الرئيسية » آخر الاخبار

واشنطن - وكالات

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها فريق دولى من الباحثين السويديين عن معلومات جديدة وخطيرة بشأن الأضرار الصحية لفرط أو زيادة الوزن على الإنسان. وأشارت الدراسة إلى أن الأشخاص المصابين بفرط وزيادة الوزن، ويملكون مؤشراً لمقياس الكتلة "BMI" ذو قيمة عالية معرضين بشكل كبير للإصابة بأمراض القلب ومرض السكر أيضاً، وهى مجموعة من الأمراض الخطيرة التى تصيب مئات الملايين من الأشخاص حول العالم. وتابعت الدراسة التى شملت حوالى 200000 شخص من أوربا وأستراليا أن المتحكم الرئيسى فى عملية زيادة الوزن، والإصابة بالأمراض السابقة هو الجينات، حيث تساهم أحياناً فى تحفيز الشهية والشعور بالجوع وبالتالى تجعل الإنسان يقبل على تناول الطعام، وهو ما يرفع مقياس مؤشر الكتلة ويزداد وزن الجسم، وكما أن لها دورا حيويا أيضاً فى تحديد معدل حرق الجسم للدهون والتمثيل الغذائى للجسم، وهو أحد العوامل الهامة أيضاً فى الإصابة بفرط الوزن من عدمها. وكشفت النتائج أن كل زيادة فى مقياس مؤشر كتلة الجسم "BMI" بمعدل وحدة واحدة، يرتفع معها فرص الإصابة بقصور القلب بنسبة 20%، فيما كشفت الدراسة أيضاً أن السمنة تساهم فى رفع مستويات الأنسولين وترفع الضغط الدموى، وتزيد من معدل الالتهابات وترفع مستويات الكولسترول وتساهم فى رفع خطر الإصابة بمرض السكر. جاءت هذه النتائج في دراسة حديثة نشرت بالمجلة العلمية "PLoS Medicine"، وذلك على الموقع الإلكتروني الخاص بها فى الخامس والعشرين من شهر يونيو الجارى. يُذكر أن مقياس مقياس مؤشر الكتلة "BMI" هو معادلة لحساب كتلة الجسم، تعتمد عليها منظمة الصحة العالمية "WHO" فى حساب درجات السمنة، ويمتلك الأشخاص أصحاب الأوزان الطبيعية مؤشراً لمقياس الكتلة "BMI" يتراوح ما بين 18.5 و25، بينما يمتلك الأشخاص أصحاب الأوزان المرتفعة والزائدة مقياساً لمؤشر الكتلة يتراوح ما بين 25 و30، فيما يزيد مقياس "BMI" الخاص بالأشخاص المصابين بالسمنة عن 30. ولحساب مقياس مؤشر كتلة الجسم "BMI" الخاص بأي شخص بأنفسنا، نقوم بقسمة الوزن بالكيلوجرام على مربع الطول بالمتر، فلو افترضنا مثلا أن شخصا ما يزن ٨٥ كيلوجراما وطوله ١٨٠ سنتيمتر فإن مؤشر الكتلة الخاص به حينها سيصبح ٨٥ / (١.٨ * ١.٨)=٢٦.٢٣.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

عدد ساعات من النوم خطر على قلبك
6 علامات تحذيرية تشير لمشاكل في الأمعاء
7 عوامل شائعة تزيد خطر النوبات القلبية الصامتة
9 فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلي
5 أطعمة تساعد على تنظيم ضغط الدم لقلب صحي

اخر الاخبار

نتنياهو يتوعد بجعل النظام في طهران يدفع ثمن القصف…
40 دولة تجدد دعمها للسيادة الكاملة للمغرب على أقاليمه…
وهبي يدافع عن قانون المسطرة المدنية ويصفه بإخطبوط لديه…
عبد اللطيف لوديي يستقبل وزيرة دفاع إثيوبيا في إطار…

فن وموسيقى

هند صبري تواجه حملة هجوم بسبب موقفها من قافلة…
كندة علوش تكشف عن البدء بمشروع فني جديد وتواصل…
أنغام تُشعل مسارح السعودية وتصف جمهورها بالساحر وتشيد بشركة…
إلهام شاهين تؤكد حبها لدعم الجيل الجديد وتوضح سبب…

أخبار النجوم

توم كروز يحصل على أول جائزة أوسكار فخرية في…
مينا مسعود يؤكد أن فيلم في عز الضهر يعكس…
كاظم الساهر يحيي حفلاً في مهرجان موازين بالمغرب 26…
محمد رمضان يتخذ قراراً جديداً للحاق بموسم الصيف

رياضة

مرموش يبدأ مشوار مونديال الأندية بنكهة عربية مع مان…
فينيسيوس يحذر لاعبي ريال مدريد قبل مواجهة الهلال السعودي
كريستيانو رونالدو يُعلن موقفه النهائي من الاستمرار أو الرحيل…
رونالدو يكشف عن عمله مترجماً لميسي ولا يستبعد اللعب…

صحة وتغذية

تناول منتجات الألبان يُسهم بشكل كبير في الوقاية من…
إضافة الأفوكادو إلى نظامك الغذائي يمكن أن تُحسّن جودة…
إضافة بذور الشيا للنظام الغذائي اليومي لتعزيز صحة الأمعاء
متحور نيمبوس الجديد من كورونا تعرف على أعراضه وكيف…

الأخبار الأكثر قراءة

أهمية الجمع بين فيتامين D والمغنيسيوم
التدخين يضر العين وقد يسبب فقدان البصر
تناول الفستق يوميًا يحافظ على البصر ويحمي من أضرار…
دراسة تحذر من الوقوع في علاقات حب مع تطبيقات…
15 عادة غير متوقعة تُصعّب خسارة الوزن أكثر مما…