الرئيسية » صحة وتغذية
نبات الروزماري (اكليل الجبل)

نيويورك ـ مادلين سعادة

كان شكسبير محقًا في قوله إن الروزماري(اكليل الجبل) يقوي الذاكرة، حيث أثبت بحث جديد أن هذا العشب يحتوي على زيت يتم استنشاقه لمساعدة الناس على تذكر الأشياء التي يريدون القيام بها في أوقات معينة . كما ذهب البحث إلى أن استنشاق الروزماري يساعد الأشخاص الذين لا تسعفهم ذاكرتهم في تذكر ما يجب عليهم القيام به بتلك الأشياء، كتذكرهم لتناول الأدوية في مواعيدها، أو تذكر تواريخ الميلاد لإرسال بطاقات التهنئة بعيد الميلاد.
وأثبتت سلسلة من اختبارات استنشاق زيت الروزماري ومدى قدرته على تقوية الذاكرة أن استنشاق هذا الزيت يزيد من فرص تذكر المهام والأشياء التي ينبغي القيام بها بنسبة تتراوح بين 60 و75%، وهو ما أكد أن هذا الزيت يؤدي إلى زيادة اليقظة وذاكرة المدى الطويل لدى من يعانون من النسيان المزمن.
وكأن مسرحية هاملت لشكسبير قد تنبأت بنتائج هذا البحث عندما قالت أوفيليا "يوجد لدينا روزماري(اكليل الجبل)، إنه يساعد على تذكر الصلاة والحب"، حيث ربطت نتائج البحث الجديد بين دعم الذاكرة وزيادة اليقظة وعشب الروزماري بينما كانت دراسات سابقة أكدت أن الروزماري من المسكنات الفعالة التي تساعد على التخلص من الصداع النصفي، بالإضافة إلى المساهمة في حل مشكلات الهضم.
أجرى هذه الدراسة فريق بحثي متخصص في علم النفس في جامعة نورث أمباريا، وهي الدراسة التي استهدفت الكشف عن أثر الروزماري على الذاكرة.
صرح رئيس الفريق الذي أعد هذا البحث، والذي من المقرر أن يعرض نتائجه في إطار فاعليات مؤتمر الجمعية البريطانية للطب النفسي مارك موس بأن الدراسة الجديدة حاولت البناء على ما توصلت إليه الدراسات السابقة، في ما يتعلق بالفوائد الصحية للروزماري لتكشف أن الأثر الإيجابي لاستنشاق الزيوت الأساسية المستخلصة من هذا العشب على ذاكرة المدى الطويل والقدرات الحسابية للعقل.
ركزت الدراسة على الذاكرة المستقبلية كالأحداث التي يحل موعدها في المستقبل كتواريخ الميلاد الخاصة بالأصدقاء والأقارب، ومواعيد تناول الأدوية، والمهام التي ينبغي على الشخص القيام بها، أو أي مهمة في المستقبل.
تم إجراء التجربة بمساعدة 66 مشاركًا بعضهم جلس في غرفة يفوح منها عبق الروزماري بينما البعض الآخر جلس في غرفة من دون رائحة على الإطلاق، وفي كلتا الحالتين كان جميع أفراد العينة يتعرضون إلى اختبار لوظائف الذاكرة المستقبلية، وكان توزيع عينة البحث على الغرفتين بشكل عشوائي.
وطُلب من المشاركين البحث عن أشياء تم إخفاؤها أمامهم منذ وقت طويل، وتذكير الباحث المشرف على التجربة بمهمة طلب منهم أن يذكروه بها، أو بمكان شيء قد أخفاه من قبل، وكان الحث من الطرق المستخدمة في مساعدة أفراد العينة على تذكر الأشياء والمهام.
بعدها تم توجيه أسئلة في إطار استبانة قُدمت للمشاركين لاستكشاف حالتهم المزاجية أثناء الاختبار ومحاولة تذكر الأشياء التي ينبغي القيام بها، بالإضافة إلى أخذ عينات دم من المشاركين والتي ثبت بتحليلها أن مركبًا بيوكيميائي يسمى 1,8-cineole، هو المسؤول عن ذاكرة المدى الطويل والذاكرة المستقبلية، ارتفع مستواه في الدم، وهو المركب الذي يحتوي عليه زيت الروزماري.
أما الطريقة التي يتم بها استنشاق زيت الروزماري فتتمثل في وضع أربع نقاط من الزيت في مياه ساخنة واستنشاق البخار الصادر من المياه من خلال تعريضه لمروحة صغيرة يتم تسليطها على الإناء وتكرار ذلك كل بضعة أيام.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وسائل منع الحمل الهرمونية قد ترتبط بزيادة خطر اكتئاب…
فوائد صحية مذهلة لتناول 3 تمرات و5 حبات لوز…
النوم غير المنتظم قد يُزيد من خطر الإصابة بالنوبات…
اكتشاف بروتين طبيعي قد يكون الحل النهائي لتساقط الشعر
تأثيرات حساسية الربيع على الدماغ والإرهاق اليومي

اخر الاخبار

زيلينسكي يرفض الهدنة الروسية القصيرة ويؤكد استعداده لوقف كامل…
نزار بركة يؤكد أن الحكم الذاتي تحت السيادة المغربية…
عزيز أخنوش يُشيد بانسجام الأغلبية الحكومية ويهاجم مروجي الأخبار…
وزير العدل المغربي يسّتعرض إجراءات وزارته من أجل مواكبة…

فن وموسيقى

دنيا بطمة تؤكد أنها لم أنَل حقها في المغرب…
إليسا تشعل 2025 بمفاجآت فنية وألبوم جديد بعد تألقها…
هند صبري تتألق في بيروت وتتوج بجائزة الإنجاز الفني…
شيرين عبدالوهاب تعود للساحة الفنية وتشيد بدراما رمضان وتبدي…

أخبار النجوم

سعد لمجرد يلتزم بقرار منعه من الظهور في مشاهد…
إياد نصار يكشف عن أعماله السينمائية خلال الفترة المقبلة
حسن الرداد يستعد لأحدث أعماله السينمائية فيلم "طه الغريب"
غادة عبد الرازق تهاجم مخرجين يتجاهلون مصلحة الممثل وتصفهم…

رياضة

محمد النني يتوج بجائزة جديدة في الدوري الإماراتي
نيمار يضع حجر الأساس لمشروع رياضي ضخم في البرازيل
محمد صلاح ضمن قائمة أفضل 7 لاعبين على مدار…
الركراكي يؤكد التزام المغرب بمقاربة صادقة تجاه اللاعبين مزدوجي…

صحة وتغذية

إجراء أول عملية استئصال للبروستات باستخدام الروبوت الجراحي عن…
القهوة تحارب الضعف الجسدي لدى كبار السن وتحسن القوة…
علاج فقدان السمع في مراحله المبكرة قد يساهم في…
دراسة صادمة تؤكد أنّ دمى الأطفال أكثر تلوثا من…

الأخبار الأكثر قراءة

ابتكار دواء فريد من نوعه لعلاج اضطرابات القلق
وزارة الصحة المغربية تعلن استئناف التوزيع العادي لدواء الميتادون…
علماء يطورون علاجا واعدا بالأجسام المضادة لسرطان الثدي
الذكاء الإصطناعية يكشف إحتمال تكرار الإصابة بسرطان الكبد بنسبة…
فواكه صيفية يجب على مرضى السكري تجنبها للحفاظ على…