الرئيسية » طبخ
كب كيك الكريز

القاهرة- المغرب اليوم

تقدم الشيف رانيا النجار من مطبخها طريقة عمل كب كيك الكريز بسهولة، حيث يعد الكريز أحد أهم الفواكه الصيفية، ومن أهمها المساعدة في تجنب ظهور التجاعيد، كما أن لها تأثيرات مضادة للسرطان، كذلك يساعد الكريز في خفض ضغط الدم، حيث تعتبر هذه الفاكهة غنية بمركبات البوليفينول الواقية التي تم ربطها بتحسين مستويات ضغط الدم اليكم طريقة التحضير .
 المكونات

كريز

كوب سكر

3 بيضات

كوب الأربع حليب

نص كوب زيت ، بيكنج بودر

فانيليا ، محسن جيل  ، دقيق

طريقة التحضير

نضيف كوب من اللبن في خلاط مع كوب إلا ربع من السكر وكوب إلا ربع من الزيتنضيف عليهم بعض الضرب كوب من الدقيق ومعلقة صغيرة من البيكنج بودر ورشة صغيرة من الملح ويتم خلط المكونات جيداً. نحضر المجات أو الأكواب ونضع حتى نصفها من الخليط وقبل وضع خليط الكيك ثم قطع الكريز في أكواب يتم دهنه جيداً بالزيت ونحضر حلة بها ماء مغلي نضعها في الفرن.

قد يهمك ايضًا:

فوائد الكريز لجسم الإنسان منها علاج الأرق

 

الكريز يقلل آلام النقرس

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

الولايات المتحدة تغلق مكتب الشؤون الفلسطينية في القدس وتدمج…
ماكرون يستقبل الرئيس السوري أحمد الشرع في أول زيارة…
مقتل عضو في حركة حماس في غارة إسرائيلية على…
تعاون مغربي موريتاني لتعزيز اللامركزية والتنمية المحلية

فن وموسيقى

كندة علوش تعلن شغفها بالقضايا الإنسانية وتكشف رغبتها في…
دنيا بطمة تؤكد أنها لم أنَل حقها في المغرب…
إليسا تشعل 2025 بمفاجآت فنية وألبوم جديد بعد تألقها…
هند صبري تتألق في بيروت وتتوج بجائزة الإنجاز الفني…

أخبار النجوم

مصطفي شعبان يشارك هيفاء وهبي بطولة عمل سينمائي جديد
يوسف الشريف يعلق على مشاركته في حفل بطولة العالم…
الفنان ظافر العابدين ينضم لفيلم "السلم والثعبان 2"
حمادة هلال يشارك في موسم رمضان 2026 بـ«المداح 6»

رياضة

قميص محمد صلاح يُعرض في مزاد ويصل إلى 17…
المغربي أشرف حكيمي مرشح لجائزة أفضل لاعب إفريقي في…
هاري كين يقترب من لقب هداف الدوري الألماني للموسم…
محمد النني يتوج بجائزة جديدة في الدوري الإماراتي

صحة وتغذية

طريقة سهلة لخفض ضغط الدم دون الحاجة لتقليل الملح…
إجراء أول عملية استئصال للبروستات باستخدام الروبوت الجراحي عن…
القهوة تحارب الضعف الجسدي لدى كبار السن وتحسن القوة…
علاج فقدان السمع في مراحله المبكرة قد يساهم في…

الأخبار الأكثر قراءة