الرئيسية » آخر الاخبار

لندن ـ وكالات

فصل الباحثون المرضى الناجين من السكتات الدماغية إلى مجموعتين، مجموعة تتبع المشي لمدة 30 دقيقة، ثلاث مرات في الأسبوع لمدة 12 أسبوع ومجموعة أخرى تتلقى التدليك على الجانب المصاب. وقاموا بتقييم نوعية الحياة عن طريق استبيان الأسئلة القصيرة. قياس القدرة على التحمل واستخدام اختبار لمدة ست دقائق سيرا على الأقدام، وكانت تستخدم لقياس قدرة التحرك مؤشر انخفاض القوة أقصى. ووجد الباحثون أن هناك اتجاه نحو التحسن مع مرور الوقت أكبر بكثير لكلا من الصحة البدنية والمسافة مشيا في ست دقائق لصالح مجموعة المشي. أثبتت الدراسة ان المشي الهوائي يحسن من الصحة البدنية، نوعية الحياة والقدرة على التحمل في الأشخاص الذين يعانون من السكتة الدماغية المزمنة. وقال الباحثون بانه يجب حث المرضى على المشي من قبل اطبائهم.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

فوائد صحية «تطيل العمر» تدفعك للمواظبة على شرب القهوة
5 أطعمة للحفاظ على صحة أمعائك هذا الصيف
5 عادات يومية لتعزيز فيتامين «د» في الجسم
7 مكونات طبيعية هتساعدك على الهضم
10 أطعمة نباتية غنية بالمغنيسيوم لتجربتها

اخر الاخبار

بتوجيه سري البنتاغون يوقف توريد تقنية دفاعية مهمة إلى…
استشهاد 4 صحفيين في قصف إسرائيلي على مستشفى المعمداني…
وزير الخارجية المغربي يؤكد أن الأطلسي لم يعد مجرد…
الأمير مولاي الحسن يترأس حفل تخرج الفوج 25 للسلك…

فن وموسيقى

رحيل سميحة أيوب "سيدة المسرح العربي" عن 93 عامًا…
الفنانة المغربية أسماء لمنور تتوج بجائزة أفضل مطربة عربية…
إليسا تنفي عودة إصابتها بالسرطان و تواصل مسيرتها رغم…
نادين نسيب نجيم تعود إلى دراما رمضان بعد غياب…

أخبار النجوم

أدلة جديدة تغيّر مسار قضية سعد لمجرد وتدفع المحكمة…
أحمد سعد يثير جدلاً كبيراً بين جمهوره حول اعتزاله…
الفنانة كندة علوش تكشف عن جانب خفي في حياتها…
تامر حسني يكشف عن رأيه في دخول ابنته تالية…

رياضة

المغربي أشرف حكيمي ضمن التشكيلة المثالية لدوري أبطال أوروبا
المغربي أشرف حكيمي ثالث عربي يُحرز هدفاً في نهائي…
محمد صلاح يتوّج بجائزة أفضل لاعب في البريميرليغ للموسم…
كيليان مبابي يُتوج بجائزة أفضل لاعب في ريال مدريد…

صحة وتغذية

موديرنا تعلن موافقة FDA على لقاح جديد للوقاية من…
تأثير القهوة على صحتك يعتمد على جيناتك وليس فقط…
وزير الصحة يُعلن مراجعة شاملة لأسعار الأدوية في المغرب
5 أطعمة غنية بالكالسيوم تناسب النظام الغذائي النباتي

الأخبار الأكثر قراءة

أهمية الجمع بين فيتامين D والمغنيسيوم
التدخين يضر العين وقد يسبب فقدان البصر
تناول الفستق يوميًا يحافظ على البصر ويحمي من أضرار…
دراسة تحذر من الوقوع في علاقات حب مع تطبيقات…
15 عادة غير متوقعة تُصعّب خسارة الوزن أكثر مما…