الرئيسية » القضايا والأحداث الفنية
فنانات مصريات يكشفن أسرار فقدانهن أوزانهن

القاهرة - شيماء مكاوي

في الآونة الأخيرة لاحظنا اتجاه بعض النجمات إلى إنقاص أوزانهن بشكل ملحوظ فاجأ الجميع وأحدث ضجة كبيرة في الوسط الفني وبين المعجبين في مواقع التواصل الاجتماعي.ومن ضمن هؤلاء النجمات الفنانة مها أحمد التي ظهرت أخيرًا بكامل رشاقتها وفقدت عشرات الكيلو غرامات، أفقدتها لقب "بكبوظة السينما المصرية" لاستعادة جمالها ورشاقتها.

وكشفت الفنانة مها أحمد إلى "المغرب اليوم" عن سر فقدان وزنها، قائلة "لم أكن يومًا راضية عن وزني هذا وما وصلت إليه من فقدان الكثير من الكيلوغرامات؛ لأنَّ السمنة أثرت كثيرً على صحتي فلم أعد أستطيع التحرك بنشاط أو مزاولة حياتي بشكل طبيعي".

وأضافت مها "على النطاق الفني، كان دائمًا المخرجون يحاصرونني في أدوار معينة مرتبطة بالفتاة السمينة الكوميدية وهذا أيضًا لم أكن راضية عنه، فأنا فنانة وأستطيع أن أقدم الكثير من الأدوار الأخرى والمختلفة، وعلى الرغم من أنَّ لقب "بكبوظة" كنت سعيدة به للغاية إلا أنني تنازلت عنه لاستعادة رشاقتي".

وعن سر فقدانها للكثير من الكيلوغرامات، أوضحت "خضعت لحمية غذائية صارمة للغاية، رغم أنني قد حاولت في الماضي الخضوع إلى الكثير من الحميات الغذائية التي باءت جميعها بالفشل؛ لكنني في هذه المرة كانت إرادتي قوية وكان لدي إصرار وعزيمة للوصول إلى حلم الرشاقة، ولم أخضع لأي عمليات شفط دهون أو تدبيس معدة مثلما تردَّد أخيرًا فقط الحمية الغذائية الصارمة".

وتابعت معها حديثها "وللعلم لقد واجهت الكثير من الصعوبات أثناء إجراء الحمية؛ لأنَّ جسمي ضعيف وقد أصبت بالأنيميا الحادة ولكن رغم ذلك أصريت على استكمال الحمية".

من جهة ثانية، كشفت الفنانة سمية الخشاب إلى "المغرب اليوم" عن أسرار فقدانها لوزنها بشكل ملحوظ، قائلة "فقدت حتى الآن أكثر من 20 كيلو غرام كنت قد اكتسبتهم في الآونة الأخيرة بسبب ظروف صحية خارجة عن إرادتي وفور استقرار الوضع الصحي قررت استعادة رشاقتي مرة أخرى، وكان لأمي دور ملحوظ في الوصول لما وصلت إليه من جسم رشيق حيث كانت دائمًا تشجعني على الاستمرار في الحمية من أجل الحصول على الرشاقة".

وأوضحت الخشاب "لم أخضع لأي عمليات تجميل لأنني ضد إجراء عملية جراحية من أجل فقدان الوزن فقط اتبعت حمية غذائية وهو نظام "الديتوكس" وهو يعتمد فقط على تناول أكبر كمية من العصائر بصفة يومية مع تناول الماء بكثرة".

واستأنفت "من مميزات هذا النظم أنَّه يخلص الجسم من كل السموم الموجودة به؛ لكنه نظام صارم للغاية مع ذلك أنقصني نصف كيلو غرام يوميًا وبعد شهر غيَّرت النظام بحمية غذائية أخرى أخف نوعًا ما من هذا النظام ولكني مستمرة في الحمية حتى الآن حتى أحافظ على ما وصلت إليه"، مؤكدة "في حالة وجود إرادة قوية ستستطيعين الوصول إلى ما تريده بسهولة".

ومن جهة ثالثة، أحدثت الفنانة ليلى علوي ضجة كبيرة بعد نشر جلسة التصوير الأخيرة التي صوّرها خالد فضة.

وكشفت الفنانة ليلى في مقابلة مع "المغرب اليوم" عن أسرار فقدانها لوزنها بهذا الشكل، موضحة "لم أخضع لأي حمية غذائية فقط مارست الرياضة مع تناول وجبات صحية من دون أي دهون، ولم يكن لدي خطة محكمة لإنقاص وزني ولم أستعجل الوصول إلى ما وصلت إليه الآن، فقط كنت أريد أن أصل إلى ما أريد على مدى زمني طويل حتى لا أشعر باليأس والحرمان من الطعام".

