الرئيسية » طبخ

القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير: -ملعقة كبيرة من البهارات المشكّلة -ملعقتان صغيرتان من الملح -نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود -ملعقة صغيرة من بهار "البابريكا" -ملعقة كبيرة من "الأوريغانو" المجفّف -ملعقة كبيرة من الريحان (الحبق) المجفّف -ملعقة صغيرة من القرفة -6 حبّات كبيرة من البطاطس المقطّعة إلى شرائح -4 قطع من لحم الموزات الغنم -ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون -حبتان كبيرتان من البصل المفروم -4 فصوص من الثوم المقطّع إلى شرائح -4 حبّات كبيرة من البندورة المقشّرة والمفرومة -كوبان من الماء طريقة التحضير: 1-يثبت الرف الشبكي الأوسط في الفرن، الذي يسخّن على حرارة 180 درجة مئوية.ويحضّر طبق فرن مناسب، للتقديم. 2 -يضاف كلّ من البهارات المشكّلة والملح والفلفل الأسود و"البابريكا" و"الأوريغانو" والقرفة في طبق، مع التقليب لتختلط، ثم تقسم إلى نصفين. 3- توضع البطاطس، في طبق الفرن، وتنثر نصف كميّة البهارات عليها. 4- تنثر الكميّة الباقية من البهارات، على اللحم الموزات. 5- يسخّن الزيت في مقلاة، تشوّح الموزات على جوانبها لتصبح بنيّة. ثم، توضع فوق البطاطس، في طبق الفرن. 6- يوضع، في المقلاة عينها، البصل والثوم، ويشوّحان ليذبلا قليلاً.ثم، تضاف البندورة ويسكب الماء.ويوزّع هذا الخليط فوق اللحم الموزات.ويغلّف طبق الفرن، بورق "الألومينيوم". 7 -يطهى الطبق في الفرن لساعة ونصف الساعة.ثم، يبعد "الألومينيوم"، قبل إخراج الطبق ببضع دقائق، وذلك ليتحمّر قليلاً.ويقدّم ساخناً. (مدّة الطهي90 دقيقة). (عدد الأشخاص 4). 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

ناصر بوريطة يلتقي المبعوث الأممي إلى الصحراء المغربية بنيويورك
المغرب مرشح ليكون أول زبون دولي للطائرة المسيّرة الانتحارية…
المغرب يشارك في مؤتمر دولي حول التسوية السلمية للقضية…
إيمانويل ماكرون يُحذر من كارثة تهدد اتفاقيات سلام إسرائيل…

فن وموسيقى

مي عمر تحصد المركز الثامن عالميًا في قائمة أجمل…
أمينة خليل تتألق في حفل "الموريكس دور" وتفوز بجائزة…
مي عمر تدخل التاريخ كأول مصرية ضمن قائمة "أجمل…
نيكول سابا تكشف أسرار دورها في مسلسل "وتقابل حبيب"وتوضح…

أخبار النجوم

محمد رمضان يرد على الانتقادات بصور جديدة مع لارا…
القبض على الفنانة بوسي في مطار القاهرة بسبب أحكام…
عاصي الحلاني يكشف السبب الحقيقي لغيابه عن الموريكس دور…
تيم حسن يوجه رسالة حب للبنانيين ويستثني فئة واحدة…

رياضة

عثمان ديمبلي يتوّج بجائزة الكرة الذهبية في مفاجأة كبرى…
الإعلان عن الفائز بالكرة الذهبية 2025 الليلة وسط ترقب…
اسحاق ناظر يتوج بذهبية سباق 1500 متر
النصر السعودي يضع براهيم دياز في دائرة اهتمامه لتعزيز…

صحة وتغذية

إكليل الجبل عشبة منزلية ذات فوائد مذهلة لصحة الجسم…
دواء جديد يغير حياة النساء بعد انقطاع الطمث
تقليل استهلاك الكافيين قد يجعلك ترى أحلاماً أكثر وضوحاً
وزير الصحة المغربي يتفقد الوضع الصحي بمكناس ويطلع على…

الأخبار الأكثر قراءة