الرئيسية » طبخ
شوربة الطماطم اللذيذة

الرباط - المغرب اليوم

قدمي لأسرتك شوربة الطماطم الشهية.

المقادير:

2 كوسة مقطعة.

2 جزر مقطع.

1/2 كوب بازلاء خضراء.

1/2 كوب فاصوليا خضراء.

1 بصلة صغيرة مفرومة.

3 ملاعق كبيرة صلصة طماطم .

1 ملعقة كبيرة سمن.

كمية صغيرة من المستكة

3/4 كوب كرفس.

4 كوب ماء

مكعب خضار أو مرق.

الطريقة :

نضع السمن فى وعاء علي النار و نضيف المستكة.

نضيف البصل والبازلاء والفاصوليا الخضراء، ونقلب على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.

نضيف معجون الطماطم والماء ومكعب الخضار أو المرق.

نترك المزيج حتى يغلي ثم نضيف الجزر والكوسة.

عندما تصبح الخضروات لينة، نضيف الكرفس ونترك المزيج يغلي لمدة دقيقتين.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

أفغانستان تؤكد فشل جهود السلام مع باكستان
إسرائيل تبدأ تقليص استدعاءات جنود الاحتياط
العلمي يؤكد أن إنفتاح البرلمان المغربي على البث المباشر…
وزير الداخلية المغربي يترأس حفل تنصيب خالد آيت الطالب…

فن وموسيقى

ملحم زين يكشف كواليس تفكيره في الاعتزال ويدافع عن…
أحمد حلمي وهند صبري يلتقيان في فيلم جديد للمخرج…
أحمد سعد يكشف عن تجربة جديدة في مسيرته الفنية…
آسر ياسين يتحدث عن بداياته في الفن والمعاناة التي…

أخبار النجوم

نقيب الموسيقيين يطمئن جمهور محمد منير على صحته
أنغام تستعد لإحياء حفل ضخم عند الأهرامات وتعد جمهورها…
أروى جودة تتحدث عن الأدوار التي تتمنى تقديمها
ظافر العابدين متحمس لبدء تصوير مسلسل "ممكن" مع نادين…

رياضة

محمد صلاح على أعتاب معادلة رقم واين روني وتسجيل…
رونالدو يؤكد قوة الدوري السعودي ويصف التسجيل فيه بأنه…
جائزة سلام الفيفا الأولى تشعل المنافسة بين أبرز الأسماء
يامال يرفض المقارنات بميسي ويركز على تحسين أداء الفريق

صحة وتغذية

إنخفاض مستويات فيتامين D في الدم قد يرتبط بارتفاع…
دواء جديد يحمي مرضى السكري من تلف الكلى
بعض الأدوية الشائعة المستخدمة يومياً تؤثر سلبا على فعالية…
الأمم المتحدة تطلق حملة تطعيم واسعة للأطفال في غزة

الأخبار الأكثر قراءة