آلام الأسنان مزعجة، ولكنها تعتبر مؤشراً لوجود مشكلة ما تستوجب زيارة طبيب الأسنان، والى حين القيام بهذه الخطوة، إليك 4 طرق طبيعية لتسكين آلام الأسنان: - أولاً: خيط الأسنان، إستخدميه على جانب فمك في موضع الألم، حيث أكد عددٌ كبيرٌ من الأطباء أن ألم الأسنان يكون سببه الرئيسي الطعام العالق في الفم وبمجرد التخلص منه يزول الألم فوراً. - ثانياً: الثلج، قومي بتمرير قطعة من الثلج على خدك باستخدام السبابة والإبهام لتهدئة الألم، حيث تقول ديبورا تاك في كتاب "كتاب الأطباء للعلاج المنزلي" تحتوي هذه المنطقة على نقطة الضغط التي قد تساعد في تخفيف الألم ووجع الأسنان عند الضغط عليها. - ثالثاً: الماء المالح، مرري بعض الماء المالح داخل فمك لتخدير أسنانك، ثم قومي باستخدام معلقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الفاتر وتمضمضي بها، كرري الأمر أكثر من مرة، خصوصاً قبل الذهاب إلى السرير. - رابعاً: مص الثلج، قومي بمص قطعة من الثلج لمدة 15 دقيقة، 4 مرات في اليوم، فالثلج سيساعد في تخدير المنطقة المصابة وتهدئتها وطرد الحرارة منها.