الرئيسية » طبخ
تعرف على طريقة تحضير "الفاصوليا البيضاء باللحم"

القاهرة - سهير محمد

تقدم الشيف أميرة شنب لقراء "المغرب اليوم" طريقة تحضير وجبة "فاصوليا بيضاء باللحم"
المقادير كالتالي:
2 كوب فاصوليا بيضاء مسلوقة
كوب بصل مفروم
نصف كيلو لحم مفروم
ملح وفلفل أسود
ملعقة كبيرة من الكمون
زيت ذرة
2ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم
ملعقة صغيرة من السكر
كوب عصير طماطم
ملعقة كبيرة ثوم شرائح
وطريقة التحضير كالتالي:
يتم تشويح البصل مع زيت ذرة والملح والفلفل الأسود، ثم يضاف اللحم المفروم، ويتم تقليب الخليط حتى يصبح لونه بنيًا. ثم أضيفي معجون الطماطم والكمون وعصير الطماطم والسكر، وقلبيه جيدًا، ثم تضاف الفاصوليا، وتترك على النار حتى يتماسك الصوص، وينضج اللحم والفاصوليا. وأخيرًا تضاف شرائح الثوم، ويترك المزيج ليغلي، ثم يرفع ويقدم.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

وزير الداخلية المغربي يُشرف على تنصيب امحمد العطفاوي والياً…
محمد المهدي بنسعيد يدعو إلى تصوّر مغربي لـ"نصر 31…
رئيس مجلس النواب المغربي يكشف حصيلة السنة التشريعية
إنتخاب المملكة المغربية عن جدارة عضواً في المجلس التنفيذي…

فن وموسيقى

منى زكي تكشف أسباب ابتعادها عن الوسط الفني ودخولها…
ملحم زين يكشف كواليس تفكيره في الاعتزال ويدافع عن…
أحمد حلمي وهند صبري يلتقيان في فيلم جديد للمخرج…
أحمد سعد يكشف عن تجربة جديدة في مسيرته الفنية…

أخبار النجوم

يسرا تؤكد أنها لم تلجأ لأي عمليات تجميلية وأسرار…
شيري عادل تكشف عن أولوياتها الفنية بعد الابتعاد عن…
تامر حسني وأحمد سعد يحييان حفلًا غنائيًا ضخمًا في…
أنباء انفصال هنادي مهنا وأحمد خالد صالح تثير الجدل…

رياضة

ميسي يقود إنتر ميامي لاكتساح ناشفيل والتأهل إلى نصف…
محمد صلاح على أعتاب معادلة رقم واين روني وتسجيل…
رونالدو يؤكد قوة الدوري السعودي ويصف التسجيل فيه بأنه…
جائزة سلام الفيفا الأولى تشعل المنافسة بين أبرز الأسماء

صحة وتغذية

علماء يكتشفون مفتاح إطالة عمر الإنسان عبر الحمض النووي
إنطلاق المرحلة الأولى لتنزيل المجموعات الصحية الترابية بجهة طنجة…
إنخفاض مستويات فيتامين D في الدم قد يرتبط بارتفاع…
دواء جديد يحمي مرضى السكري من تلف الكلى

الأخبار الأكثر قراءة