الرئيسية » طب بديل

القاهرة - وكالات

"اللافندر" أو كما يطلق عليه "الخزامى" واحد من الأعشاب الطبيعية الأكثر جمالا وتنوعا، والذى عرف قديما باسم عشب الطبيعة السحرية، حيث كانوا يعتقدون فى العصور الوسطى أنه يبعد الأرواح الشريرة، كذلك يعرف عن زيت اللافندر أنه يشفى العديد من الأمراض مثل القلق، والأرق وآلام المعدة، ومن المعروف أيضا عنه أنه يعمل على استرخاء العضلات، وتخفيف التوتر، وتقليل الالتهاب. ويشير دكتور عبد الباسط السيد، أستاذ التحاليل بمركز البحوث، أن زيت اللافندر واحد من الزيوت الأساسية القليلة التى يمكن وضعها بأمان مباشرة على الجلد مما يجعلها الخيار الطبيعى لتخفيف حروق الشمس أو حب الشباب. ويضيف دكتور عبد الباسط أن هناك طرق عديدة للاستفادة من اللافندر، فيمكن وضع زهور اللافندر الطازجة أو المجففة فى منديل أو كيس صغير ووضعها تحت وسادتك أو إضافة قطرات من زيت اللافندر إلى فواحة، ووضعها بجانب سريرك لمساعدتك على النوم. كذلك يشير دكتور عبد الباسط إلى أنه يمكن خلط بضع قطرات من زيت اللافندر مع كوب واحد من اللبن أو الكريم وملعقة كبيرة من العسل وإضافته إلى الحمام الخاص بك للاسترخاء وتخفيف توتر العضلات. ويمكن علاج بقع حب الشباب عن طريق وضع قطرة من زيت اللافندر مباشرة عليها، أو إضافة عدة قطرات من زيت اللافندر إلى كوب من الماء ووضعه فى زجاجة رذاذ، ورشه على الجلد لعلاج حروق الشمس. ويؤكد دكتور عبد الباسط أنه يمكن كذلك استخدامه فى التدليك لتخفيف آلام الظهر أو التشنج، فيمكن صنع مزيج من عشر قطرات من زيت اللافندر مع ست ملاعق صغيرة من بذور العنب، أو زيت الزيتون أو زيت اللوز وتدليك المنطقة المتضررة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
الطماطم يوميًا تحمي من الإصابة بسرطان الجلد
العنب يمكن أن يكون واعداً لتطوير أدوية جديدة لعلاج…
زيت الزيتون أحد أهم أنواع الزيوت التي تقاوم التهابات…
تناول الزنجبيل بانتظام يمكن أن يعزز حرق السعرات الحرارية

اخر الاخبار

تحقيق يكشف فجوة بين أعداد قتلى حماس المعلنة والحقيقية
وفد من الدرك الملكي المغربي يزور بوركينافاسو في إطار…
العاهل الإسباني يهنئ الملك محمد السادس بمناسبة عيد الشباب
المغرب يقترب من حسم صفقة اقتناء طائرات نقل تكتيكية…

فن وموسيقى

إليسا ضحية عملية احتيال بملايين الدولارات ورجل أعمال يفر…
تدهور في الحالة الصحية للفنانة أنغام واستمرار معاناتها مع…
سعيدة شرف تؤكد أن حضورها في المهرجانات الغنائية داخل…
تامر حسني يؤكد إستمرار علاقته الفنية مع بسمة بوسيل…

أخبار النجوم

وائل كفوري يستقبل ابنته الأولى من شانا عبود ويختار…
رسالة مؤثرة من زوجة محمد رحيم في عيد ميلاده…
رابح صقر ينعى ابن شقيقته برسالة حزينة ومؤثرة
آمال ماهر تكشف موقفها من العودة إلى لأي علاقة…

رياضة

نجم مغربي جديد ينضم إلى الدوري الإنجليزي الممتاز
فيفا يُحيي ذكرى 20 عامًا لميسي مع الأرجنتين قبل…
محمد صلاح يصنع التاريخ كأول لاعب يفوز بجائزة أفضل…
محمد صلاح يتوج بجائزة أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي

صحة وتغذية

دراسة فلسطينية تكشف آثارًا مدمرة للمعاناة النفسية لدى الأطفال…
دراسات تكشف مخاطر السجائر الإلكترونية "النظيفة" على القلب وضغط…
عادة بسيطة تساهم في تقليل الكوليسترول وتعزيز صحة القلب
الكيتامين لا يعالج الألم المزمن وتحذيرات من آثاره النفسية…

الأخبار الأكثر قراءة