الرئيسية » آخر الاخبار

نيويورك ـ مادلين سعادة

كشف بحثٌ جديدٌ أنّ زيت السمك والأسبرين يمكن أن يُكوِّنا علاجًا رئيسيًا لعددٍ من الأمراض المزمنة، فقد توصَّل باحثون من مستشفى النساء وكلية طب هارفارد في ولاية بوسطن الأميركية إلى أنّ الاثنين يعملان معًا لمكافحة الالتهاب المسؤول عن بعض الأمراض مثل أمراض القلب والسرطان والتهاب المفاصل والزهايمر.ومن المعروف أن لكلٍّ من الأسبرين وأحماض أوميغا 3 الدهنية من السمك تأثيرًا مضادًا للالتهابات، غير أنّ الباحثين وجدوا أنّه حينما يتم تناولهما معًا يمكنهما التحكم في الاستجابات المناعية المرتبطة بالأمراض طويلة الأجل.والالتهاب هو رد الفعل الطبيعي لجسم الإنسان في حالة الإصابات ودخول الأجسام الغريبة إليه، فحينما يصاب الجسم بشيءٍ ضارٍ، نجد أنَّ هناك استجابة بيولوجية في محاولةٍ للقضاء عليه، ويدل وجود أعراض الالتهاب على أنّ الجسم يحاول إشفاء نفسه.ولكن إذا كان الشخص مُدخِّنًا أو يتَّبع نظامًا غذائيًا مشبعًا بالدهون على سبيل المثال، فلن يكون هناك استراحة للمُهيِّجات، ولذلك فإن جهاز المناعة يفقد السيطرة والتحكم مما يزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض.وعلى المدى الطويل، يمكن أن يتحول الالتهاب إلى عرَضٍ مُزمنٍ ما يؤدي إلى تلف صمامات القلب وخلايا المخ ليُسبِّب السَّكتة الدماغية، أو أنّه يُعزِّز المقاومة للأنسولين فيُؤدّي إلى الإصابة بمرض السكر، كما أنّه مرتبطٌ أيضا بتطور مرض السرطان.ويستخدم ملايين الأشخاص الأسبرين من أجل تجنب الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية وكذا تقليل احتمالية الإصابة بالجلطات.ويساعد الأسبرين في تحفيز إنتاج جزيئات تسمى ريسولفينس، والتي ينتجها الجسم طبيعيًا من أحماض أوميغا 3 الدهنية.وتوجد أحماض أوميغا 3 الدهنية في زيت السمك، ولاسيما السلمون والسردين، والدجاج والمكسرات، واللفت والسبانخ وكذلك الزيوت النباتية.كما اكتشف الباحثون أيضا أنّ أحماض أوميغا 3 الدهنية تحتوي على جزيءٍ يُسمَّى "دي 3" D3 وهو له تأثيرٌ مضاد للالتهاب على المدى الطويل، كما يلعب دورًا فريدًا في مكافحة الالتهاب الذي لا نستطيع التحكم فيه، وأكد الباحثون أنّ الأسبرين يحفز إنتاج "دي 3" بطرق مختلفة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

فوائد صحية «تطيل العمر» تدفعك للمواظبة على شرب القهوة
5 أطعمة للحفاظ على صحة أمعائك هذا الصيف
5 عادات يومية لتعزيز فيتامين «د» في الجسم
7 مكونات طبيعية هتساعدك على الهضم
10 أطعمة نباتية غنية بالمغنيسيوم لتجربتها

اخر الاخبار

جمهورية السلفادور تعلن نيتها فتح قنصلية بالعيون دعما لمغربية…
ناصر بوريطة يؤكد أن قضايا الجالية المغربية ليست ملفاً…
جمهورية كينيا تُشيد بريادة الملك محمد السادس ومبادراته التنموية…
الاونروا تطالب بادخال مئات الشاحنات من المساعدات يومياً لمنع…

فن وموسيقى

نادين نسيب نجيم تعود إلى دراما رمضان بعد غياب…
ماجدة الرومي تستعد لإحياء حفلين استثنائيين في بيروت والرباط…
أحمد السقا ومها الصغير في قلب عاصفة الطلاق
عادل إمام أيقونة الكوميديا والسياسة يحتفل بـ85 عامًا و6…

أخبار النجوم

ياسمين عبد العزيز تعرب عن سعادتها بجائزة أفضل ممثلة…
ياسمين صبري تكشف تفاصيل لقائها بنجمة بوليوود آشواريا راي
أنغام تحيي ثلاث حفلات في عيد الأضحى بالسعودية والكويت
تامر حسني يتحدث للمرة الأولى عن بسمة بوسيل بعد…

رياضة

محمد صلاح يتوّج بجائزة أفضل لاعب في البريميرليغ للموسم…
كيليان مبابي يُتوج بجائزة أفضل لاعب في ريال مدريد…
المغربي أشرف حكيمي يفوز بجائزة أفضل لاعب إفريقي في…
قميص محمد صلاح يُعرض في مزاد ويصل إلى 17…

صحة وتغذية

وزير الصحة يُعلن مراجعة شاملة لأسعار الأدوية في المغرب
5 أطعمة غنية بالكالسيوم تناسب النظام الغذائي النباتي
وزارة الصحة تحذر من تنامي انتشار ارتفاع ضغط الدم…
8 خطوات بسيطة تسرّع تعافي الأمهات الجدد بعد الولادة…

الأخبار الأكثر قراءة

أطعمة ومشروبات تمنع الأرق وتمنحك نوما هادئا ليلًا
دراسة تكشف عادة بسيطة تحميك من شيخوخة الدماغ
11 نصيحة بسيطة للحفاظ على صحة الكبد
دراسة علمية تحدد أفضل الأنظمة الغذائية لحياة صحية بعد…
8 عادات يومية لأشخاص بلياقة بدنية جيدة دون ارتياد…