الرئيسية » جمال
أربع أسرار جمالية يجب أن تعرفها الصبايا المراهقات

الرباط ـ المغرب اليوم

تعتبر فترة المراهقة من الفترات الرائعة في حياة كل أنثى وهي الفترة الفاصلة بين مرحلة الشباب ومرحلة الطفولة, لذلك يجب أن تكون إطلالتك حواء خاصة في هذه المرحلة فيجب أن تتمتعي ببراءة الأطفال وأن تبدئي تهتمي بنفسك وجمالك. ويجب أن تعرفي حواء أنك كلما بدئتي بالاهتمام بجمالك مبكراً فسوف تجدين نتائجه في الكبر ومع تقدم السن, لذلك سنقدم لك اهم النصائح الجمالية التي يجب أن تمارسيها في فترة المراهقة وهي

أولاً: غسل البشرة وتنظيفها
من الضروري جداً جداً أن تتعلمي حواء في هذا العمر أن تنظفي بشرتك بصورة جيدة جداً وأن تتخذي عادة غسل بشرتك بغسول الوجه في الصباح الباكر وقبل النوم وعند العودة من المدرسة أو الجامعة, لأن تنظيف البشرة من الأمور المهمة للغاية التي تساعدك في التخلص من حبوب الوجه وتمنع ظهور حب الشباب كما أنها تساعدك على الحفاظ على بشرتك وجمالها

ثانياً: لا تشاركي مكياجك أو ادواتك مع أي أحد
من الضروري أن تتعلمي أيتها المراهقة عدم استعمال مستحضرات أو كريمات أي أحد بل يجب أن يكون لك مستحضراتك الخاصة, فيجب أن تمتلكي منشفتك الخاصة وأدوات الأظافر الخاصة بك ويجب ألا تستعملي مكياج أحد أو فراشي أحد لأن هذه الطرق تنقل الجراثيم والأمراض لك وتجعلك تعانين من أمراض لا عد لها, لذلك حافظي على خصوصيتك حواء قدر الإمكان

ثالثاً: كوني طبيعية
من الجمل جداً في هذه الفترة ان تحافظي على جمالك الطبيعي وان تبرزيه فلا يجب أن تكثري من وضع المكياج أو أن تصبغي شعرك بل فقط من الممكن أن تضعي مرطب للشفتين وأن تسرحي شعرك بطريقة تبرز جماله الطبيعي بعيداً عن التسريحات التي قد تجعلك أكبر سناً.

رابعاً: أكثري من شرب الماء
يجب أن تكثري حواء من شرب الماء وأن تتخذيها عادة لك أن تشربي يومياً ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً لتتخلصي من السموم ولتحافظي على ترطيب بشرتك ونعومتها

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طُرق آمنة وفعّالة لعلاج فروة الرأس الملتهبة من الصبغة
تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد
عادات صحية تسبب مشكلات ومخاطر للإنسان من بينها استخدام…
تأثيرات ضارة لتناول الحلويات على صحة البشرة
8 مقشرات للبشرة من السكر يمكنك صنعها في المنزل

اخر الاخبار

الجيش السوداني يصد هجوماً للدعم السريع على بابنوسة
إيران تؤكد عدم إمكانية استئناف المفاوضات مع الولايات المتحدة…
ناصر بوريطة يكشف ملامح الدبلوماسية المغربية في الفضاء السيبراني
واشنطن تقلل من أهمية دور إسرائيل في جهود وقف…

فن وموسيقى

ملحم زين يكشف كواليس تفكيره في الاعتزال ويدافع عن…
أحمد حلمي وهند صبري يلتقيان في فيلم جديد للمخرج…
أحمد سعد يكشف عن تجربة جديدة في مسيرته الفنية…
آسر ياسين يتحدث عن بداياته في الفن والمعاناة التي…

أخبار النجوم

أنباء انفصال هنادي مهنا وأحمد خالد صالح تثير الجدل…
نقيب الموسيقيين يطمئن جمهور محمد منير على صحته
أنغام تستعد لإحياء حفل ضخم عند الأهرامات وتعد جمهورها…
أروى جودة تتحدث عن الأدوار التي تتمنى تقديمها

رياضة

ميسي يقود إنتر ميامي لاكتساح ناشفيل والتأهل إلى نصف…
محمد صلاح على أعتاب معادلة رقم واين روني وتسجيل…
رونالدو يؤكد قوة الدوري السعودي ويصف التسجيل فيه بأنه…
جائزة سلام الفيفا الأولى تشعل المنافسة بين أبرز الأسماء

صحة وتغذية

علماء يكتشفون مفتاح إطالة عمر الإنسان عبر الحمض النووي
إنطلاق المرحلة الأولى لتنزيل المجموعات الصحية الترابية بجهة طنجة…
إنخفاض مستويات فيتامين D في الدم قد يرتبط بارتفاع…
دواء جديد يحمي مرضى السكري من تلف الكلى

الأخبار الأكثر قراءة