الرئيسية » طبخ

الرباط - وكالات

خبز بالسبانخ والجبن المقادير خليط السبانخ: 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون بصلة كبيرة 10 أوراق سبانخ مغسولة فصا ثوم كبيران نصف ملعقة صغيرة ملح مكونات الخبز: كأسان ونصف دقيق ملعقتان خميرة كيماوية ملح بيضتان ¾ كأس حليب ¾ كأس زيت زيتون نصف كأس جبنة الفيتا مفتتة طريقة التحضير يسخن الفرن على حرارة عالية، ويدهن قالب خبز مستطيل بالزبدة وينثر عليه الطحين. تقطع البصلة إلى نصفين، ثم تقطع إلى شرائح رفيعة. يقطع الثوم لشرائح، ثم يفرى جيدا بالسكين. في مقلاة كبيرة، تسخن ملعقتين من زيت الزيتون، توضع شرائح البصل ويرش الملح، وتقلب لحوالى 10 دقائق. تضاف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون إلى البصل، وتضاف إليه أوراق السبانخ والثوم المفروم، وتترك المكونات لحوالي دقيقة ثم ترفع المقلاة من على النار. في وعاء عميق، تخلط والخميرة والملح. في وعاء آخر، تخفق البيضتان قليلا، ويضاف إليهما الحليب وزيت الزيتون، وتخفق المكونات حتى تمتزج وتتجانس تماما. يضاف خليط الطحين إلى خليط البيض، وتقلب المكونات بالملعقة الخشبية حتى تندمج جيدا. يضاف خليط السبانخ وجبن الفيتا للعجين، ويخلط به جيداً. يفرد العجين في صينية الخبز، ويسوى وجهه بظهر الملعقة. يخبز لحوالي 40 دقيقة يتم إخراج الخبز من الفرن، ويقلب على شبكة التبريد ويترك حتى يبرد، ثم يقطع إلى شرائح ويقدم.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

المغرب والصين يوقعان مذكرة تفاهم لإطلاق آلية الحوار الاستراتيجي…
المغرب يترأس الاجتماع العام ال11 للشبكة الدولية للأمن والسلامة…
وزير الخارجية الصيني يشيد برؤية الملك محمد السادس ويطلق…
وزير الخارجية المغربي يقوم بزيارة رسمية إلى جمهورية الصين

فن وموسيقى

ريهام عبد الغفور تخرج عن صمتها عقب تعرضها للتنمر…
تامر حسني يخفي إصابته بكسر في قدمه ويواصل نشاطه…
شيرين عبد الوهاب تعود بقوة بألبوم ضخم ستطرحه خلال…
نيللي كريم سعيدة بترشيح فيلمها "هابي بيرث داي" لتمثيل…

أخبار النجوم

أحمد مالك وهدى المفتي يتعاقدان علي «سوا سوا»في رمضان…
أنغام تعلن عن مفاجأة لجمهورها قبل حفلها في "ألبرت…
وفاء وآيتن عامر تُصدمان قبل عرض مسرحيتهما الخليجية بساعات
دينا الشربيني تكشف كواليس طريفة في فيلم "درويش" وعمرو…

رياضة

اسحاق ناظر يتوج بذهبية سباق 1500 متر
النصر السعودي يضع براهيم دياز في دائرة اهتمامه لتعزيز…
سفيان البقالي فضية طوكيو انتصار للتضحية والروح الرياضية
كريستيانو رونالدو يقود النصر في مغامرة قارية جديدة بدوري…

صحة وتغذية

وزير الصحة المغربي يتفقد الوضع الصحي بمكناس ويطلع على…
الذكاء الاصطناعي يتجاوز الاطباء في توقع مضاعفات العمليات الجراحية
منظمة الصحة العالمية تدرس دعم أدوية إنقاص الوزن لعلاج…
ابتكار غراء عظمي يثبت الكسور في ثلاث دقائق ويذوب…

الأخبار الأكثر قراءة