الرئيسية » آخر الاخبار
الأوميغا 3

واشنطن - المغرب اليوم

توصل علماء فى "معهد أبحث الأحماض الدهنية" فى واشنطن الأشخاص الذين لديهم مستوى مرتفع من " الأوميغا – 3" والأحماض الدهنية فى الدم هم أقل عرضة بنسبة 49٪ للإصابة بمرض الزهايمر (AD) مقابل أولئك الذين لديهم مستويات أقل.وتشير النتائج المتوصل إليها إلى أن توفير الأوميجا – 3 فى النظام الغذائي، خاصة بين أولئك الذين يحملون جين ( ApoE4 ) الذى يلعب دورا فى زيادة مخاطر الإصابة بالإلزهايمر ، قد يبطىء من تطور المرض.

فى الدراسة الحالية ، قام العلماء بدراسة وفحص حالات نحو 1,490 شخصًا لا يعانون من الخرف وتبلغ أعمارهم 65 عامًا .. قاموا باختيار ارتباط حمض "الدوكوساهيكسانويك (DHA)" والأحماض الدهنية في الدم بمرض الزهايمر الحادث (AD) ، بينما يختبرون أيضًا التفاعل مع جين ( ApoE4).ووجد الفريق أن خطر الإصابة بمرض الزهايمر لدى الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من DHA والأوميجا – 3 والأحماض الدهنية ، كان أقل بنسبة 49٪ مقارنة مع أولئك الذين لديهم مستويات منخفضة من هذه العناصر الغذائية الهامة .. علاوة على ذلك ، وجد الباحثون أن زيادة تناول الأوميجا – 3 قد يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر ، خاصة في الأشخاص المعرضين لخطر أكبر مثل أولئك الذين يحملون جين ( ApoE4) .. هذا ، ويؤدي تأخير AD بمقدار 5 سنوات إلى 2.7 سنة إضافية من العمر ، و 4.8 سنوات إضافية خالية من الألزهايمر AD للفرد الذي كان سيحصل على الألزهايمر AD وتبلغ قيمته أكثر من 500,000 دولار .

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

نظام غذائي معتمد على «أوميغا 3» يحد من الصداع النصفي

 

دراسة تكشف أسباب أهمية تناول الأطعمة الغنية بأحماض "أوميغا 3"

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

فوائد صحية «تطيل العمر» تدفعك للمواظبة على شرب القهوة
5 أطعمة للحفاظ على صحة أمعائك هذا الصيف
5 عادات يومية لتعزيز فيتامين «د» في الجسم
7 مكونات طبيعية هتساعدك على الهضم
10 أطعمة نباتية غنية بالمغنيسيوم لتجربتها

اخر الاخبار

جمهورية السلفادور تعلن نيتها فتح قنصلية بالعيون دعما لمغربية…
ناصر بوريطة يؤكد أن قضايا الجالية المغربية ليست ملفاً…
جمهورية كينيا تُشيد بريادة الملك محمد السادس ومبادراته التنموية…
الاونروا تطالب بادخال مئات الشاحنات من المساعدات يومياً لمنع…

فن وموسيقى

نادين نسيب نجيم تعود إلى دراما رمضان بعد غياب…
ماجدة الرومي تستعد لإحياء حفلين استثنائيين في بيروت والرباط…
أحمد السقا ومها الصغير في قلب عاصفة الطلاق
عادل إمام أيقونة الكوميديا والسياسة يحتفل بـ85 عامًا و6…

أخبار النجوم

ياسمين عبد العزيز تعرب عن سعادتها بجائزة أفضل ممثلة…
ياسمين صبري تكشف تفاصيل لقائها بنجمة بوليوود آشواريا راي
أنغام تحيي ثلاث حفلات في عيد الأضحى بالسعودية والكويت
تامر حسني يتحدث للمرة الأولى عن بسمة بوسيل بعد…

رياضة

محمد صلاح يتوّج بجائزة أفضل لاعب في البريميرليغ للموسم…
كيليان مبابي يُتوج بجائزة أفضل لاعب في ريال مدريد…
المغربي أشرف حكيمي يفوز بجائزة أفضل لاعب إفريقي في…
قميص محمد صلاح يُعرض في مزاد ويصل إلى 17…

صحة وتغذية

وزير الصحة يُعلن مراجعة شاملة لأسعار الأدوية في المغرب
5 أطعمة غنية بالكالسيوم تناسب النظام الغذائي النباتي
وزارة الصحة تحذر من تنامي انتشار ارتفاع ضغط الدم…
8 خطوات بسيطة تسرّع تعافي الأمهات الجدد بعد الولادة…

الأخبار الأكثر قراءة

استبدال الوجبات الخفيفة بالمكسرات يحسّن الأيض ويقلل خطر المتلازمة…
أطعمة ومشروبات تمنع الأرق وتمنحك نوما هادئا ليلًا
دراسة تكشف عادة بسيطة تحميك من شيخوخة الدماغ
11 نصيحة بسيطة للحفاظ على صحة الكبد
دراسة علمية تحدد أفضل الأنظمة الغذائية لحياة صحية بعد…