الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
تناول الحلوى بانتظام لا يزيد الوزن

 واشنطن ـ رولا عيسى

 واشنطن ـ رولا عيسى كشفت دراسة أميركية حديثة أن تناول الحلوى بانتظام لا يزيد الوزن ولا يعرض المرء لأزمة قلبية. وأظهرت الدراسة التي أجريت على أكثر من 5 آلاف مواطن أميركي عدم وجود علاقة بين اعتلال الصحة وتناول الحلوى بانتظام. وذكرت الدراسة أن تناول الحلوى يوم بعد يوم بالتناوب لا يؤدي إلى زيادة الوزن أو يعرض المرء لأخطار الإصابة بأمراض قلبية على نحو يفوق هؤلاء الذين يتناولونها مرة في الأسبوع أو أقل، حيث لم تجد الدراسة فارقا ملحوظا بين الاثنين.
وكان من الطبيعي أن تحظى الدراسة بتأييد الجمعية الوطنية لصناع الحلوى في الولايات المتحدة.
وقالت أخصائية الأنظمة الغذائية بمركز القواعد الكيميائية والسلامة الغذائية في واشنطن ماري مورفي ، إن الدراسة لم تعثر على أي علاقة تربط بين تكرار تناول الحلوى وبين مؤشر وزن الجسم السليم أو مخاطر التعرض الإصابة بأمراض قلبية.
لكن العلماء يقولون بأن نتائج هذه الدراسة لا تعد بمثابة تصريح بلا قيود للمرء كي يتناول الحلوى كما يحلو له، وأكدوا على أهمية تناولها باعتدال.
وأوضحت ماري مورفي أن نتائج الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية المعروفة باسم دورية التغذية، تكمن أهميتها في أنها تأتي في وقت تسلط فيه الأضواء على البدانة على نحو لم يسبق له مثيل.
وتقول الدراسة أن نسبة 96 بالمائة من الذين خضعوا للدراسة كانوا يأكلون الحلوى، والتي كانت تتمثل في الشيكولاته وغيرها من أنواع الحلوى، ولكنهم كانوا يختلفون في الكمية التي كانوا يتناولونها وكذلك عدد مرات التناول.
يذكر أن نتائج الأبحاث السابقة كانت تشير إلى مثل هذه النتائج ولكن الدراسة الجديدة قد أضافت نتيجة أخرى تقول بأنه حتى تناول كميات أكبر لا ينطوي على خطورة سواء بالنسبة للوزن أو صحة القلب، حيث لم يثبت وجود علاقة بين تكرار تناول الحلوى وبين مخاطر البدانة.
واستخدمت الدراسة العديد من المؤشرات والمقاييس مثل مؤشر وزن الجسم السليم ومحيط الخصر وسمك ثنيات الجلد للتأكد من صحة تلك النتائج.
كما استخدمت الدراسة كذلك قياسات ضغط الدم ومعدلات الكوليسترول الضار والنافع معدلات الدهون الخطيرة ومدى مقاومة الأنسولين ، وذلك للتأكد من صحة نتائج عدم وجود علاقة بين تناول الحلوى وبين مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
وقامت الدارسة بتحليل معدلات استهلاك الحلوى من واقع بيانات دراسة مسحية قام بها المركز القومي للصحة والتغذية خلال الفترة من عام 2003 وحتى عام 2006 على أشخاص بالغين تبدأ أعمارهم من سن 19 فما فوق.
وعلى الرغم من أن الدراسة لا تقدم دليلا على أن تناول الحلوى يمكن تناوله بلا حدود ، إلا أن  فريق علماء الدراسة يقول بأن الأمر يتطلب مزيداً من الأبحاث والدراسة لمعرفة وفهم الدور الذي تلعبه الحلوى والشيكولاته في حياة الإنسان وأفضل النصائح التي يمكن إتباعها في هذا الشأن للاستمتاع بنمط حياة صحي وبهيج.
وتقول مديرة الشؤون العلمية بجمعية صانعي الحلوى في الولايات المتحدة لاورا شومو أن الاعتدال في تناول الحلوى يمكن أن يكون له تأثيره الإيجابي على المزاج العام وعلى إشباع الرغبة ، كما يمكن أن يكون تأثيره على الوزن والمخاطر الصحية أقل كما تقول الدراسة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

اكتشف 11 فائدة للقرنفل وتعرف على استخدامات زيته واحذر…
70 حالة وفاة بالكوليرا خلال يومين في السودان وانخفاض…
استخدام الروبوت الجراحي في تقديم رعاية صحية حديثة للحجاج
سبعة أطعمة تساعد على حرق الدهون بشكل طبيعي وأبرزها…
دواء قديم لعلاج داء السكري من النوع الثاني قد…

اخر الاخبار

توقيع مذكرة تفاهم بين المغرب وجمهورية الرأس الأخضر لتعزيز…
رئيس النيابة العامة في المغرب يثمن التعاون القضائي الدولي
برلمان أميركا الوسطى يُجدد دعمه الثابت للوحدة الترابية للمملكة…
نفي رسمي بعد تقارير عن محادثات هاتفية بين المبعوث…

فن وموسيقى

هند صبري تواجه حملة هجوم بسبب موقفها من قافلة…
كندة علوش تكشف عن البدء بمشروع فني جديد وتواصل…
أنغام تُشعل مسارح السعودية وتصف جمهورها بالساحر وتشيد بشركة…
إلهام شاهين تؤكد حبها لدعم الجيل الجديد وتوضح سبب…

أخبار النجوم

توم كروز يحصل على أول جائزة أوسكار فخرية في…
مينا مسعود يؤكد أن فيلم في عز الضهر يعكس…
كاظم الساهر يحيي حفلاً في مهرجان موازين بالمغرب 26…
محمد رمضان يتخذ قراراً جديداً للحاق بموسم الصيف

رياضة

مرموش يبدأ مشوار مونديال الأندية بنكهة عربية مع مان…
فينيسيوس يحذر لاعبي ريال مدريد قبل مواجهة الهلال السعودي
كريستيانو رونالدو يُعلن موقفه النهائي من الاستمرار أو الرحيل…
رونالدو يكشف عن عمله مترجماً لميسي ولا يستبعد اللعب…

صحة وتغذية

تناول منتجات الألبان يُسهم بشكل كبير في الوقاية من…
إضافة الأفوكادو إلى نظامك الغذائي يمكن أن تُحسّن جودة…
إضافة بذور الشيا للنظام الغذائي اليومي لتعزيز صحة الأمعاء
متحور نيمبوس الجديد من كورونا تعرف على أعراضه وكيف…

الأخبار الأكثر قراءة

خمس عادات تجميلية ينصح بها أطباء الجلد لبشرة صحية…
أفضل العصائر لصحة الجهاز الهضمي فوائد مذهلة للشمندر والجزر…
أطفال غزة يواجهون سوء تغذية حاد وإسرائيل تصعّد القصف…
الرياضة تساعد على نمو خلايا دماغية جديدة
انتشار مرض "الغدة الدرقية" في دارفور يثير المخاوف