الرئيسية » آخر الاخبار

واشنطن ـ وكالات

  قالت دراسة جديدة اجراها باحثون بالجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا ان الأرق أثناء النوم يزيد من خطر الإصابة بقصور القلب. وأشار الباحثون إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق ترتفع فرص إصابتهم بفشل القلب أو ما يعرف أيضا بقصور وهبوط القلب، بمقدار ثلاثة أضعاف مقارنة بالأشخاص غير المصابين بالأرق، وذلك حال إصابتهم بثلاثة من أعراض الأرق وهى عدم القدرة على الدخول في مرحلة النوم، وعدم الاستغراق في النوم لفترة طويلة، والشعور بالخمول عند الاستيقاظ في الصباح.وشملت الدراسة 54279 شخصاً، تتراوح أعمارهم ما بين 20 و89 عاماً، واستمرت الدراسة لمدة 11 عاماً. ولفت الباحثون في الوقت نفسه أن الأرق لا يسبب الإصابة بفشل عضله القلب، ولكنه يعتبر أحد العوامل المساعدة التي ترفع الإصابة به، وخاصة مع توفر عوامل الخطورة الأخرى.  

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

فوائد صحية «تطيل العمر» تدفعك للمواظبة على شرب القهوة
5 أطعمة للحفاظ على صحة أمعائك هذا الصيف
5 عادات يومية لتعزيز فيتامين «د» في الجسم
7 مكونات طبيعية هتساعدك على الهضم
10 أطعمة نباتية غنية بالمغنيسيوم لتجربتها

اخر الاخبار

بتوجيه سري البنتاغون يوقف توريد تقنية دفاعية مهمة إلى…
استشهاد 4 صحفيين في قصف إسرائيلي على مستشفى المعمداني…
وزير الخارجية المغربي يؤكد أن الأطلسي لم يعد مجرد…
الأمير مولاي الحسن يترأس حفل تخرج الفوج 25 للسلك…

فن وموسيقى

رحيل سميحة أيوب "سيدة المسرح العربي" عن 93 عامًا…
الفنانة المغربية أسماء لمنور تتوج بجائزة أفضل مطربة عربية…
إليسا تنفي عودة إصابتها بالسرطان و تواصل مسيرتها رغم…
نادين نسيب نجيم تعود إلى دراما رمضان بعد غياب…

أخبار النجوم

أدلة جديدة تغيّر مسار قضية سعد لمجرد وتدفع المحكمة…
أحمد سعد يثير جدلاً كبيراً بين جمهوره حول اعتزاله…
الفنانة كندة علوش تكشف عن جانب خفي في حياتها…
تامر حسني يكشف عن رأيه في دخول ابنته تالية…

رياضة

المغربي أشرف حكيمي ضمن التشكيلة المثالية لدوري أبطال أوروبا
المغربي أشرف حكيمي ثالث عربي يُحرز هدفاً في نهائي…
محمد صلاح يتوّج بجائزة أفضل لاعب في البريميرليغ للموسم…
كيليان مبابي يُتوج بجائزة أفضل لاعب في ريال مدريد…

صحة وتغذية

موديرنا تعلن موافقة FDA على لقاح جديد للوقاية من…
تأثير القهوة على صحتك يعتمد على جيناتك وليس فقط…
وزير الصحة يُعلن مراجعة شاملة لأسعار الأدوية في المغرب
5 أطعمة غنية بالكالسيوم تناسب النظام الغذائي النباتي

الأخبار الأكثر قراءة

أهمية الجمع بين فيتامين D والمغنيسيوم
التدخين يضر العين وقد يسبب فقدان البصر
تناول الفستق يوميًا يحافظ على البصر ويحمي من أضرار…
دراسة تحذر من الوقوع في علاقات حب مع تطبيقات…
15 عادة غير متوقعة تُصعّب خسارة الوزن أكثر مما…