أريد أن أعرف نظام غذائي لما بعد الولادة لشد البطن
آخر تحديث GMT 12:28:20
المغرب اليوم -

أريد أن أعرف نظام غذائي لما بعد الولادة لشد البطن ؟

09:50 2019 الأحد ,04 آب / أغسطس GMT
المغرب اليوم -
قراءة   12187
المغرب اليوم -

أريد أن أعرف نظام غذائي لما بعد الولادة لشد البطن ؟

- الإفطار : بيضة مسلوقة جيدًا ، قطعة جبن قريش ،قطعة توست ريجيم. بين الإفطار والغداء:2 ثمرة فاكهة. الغداء : طبق شوربة دجاج منزوعة الجلد أو لحم منزوع الدسم ، طبق سلطة خضراء ، طبق خضار كبير باللحم المفروم ، نصف دجاجة مشوية أو مسلوقة. بين الغداء والعشاء : كوب حليب منزوع الدسم بالحلبة. العشاء : كوب زبادي ، و عيش أسمر ، و قطعة جبن منزوع الدسم، أو بيضة مسلوقة.
المغرب اليوم -

GMT 02:54 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

في يوم العلم الإماراتي استوحي أناقتك من إطلالات النجمات
المغرب اليوم - في يوم العلم الإماراتي استوحي أناقتك من إطلالات النجمات

GMT 10:46 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل الوجهات العربية لقضاء خريف معتدل ومليء بالتجارب الساحرة
المغرب اليوم - أفضل الوجهات العربية لقضاء خريف معتدل ومليء بالتجارب الساحرة

GMT 13:31 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق ذكية لتعليق اللوحات دون إتلاف الحائط
المغرب اليوم - طرق ذكية لتعليق اللوحات دون إتلاف الحائط
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib