الرئيسية » طب بديل
السمك والرياضة لتجنّب انتكاس صحة مرضى سرطان القولون

القاهرة ـ المغرب اليوم

وفقاً لجمعية السرطان الأميركية، يقدر أن 50 ألف من الأميركيين سيموتون من سرطان القولون والمستقيم هذه السنة.
وقال الباحثون إن احتمال معاناة المرضى من عودة الإصابة بسرطان القولون أكثر من الضعف إذا كانوا يتناولون السمك أقل من مرتين في الأسبوع، أو إذا حصلوا على أقل من 60 دقيقة من التمارين المعتدلة في الأسبوع، ما يعني أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي يتضمن تناول الأسماك قد يساعد مرضى سرطان القولون لتجنب الانتكاس، بحسب ما ذكر موقع "هيلث داي".
ويأمل المؤلف الرئيسي للدراسة الجديدة، الدكتور محمد شيخ من مركز السرطان بريسلين في جامعة ولاية ميشيغان، أن تحفز النتائج مرضى السرطان للحفاظ على عادات صحية، إذ وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولون الأسماك أقل من مرتين في الأسبوع أو ممارسة الرياضة لأقل من ساعة كل أسبوع هم نحو 2.5 مرات أكثر عرضة لتكرار الإصابة بسرطان القولون.
ويجب أيضاً التقليل من العوامل الغذائية الأخرى التي تؤثر سلباً على خطر تكرار سرطان القولون، بما في ذلك تناول اللحوم الحمراء أو استهلاك الكحول.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
الطماطم يوميًا تحمي من الإصابة بسرطان الجلد
العنب يمكن أن يكون واعداً لتطوير أدوية جديدة لعلاج…
زيت الزيتون أحد أهم أنواع الزيوت التي تقاوم التهابات…
تناول الزنجبيل بانتظام يمكن أن يعزز حرق السعرات الحرارية

اخر الاخبار

المملكة المغربية تنجح في إختبار صاروخ موجه من طراز…
محكمة مغربية تصدر أول حكم يقضي بقانون العقوبات البديلة
الرئيس شي جينبينغ يُشيد بلقاءه مع ولي العهد مولاي…
محامون مغاربة وعرب يُطالبون برفض منح الرئيس الأميركي دونالد…

فن وموسيقى

إليسا ضحية عملية احتيال بملايين الدولارات ورجل أعمال يفر…
تدهور في الحالة الصحية للفنانة أنغام واستمرار معاناتها مع…
سعيدة شرف تؤكد أن حضورها في المهرجانات الغنائية داخل…
تامر حسني يؤكد إستمرار علاقته الفنية مع بسمة بوسيل…

أخبار النجوم

منى زكي تواصل الغياب عن دراما رمضان للعام الثالث…
سعد لمجرد يُعرب عن سعادته الدائمة بالغناء في مصر
مفاجأة هيفاء الكبرى ألبوم جديد بعشرين أغنية متنوعة
وائل كفوري يستقبل ابنته الأولى من شانا عبود ويختار…

رياضة

رونالدو يتفوق تاريخيا على الأهلي قبل نصف نهائي السوبر…
نجم مغربي جديد ينضم إلى الدوري الإنجليزي الممتاز
فيفا يُحيي ذكرى 20 عامًا لميسي مع الأرجنتين قبل…
محمد صلاح يصنع التاريخ كأول لاعب يفوز بجائزة أفضل…

صحة وتغذية

سيرينا ويليامز تكشف تجربتها مع أدوية إنقاص الوزن بعد…
دراسة فلسطينية تكشف آثارًا مدمرة للمعاناة النفسية لدى الأطفال…
دراسات تكشف مخاطر السجائر الإلكترونية "النظيفة" على القلب وضغط…
عادة بسيطة تساهم في تقليل الكوليسترول وتعزيز صحة القلب

الأخبار الأكثر قراءة