنى المصادر بفيتامين د ، ومن أهمها سمك السلمون . اللبن : يجب تناول كوبين من اللبن المدعم بفيتامين د صباحا ومساءا يوميا . البيض : يجب تناول البيض ثلاثة مرات أسبوعيا ، مع تجنب الإفراط في ذلك لأنه قد يزيد معدلات الكوليسترول في الدم .
المغرب اليوم -
المغرب اليوم - أسرار شهرة الساعات السويسرية وتاريخها العريق
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib