الرئيسية » طب بديل
السواك سنة نبوية وفوائد مؤكدة

القاهرة - المغرب اليوم

” لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة ” كان هذا قول الرسول الكريم (صلي الله علية وسلم) عن السواك . والسواك أو المسواك هو قطعة خشبية تؤخذ من أشجار كبيرة مثمرة تسمي أشجار الأراك وهي تنتشر و تزدهر فى الجزيرة العربية . تستخدم لتنظيف الفم والأسنان .
فوائد السواك لا تعد ولا تحصى

فوائد السواك :

وفضلا عن كونه سنة من سنن الرسول الكريم فإن السواك له فوائد لا تعد ولا تحصي للفم و اللثة، والتي أثبتتها الأبحاث الأخيرة فهو يحتوي على العديد من المواد المطهرة و المنظفه التي تقي الفم من الجراثيم و البكتيريا الضارة التي تعلق بالفم.

فعصارة السواك تحتوي على مضادات طبيعية للبكتيريا التي قد تسبب التسوس للأسنان وكذلك للبكتيريا المسببة لإلتهابات اللثة، كذلك  تحتوي على مواد طبيعية مثل مادة الليستيرين المستخدمة فى معاجين الأسنان.

ويحتوي السواك ايضا على مادة الفلورايد المستخدمة فى حماية الأسنان كما يحتوي على مواد مانعة للنزيف الدموي و العفونة. ويحتوي السواك مادة (إيزوثيوسيانات) الكبريتية التي تلتصق بالغشاء المخاطي و تعمل كمضاد حيوي طبيعي يمنع نمو البكتيريا الضارة بالفم والأسنان.

ويحتوي السواك في عصارته على مادة الكلور و التي تساعد فى تبيض الأسنان و ازالة الطبقة الجيرية من عليها . وفوق كل هذا فان شعيرات المسواك فعالة جداً مع الأسنان وتعمل كفرشاة طبيعية .

لذلك فشركات عديدة من شركات إنتاج الأدوية و مستحضرات التجميل تتجه الى استخدام السواك كعنصر فعال فى معجون الأسنان .

متي يستخدم السواك :

كما قال النبي صلى الله علية و سلم (قبل كل صلاة) فأن المسواك مفيد في اي وقت ايضا . بعد الوجبات او بعد الإستيقاظ من النوم . في حالة رائحة الفم الغير طيبة .

نصائح لإستخدام السواك :

إختيار الطازج منه دائما فيكون غني بعصارة السواك . عدم الضغط على الأسنان او اللثة وقت الاستخدام .كذلك يكون الأستياك فى كل الفم ولا يركز فى منطقة واحدة . أستخدام الفرشاة و المعجون للحماية المتكاملة بجانب السواك .

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
الطماطم يوميًا تحمي من الإصابة بسرطان الجلد
العنب يمكن أن يكون واعداً لتطوير أدوية جديدة لعلاج…
زيت الزيتون أحد أهم أنواع الزيوت التي تقاوم التهابات…
تناول الزنجبيل بانتظام يمكن أن يعزز حرق السعرات الحرارية

اخر الاخبار

البيت الأبيض يكشف عن فحص طبي لترمب بسبب تورم…
اليمين المتطرف يضغط على نتنياهو للتراجع عن صفقة التهدئة…
حماس المجاعة في غزة وصلت إلى مستويات مقلقة
مقتل عنصرين في حزب الله بغارة إسرائيلية جنوب لبنان

فن وموسيقى

جيهان الشماشرجي سعيدة بتجسيد دور مركب ومعقد في فيلم…
نانسي عجرم تكشف لمحة أولى من ألبومها المنتظر "Nancy11"…
باسم ياخور يعتذر للسوريين ويؤكد أنه لم يكن جزءاً…
المغربية جنات تعود بألبوم جديد يحمل عنوان ألوم على…

أخبار النجوم

إلزام الفنانة منى زكي بسداد 3.63 مليون جنيه بسبب…
عودة شائعة وفاة كاظم الساهر وابنه يوضح الحقيقة
مها الصغير تروج لحقائبها مجدداً وتعلن عودة صفحة علامتها
عمرو دياب يستعد للقاء الجمهور اللبناني في حفل مرتقب…

رياضة

الجماهير تختار كريستيانو رونالدو لاعب الموسم في الدوري السعودي
باريس سان جيرمان يضم المغربي محمد أمين الإدريسي في…
فيفا يختار لاعب الهلال ضمن أبرز 5 "واعدين" في…
الثنائي المغربي أشرف حكيمي وياسين بونو ضمن التشكيل المثالي…

صحة وتغذية

مناطق منسية تقلل فاعلية الواقي الشمسي رغم اهميته الكبيره…
تناول ثمرتين من الكيوي يومياً يعزز صحة الأمعاء ويكافح…
تحول جذري في علاج إصابات العمود الفقري بعد موافقة…
لعلاج الصداع النصفي المؤلم إليك حيلة زجاجة الماء البسيطة

الأخبار الأكثر قراءة