الرئيسية » طبخ
شوربة الطماطم اللذيذة

الرباط - المغرب اليوم

قدمي لأسرتك شوربة الطماطم الشهية.

المقادير:

2 كوسة مقطعة.

2 جزر مقطع.

1/2 كوب بازلاء خضراء.

1/2 كوب فاصوليا خضراء.

1 بصلة صغيرة مفرومة.

3 ملاعق كبيرة صلصة طماطم .

1 ملعقة كبيرة سمن.

كمية صغيرة من المستكة

3/4 كوب كرفس.

4 كوب ماء

مكعب خضار أو مرق.

الطريقة :

نضع السمن فى وعاء علي النار و نضيف المستكة.

نضيف البصل والبازلاء والفاصوليا الخضراء، ونقلب على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.

نضيف معجون الطماطم والماء ومكعب الخضار أو المرق.

نترك المزيج حتى يغلي ثم نضيف الجزر والكوسة.

عندما تصبح الخضروات لينة، نضيف الكرفس ونترك المزيج يغلي لمدة دقيقتين.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

وزير الدفاع الهندي يزور المغرب لتعزيز التعاون العسكري وتوقيع…
عبد اللطيف حموشي يُجري زيارة عمل إلى أنقرة بدعوة…
قطر تشترط اعتذارًا إسرائيليًا لاستئناف محادثات التهدئة
زيلينسكي يلتقي ترامب الأسبوع المقبل لبحث العقوبات والضمانات الأمنية…

فن وموسيقى

في أول ظهور إعلامي كارول سماحة تبكي رحيل زوجها…
ريهام عبد الغفور تخرج عن صمتها عقب تعرضها للتنمر…
تامر حسني يخفي إصابته بكسر في قدمه ويواصل نشاطه…
شيرين عبد الوهاب تعود بقوة بألبوم ضخم ستطرحه خلال…

أخبار النجوم

أحمد مالك وهدى المفتي يتعاقدان علي «سوا سوا»في رمضان…
أنغام تعلن عن مفاجأة لجمهورها قبل حفلها في "ألبرت…
وفاء وآيتن عامر تُصدمان قبل عرض مسرحيتهما الخليجية بساعات
دينا الشربيني تكشف كواليس طريفة في فيلم "درويش" وعمرو…

رياضة

اسحاق ناظر يتوج بذهبية سباق 1500 متر
النصر السعودي يضع براهيم دياز في دائرة اهتمامه لتعزيز…
سفيان البقالي فضية طوكيو انتصار للتضحية والروح الرياضية
كريستيانو رونالدو يقود النصر في مغامرة قارية جديدة بدوري…

صحة وتغذية

وزير الصحة المغربي يتفقد الوضع الصحي بمكناس ويطلع على…
الذكاء الاصطناعي يتجاوز الاطباء في توقع مضاعفات العمليات الجراحية
منظمة الصحة العالمية تدرس دعم أدوية إنقاص الوزن لعلاج…
ابتكار غراء عظمي يثبت الكسور في ثلاث دقائق ويذوب…

الأخبار الأكثر قراءة