وبيّن أنَّ "السبب الرئيسي هو ممارسة الرياضة خصوصًا رياضة المشي في الصباح الباكر، فهي مهمة جدًا للصحة وللرشاقة أيضًا".

وعن الضجة التي أحدثتها على مواقع التواصل الاجتماعي تضحك وتقول"لم أكن أتوقع كل هذه التعليقات وسعدت بها كثيرًا وسعدت أيضًا بأن أكون الحافز لأي شخص يريد أن يصل إلى حلم الرشاقة وأقول لهم لا يوجد شيء مستحيل فبالإرادة القوية وممارسة الرياضة مع إتباع نظام غذائي صحي ستصلين إلى حلم الرشاقة والجمال والصحة".

فيما تكشف الفنانة فيفي عبده في مقابلة مع "المغرب اليوم" عن سر رشاقتها الأخيرة، مؤكدة أنَّها "فقدت 25 كيلو غرام من وزني أخيرًا بسبب إتباعي لحمية غذائية قاسية وممارسة رياضة بصفة يومية والحمد لله عندما قررت إنقاص وزني وأنا بكامل صحتي ونشاطي الفني والمهني وفي حياتي أيضًا لذا عندما أفكر أن آكل أي طعام غير صحي ويساعد على السمنة أفكر كثيرًا في صحتي فأبتعد عنه وأتناول غيره الصحي والمفيد واعتدت على ذلك حتى أنني الآن لا أستطيع عل الإطلاق تناول أي طعام ثقيل".

 

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

لبنان يودع زياد الرحباني عن عمر69 عاماً بعد مسيرة…
نجوم هوليوود يستمتعون بضيافة الداخلة في تجربة فريدة
المجلس الأعلى للإعلام يوقف مها الصغير عن الظهور الإعلامي…
راغب علامة يوضح حقيقة صورة المعجبة ويطلب تنظيم الحفلات…
جدل حول بيع نانسي عجرم لأغنية أخاصمك آه والكاتب…

اخر الاخبار

سبعة عشر قتيلا في قصف للدعم السريع على مدينة…
الجيش الإيراني يلوح بالرد المباشر على أي هجوم إسرائيلي
السعودية تدعم قمة ألاسكا وتشدد على أهمية المسار الدبلوماسي
ميرتس يدعو إلى عقد قمة تجمع ترامب وبوتين وزيلينسكي…

فن وموسيقى

تامر حسني يؤكد إستمرار علاقته الفنية مع بسمة بوسيل…
لطيفة تكشف رغبتها في تقديم أغنية مهرجانات وتتحدث عن…
نبيل شعيل يعود الى الحفلات في مصر بعد غياب…
أصالة تعلن موعد زيارتها الأولى إلى سوريا بعد غياب…

أخبار النجوم

توم كروز يرفض تكريما من دونالد ترامب
رامي صبري يكشف رأيه بتجربته الأولى في The Voice…
إستغاثة مؤثرة من نجوى فؤاد تكشف معاناتها والوزير يتحرك…
كندة علوش تكشف عن رأيها في أداء زوجها بفيلم"درويش"

رياضة

أنهى نادي النصر السعودي اتفاقه مع بايرن ميونيخ الألماني…
يويفا يوجه رسالة إنسانية قبل نهائي السوبر الأوروبي توقفوا…
لبنان يكتسح اليابان ويتأهل إلى ربع نهائي كأس آسيا…
انتقادات تطال محمد صلاح بعد خسارة ليفربول وغياب أرنولد…

صحة وتغذية

فحص دم مبكر يكشف سرطان المبيض بدقة ويمنح أملا…
6 طرق بسيطة للحفاظ على صحة المفاصل ومرونتها
مؤشرات مبكرة لمشاكل الإنجاب عند الرجال
تقرير طبي يؤكد أن النوم الزائد قد يسبب آلام…

الأخبار الأكثر قراءة

حضر لمدة ساعة وغادر بسرية قصة ظهور عادل إمام…
بعد جدل مهرجان موازين نقابة الموسيقيين في مصر تحتفي…
تفاعل مع رفض فرقة بوب فيلان اتهامات "بمعاداة السامية"…
“الزمن الجميل “ في دورته الثامنة يكرّم نجوم من…
الشرطة البريطانية تفتح تحقيقٍ جنائي بشأن عرض غنائي شهد…