الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
امرأة بريطانية تفقد وزنها

لندن ـ ماريا طبراني

شعرت إيمي غوردون (29) عامًا، بالحرج بعد أن زاد وزنها بشكل مبالغ فيه، ولم يناسب مقاس جينز (22) مع خصرها، حينها قررت التغلب على هذه اللحظة المهينة.

وأوضحت غوردون عندما وصل مقاس خصري إلى هذا الرقم شعرت بالخجل، كانت أسوأ اللحظات أنه لم يمكنني ارتداء الجينز.

وحين ضحك أحد الكومديانات عليها بسبب وزنها، كانت هذه القشة التي قصمت ظهر البعير، حين كانت مع زوجها وبعض الأصدقاء، وبدأ الرجل في قول النكات على أصحاب الوزن الزائد، حينها شعرت أنَّها في دائرة الضوء وأنه يلمح إليها.

وأضافت "حاولت أن أخفي هذا الشعور بالإحراج، ولكنه كان مستحيلًا، كنت دائمًا فتاة ممتلئة وكبيرة الحجم، ولكن بعد العرض الكوميدي شعرت بالمهانة، وبكيت وعرفت أنَّه علي أن أفعل شيئًا، ولكن الأمر لم يكن سهلا".

وأشارت إلى أنَّها جربت الكثير من الخطط لإنقاص وزنها، ولكنها لم تنجح، موضحةً أنَّها "بدأت في تناول الخبز المحمص، والفواكه والسلطات، وعلى الرغم من فقدان الوزن، انقطعت الدورة الشهرية، وكانت والدتي قلقة".

وتابعت "عدت مرة أخرى إلى الإكثار من البيتزا والرقائق والكعك، وعدت ضخمة مرة أخرى، على الرغم من أنَّ أمي كانت تطبخ الأكل، إلا أنني لم يمكنني مقاومة شراء الشوكولا ورقائق البطاطس".

وأكدت أنَّ حجمها الضخم دفع العديد من زملائها لتوجيه تعليقات قاسية، مما جعل الأمور أكثر سوءً.

وأوضحت أنَّها حين تزوجت في نيسان/ أبريل 2011،  كان مقاسها 16، ولكن بعد الزواج وصلت إلى 22، وفي عيد الميلاد 2012، اشترى زوجها جينز مقاس 22 ولم يناسبها شعرت بالإحراج.

بعد ذلك الموقف؛ قررت الذهاب إلى فصول إنقاص الوزن وإتباع نظام غذائي سليم، وفي كانون الثاني/ يناير، قررت مراقبة وزنها، بدأت في اختيار بدائل الطعام الصحية، وتناول المزيد من الفواكه والخضروات والخبز والمعكرونة السمراء، وانضم زوجها إليها لتناول الطعام الصحي، بالإضافة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

وفي عيد الميلاد التالي، اشترى زوجها جينز مقاس 16 وليس 22، وبعد 16 شهرًا من رحلة خسارة الوزن، وصلت إلى الوزن والحجم المطلوبين.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

استراتيجيات فعالة للتخلص من الرغبة الشديدة في تناول السكر
حليب الأطفال يُستدعى بعد تسجيل حالات تسمم في 10…
تجنب سماعات الرأس ليلا للحفاظ على صحة الدماغ والسمع
العلم يحسم الجدل حول من المسؤول عن إنجاب التوائم…
دراسة تكشف أن مركباً موجودا ً في نبات إكليل…

اخر الاخبار

كتائب القسام والجهاد تعلنان تسليم جثة أحد الأسرى الإسرائيليين
ماركو روبيو يدعو لتحرك دولي لوقف إمدادات السلاح إلى…
الأمم المتحدة تحذر من خطر المجاعة في 12 منطقة…
تقرير يكشف أن تغيير اسم الوزارة إلى وزارة الحرب…

فن وموسيقى

يسرا تتسلّم وسام الشرف الفرنسي تقديراً لمسيرتها الفنية الطويلة
كريم محمود عبد العزيز يعلن انفصاله رسميا مؤكدا الطلاق…
منى زكي تكشف أسباب ابتعادها عن الوسط الفني ودخولها…
ملحم زين يكشف كواليس تفكيره في الاعتزال ويدافع عن…

أخبار النجوم

الفنانة زينة تعلّق على صعوبات مسلسلها "ورد وشوكولاتة"
كريم عبد العزيز يوجّه رسالة مؤثرة لوالده المخرج محمد…
دفاع عمرو دياب يطعن بالنقض على حكم الشاب المصفوع
قرار قضائي لصالح أحمد عز في نفقة توأم زينة

رياضة

ميسي وسالم الدوسرى يتفوقان على نجوم العالم فى الأداء…
مبابي يتعهد بتكريم ضحايا هجمات باريس خلال مواجهة أوكرانيا
رونالدو يوضح مقصده من كلمة "قريباً" حول نهاية مسيرته
إصابة المغربي أشرف حكيمي تتحول إلى مكسب تجاري ضخم…

صحة وتغذية

الصحة العالمية تحذر من وفاة أكثر من مليون شخص…
دراسة تكشف فحصًا جديدًا أدق لتشخيص أمراض الكلى
آلية دفاعية جديدة تمنح البكتيريا مقاومة متقدمة لمضادات الحيوية
تناول القهوة يومياً قد يخفض خطر الإصابة بالرجفان الأذيني…

الأخبار الأكثر قراءة

وزير الصحة المغربي يكشف عن إصلاح شامل للقطاع مع…
خبراء التغذيه ينصحون بدمج القهوه الخضراء والشاي الاخضر في…
منظمة الصحة العالمية تؤكد إصابة 42 ألف شخص في…
اضطرابات النوم تسبب أضرارا خطيرة تتعدى الإرهاق الجسدي
بارقة أمل في علاج العقم بعد نجاح العلماء في…