توصلت دراسة فرنسية حديثة الى أن البامية الرومي تقوي المناعة لدي الانسان وتساعد على تنظيم السكر والكوليسترول.

وأفادت الدراسة التي أجراها خبراء تغذية فرنسيون أن البامية الرومي، تحتوى على فيتامين "سي" الذي يقوي الجهاز المناعي ويكافح مرض الربو بفاعليه كبيرة.

كما كشفت الدراسة أن البامية الرومي غنية بالألياف وتساعد على تنظيم السكر والكوليسترول لاحتوائها على حامض الفوليك الذي يجعلها من الخضروات الهامة خلال فترة الحمل لدي النساء.

وأضافت الدراسة أن البامية الرومي تحافظ على الكلى لأنها من الخضروات المضادة للأكسدة مما يعطيها أيضا القدرة على مكافحة التجاعيد.