الرئيسية » آخر الاخبار

واشنطن ـ وكالات

كشفت دراسة حديثة أن مستويات الكولسترول في الدم ترتفع مع قدوم الشتاء، ثم تعود لتنخفض مجددا مع عودة الطقس الدافئ.وذكر موقع هيلث داي نيوز الأميركي أن الباحثين في جامعة كامبيناس وجدوا أن مستويات الكولسترول في الجسم تتغير مع الفصول.وقال الباحث المسؤول عن الدراسة فيليب مورا إنه في الشتاء ينبغي على الأشخاص الانتباه إلى مستويات الكولسترول في أجسامهم. وجمع الفريق البحثي بيانات لأكثر من 227 ألف شخص، قيست معدلات الكولسترول لديهم بين عامي 2008 و2010.ويقسم الكولسترول إلى نوعين: جيد وهو البروتين الدهني العالي الكثافة الذي يقي من أمراض القلب والشرايين، وسيئ وهو المكون من بروتين دهني منخفض الكثافة يزيد من مخاطر الأمراض القلبية والجلطات.ووجد العلماء أنه خلال الشتاء ترتفع مستويات الكولسترول السيئ بمعدل 7 ملغ في الديسيلتر الواحد مقارنة بفصل الصيف، أي ما نسبته 8%. أما في الصيف فقد ارتفعت مستويات الكولسترول الجيد بنسبة تقارب 9%. وأشار مورا إلى أنه من غير الواضح إن كانت هذه التغيرات في مستوى الكولسترول تجعل الشخص أكثر عرضة للأزمات القلبية أو السكتات الدماغية، مضيفا أن الصورة معقدة وقد يكون لهذه التغييرات دور في ذلك، ولكن هناك بالتأكيد عوامل أخرى.كما لفت إلى وجود عدة أسباب ممكنة تكمن وراء تغيرات مستوى الكولسترول مع تغير الفصول، من بينها التغيرات في النظام الغذائي والتمارين الرياضية والتعرض للشمس. وتشير الدراسة إلى أن الناس في الشتاء يستهلكون المزيد من السعرات الحرارية ويتناولون كميات أكبر من الأغذية الدهنية، مما قد يؤثر على الكولسترول السيئ في الجسم، كما أنهم غالبا ما يمارسون التمارين الرياضية بشكل أقل في الشتاء.كما يتعرض الأفراد لكمية أقل من أشعة الشمس في فصل الشتاء، وبالتالي يحصلون على كمية أقل من الفيتامين "د"، مما قد يؤثر على مستويات الكولسترول.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

فوائد صحية «تطيل العمر» تدفعك للمواظبة على شرب القهوة
5 أطعمة للحفاظ على صحة أمعائك هذا الصيف
5 عادات يومية لتعزيز فيتامين «د» في الجسم
7 مكونات طبيعية هتساعدك على الهضم
10 أطعمة نباتية غنية بالمغنيسيوم لتجربتها

اخر الاخبار

وزير الخارجية السعودي يصل إلى الأردن للمشاركة في اجتماع…
سفير الصين بالرباط يؤكد تطور العلاقات الصينية المغربية خلال…
تقرير مجلس الأمن الدولي يُعزز المقاربة الواقعية في قضية…
المغرب والهند يبحثان سبل تعزيز التعاون العسكري والصناعات الدفاعية

فن وموسيقى

إليسا تنفي عودة إصابتها بالسرطان و تواصل مسيرتها رغم…
نادين نسيب نجيم تعود إلى دراما رمضان بعد غياب…
ماجدة الرومي تستعد لإحياء حفلين استثنائيين في بيروت والرباط…
أحمد السقا ومها الصغير في قلب عاصفة الطلاق

أخبار النجوم

ياسمين عبد العزيز تعرب عن سعادتها بجائزة أفضل ممثلة…
ياسمين صبري تكشف تفاصيل لقائها بنجمة بوليوود آشواريا راي
أنغام تحيي ثلاث حفلات في عيد الأضحى بالسعودية والكويت
تامر حسني يتحدث للمرة الأولى عن بسمة بوسيل بعد…

رياضة

المغربي أشرف حكيمي ثالث عربي يُحرز هدفاً في نهائي…
محمد صلاح يتوّج بجائزة أفضل لاعب في البريميرليغ للموسم…
كيليان مبابي يُتوج بجائزة أفضل لاعب في ريال مدريد…
المغربي أشرف حكيمي يفوز بجائزة أفضل لاعب إفريقي في…

صحة وتغذية

موديرنا تعلن موافقة FDA على لقاح جديد للوقاية من…
تأثير القهوة على صحتك يعتمد على جيناتك وليس فقط…
وزير الصحة يُعلن مراجعة شاملة لأسعار الأدوية في المغرب
5 أطعمة غنية بالكالسيوم تناسب النظام الغذائي النباتي

الأخبار الأكثر قراءة

دراسة تحذر من الوقوع في علاقات حب مع تطبيقات…
15 عادة غير متوقعة تُصعّب خسارة الوزن أكثر مما…
8 نقاط تساعدك في تقييم مستوى شدة نشاطك البدني
فوائد صحية «تطيل العمر» تدفعك للمواظبة على شرب القهوة
5 أطعمة للحفاظ على صحة أمعائك هذا الصيف