الرئيسية » جمال
انتفاخ العينين

القاهرة ـ المغرب اليوم

دائمًا ما يظهر لدى الكثيرات بعض الأكياس أو ما يسمّى بـ الانتفاخات تحت العين؛ فإذا كنت ممن يعانين من هذه المشكلة، فعليك البدء فورًا في علاج هذه المشكلة؛ وإذا كنت لا تعلمين الخطوات، فلا تقلقي فـ"سيدتي نت" سيقدّمها لك.

إليك أهمّ 8 خطوات للتخلّص من أكياس العينين تمامًا:

قد يعجبك : تبييض ونزع شعر المنطقة الحساسة بالشمع البرازيلي

1.الحدّ من الملح: تجنبي المأكولات المليئة بالملح، لأنها غنية بالصوديوم، الذي يؤدي إلى انتفاخ العين صباحاً.
2.الحساسية: هناك بعض الأدوية، التي تساعد على انتفاخ منطقة ما تحت العين، كأدوية الحساسية ونزلات البرد، فلا تفرطي في استخدام تلك الأدوية.
3.حمّام بخار: واظبي على الاستمتاع بحمّام من البخار مرتين أسبوعيًّا، على الأقلّ، للتخلّص من رطوبة البشرة كلياً، كما أنه يساعدك على التخلص من حساسية الأنف ونزلات البرد.
4.النوم بطريقة صحيحة: غيّري طريقة نومك، واجعليها الطريقة الصحيحة؛ وتجنّبي النوم على معدتك، وحاولي النوم على ظهرك، مع اللجوء إلى وسادة إضافية تحت رأسك.
5.إزالة المكياج قبل النوم: قومي بإزالة بقايا المكياج من عينيك، قبل النوم، لتجنّب الانتفاخ في الصباح.
6.شرب المياه قبل النوم: احرصي على شرب الكثير من المياه قبل النوم لترطيب جسمك ومنع الانتفاخ.
7.حماية عينيك من الشمس: ضعي واقياً من الشمس، واستخدمي النظارات الشمسية والقبعات التي تحمي عينيك من الأشعة الضارّة لتجنب الانتفاخ والتجاعيد.
8.شرائح الخيار وأكياس الشاي: عند استيقاظك من النوم وشعورك بانتفاخ عينيك، قومي باستخدام شرائح الخيار الباردة على عينيك لتخفيف الانتفاخ في الحال.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طُرق آمنة وفعّالة لعلاج فروة الرأس الملتهبة من الصبغة
تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد
عادات صحية تسبب مشكلات ومخاطر للإنسان من بينها استخدام…
تأثيرات ضارة لتناول الحلويات على صحة البشرة
8 مقشرات للبشرة من السكر يمكنك صنعها في المنزل

اخر الاخبار

بوريطة يُحذر من نشر خريطة المملكة المغربية مبتورة ويصفه…
الملك محمد السادس ينعى بوهاري ويشيد بمسيرته ومساهماته في…
وزير الخارجية المغربي يُطالب بتحويل الشراكة مع أوروبا إلى…
فوزي لقجع يؤكد إستعداد الحكومة المغربيةلإعادة النظر في معايير…

فن وموسيقى

سعد لمجرد يقدّم حفلاً أسطورياً في المغرب بعد غياب…
سميرة سعيد تبدأ تحضيرات ألبوم جديد مع هاني يعقوب…
لطيفة رأفت تعود بقوة في صيف 2025 بجولة فنية…
أحمد السقا يكشف عن مشاريعه الفنية المُقبلة ويتحدث لأول…

أخبار النجوم

المنتج هشام جمال يكشف تفاصيل تعاونه الأول مع حسين…
شيرين عبد الوهاب تتجه للإستقرار في لبنان خلال الصيف…
نقاد السينما يحيون الذكرى 40 لـ سميحة أيوب ويمنحونها…
باسم ياخور يعتذر للسوريين "لم أكن جزءاً من النظام"

رياضة

موقعة نارية في النهائي العالمي بين تشيلسي وباريس سان…
مبابي يصنع التاريخ مع ريال مدريد ويسجل في سبع…
ريال مدريد يغادر ميتلايف ويترك مبابي وحده للخضوع لفحص…
المغربي أشرف حكيمي يُحطّم رقماً قياسياً ويتألق مجدداً مع…

صحة وتغذية

تحول جذري في علاج إصابات العمود الفقري بعد موافقة…
لعلاج الصداع النصفي المؤلم إليك حيلة زجاجة الماء البسيطة
جوز البرازيل كنز غذائي يعزّز صحتك من الداخل إلى…
فيتامين «د 3» مطوَّر يخفف أعراض التوحّد

الأخبار الأكثر قراءة