الرئيسية » آخر الاخبار

القاهرة ـ وكالات

أظهرت دراسة طبية حديثة، أن الاستلقاء على الشاطىء والتأمل يساعدان على الاسترخاء، ويضاعفان فرص العديد من النساء فى حدوث الحمل، حيث وجد الباحثون أن النساء اللاتى يلجئن إلى العلاج النفسى من الإجهاد، مستخدمين فى ذلك تقنيات التصور والتخيل، مثل التوهم بالجرى على الشاطئ تزداد فرصهن فى الحمل. وأوضحت دراسة صغيرة أجريت على مجموعة من النساء الإسرائيليات، تمر بمرحلة التلقيح الصناعى "أن 88 فى المائة من النساء اللاتى لجئن إلى العلاج النفسى الجديد، أصبحن فى فترة الحمل، مقارنة بحوالى 60 فى المائة فقط، ممن لم يخضعن للعلاج". وقالت الباحثة جو سمانسكى من جامعة بن جوريون، "إن العديد من النساء اللاتى يمررن بمرحلة التلقيح الصناعى، قاموا بإقناع أنفسهن بأنهن لن يصبحوا حوامل مطلقا، وذلك كآلية للدفاع عن النفس، لافتة إلى أن العديد من هؤلاء النساء أقسمن أنهن لن يكن أمهات". وتتضمن جلسات العلاج الجديد العديد من تمارين التنفس واسترخاء العضلات، بالإضافة إلى تقنيات "التخيل الموجه"، مثل تخيل نفسك مسترخيا فى مكان مريح، حيث يلجأ 80 فى المائة من هؤلاء النساء إلى استخدام عنصر الشاطئ فى مخيلتهن. من جانبها قالت الدكتورة "أليس دومر" طبيبة نفسية وأستاذ مساعد فى كلية الطب بجامعة هارفارد، إن النساء يصبحن أقل خصوبة، بسبب الإجهاد الشديد، خاصة فى كونها حاملا أثناء أوقات التوتر العالى، مثل أوقات المجاعات مثلا، فهو خطر على حد سواء للمرأة أو الطفل، وأعربت عن أن التحكم فى الإجهاد يمكنه أن يساعد على أن تكون النساء أكثر خصوبة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

فوائد صحية «تطيل العمر» تدفعك للمواظبة على شرب القهوة
5 أطعمة للحفاظ على صحة أمعائك هذا الصيف
5 عادات يومية لتعزيز فيتامين «د» في الجسم
7 مكونات طبيعية هتساعدك على الهضم
10 أطعمة نباتية غنية بالمغنيسيوم لتجربتها

اخر الاخبار

شاحنات مساعدات تدخل غزة وسط دعوات دولية لدعم خطة…
أنقرة تستضيف اجتماع وزراء خارجية تركيا والأردن وسوريا لبحث…
التحالف الدولي يسعى لوقف إطلاق النار في أوكرانيا وسط…
الولايات المتحدة تغلق مكتب الشؤون الفلسطينية في القدس وتدمج…

فن وموسيقى

كندة علوش تعلن شغفها بالقضايا الإنسانية وتكشف رغبتها في…
دنيا بطمة تؤكد أنها لم أنَل حقها في المغرب…
إليسا تشعل 2025 بمفاجآت فنية وألبوم جديد بعد تألقها…
هند صبري تتألق في بيروت وتتوج بجائزة الإنجاز الفني…

أخبار النجوم

مصطفي شعبان يشارك هيفاء وهبي بطولة عمل سينمائي جديد
يوسف الشريف يعلق على مشاركته في حفل بطولة العالم…
الفنان ظافر العابدين ينضم لفيلم "السلم والثعبان 2"
حمادة هلال يشارك في موسم رمضان 2026 بـ«المداح 6»

رياضة

قميص محمد صلاح يُعرض في مزاد ويصل إلى 17…
المغربي أشرف حكيمي مرشح لجائزة أفضل لاعب إفريقي في…
هاري كين يقترب من لقب هداف الدوري الألماني للموسم…
محمد النني يتوج بجائزة جديدة في الدوري الإماراتي

صحة وتغذية

تقنية جديدة تقلل أضرار الجراحة التقليدية لعلاج سرطان الكلى…
طريقة سهلة لخفض ضغط الدم دون الحاجة لتقليل الملح…
إجراء أول عملية استئصال للبروستات باستخدام الروبوت الجراحي عن…
القهوة تحارب الضعف الجسدي لدى كبار السن وتحسن القوة…

الأخبار الأكثر قراءة

خسارة 10 كغم من وزنك قد يؤدي للوفاة
7 فوائد لتناول هذا المشروب يومياً
النوم متأخراً يزيد احتمالات إصابتك بالاكتئاب
دراسة تربط بين السكري من النوع الثاني والإصابة ببعض…
6 نصائح لاختيار مشروبات مناسبة أثناء ممارسة الرياضة