الرئيسية » نصائح
تدريبات المشي تنمي التوافق العصبي العضلي للطفل

الرباط ـ المغرب اليوم

تعلُّم المشي خطوة عملاقة في حياة الطفل الصغير، إنها أول مدخل له إلى عالم الكبار، وأول مبادرة في الاعتماد على نفسه. توفر 

هذه اللعبة فرصة تعليمية مرحة تناسب فرحة الخطوات الأولى للطفل، وتفتح وعيه على أشكال متعددة من الحركات الجديدة، وتدله 

على وسائل تنمية قدراته.

الأدوات اللازمة:

* مساحة خالية.

المهارات التي يتعلمها:

* تدريب المهارات الحركية الكبرى (عضلات الفخذين والساقين).

* التعرف على حركات وطرق للمشي.

* تنمية التوافق العضلي العصبي

اللعبة:

عندما يبدأ الصغير في تعلم المشي هناك عدة أنشطة تساعده على تنمية قدراته، وزيادة التوافق العضلي العصبي.

في بداية اللعبة قدم نموذجاً لطفلك من أنواع المشي ليقلده، مثل المشي باتجاه جانبي، أو باتجاه الخلف، أو مع رفع الساق كالحصان.

بعد المجموعة الأولى من الحركات اطلب من طفلك أن يمشي جانبك ممسكاً بيدك ويقلد خطواتك. تحركا معاً بخطوة المارش 

العسكري، ثم على أطراف الأصابع، ثم بزحف الأقدام.

في المجموعة التالية من الحركات مد ذراعيك إلى الأمام وأنت تمشي، واطلب من صغيرك تقليد الحركات، ثم قم بمرجحة اليدين 

إلى الأمام وإلى الخلف. عندما تصلان إلى حركة مشي الفيل ستكون الخطوة بطيئة ويتمايل الجسم يميناً ويساراً. يمكنكما تقليد 

حركات مشي حيوانات مختلفة يحبها الطفل.

في هذه المجموعة من الحركات شجّع طفلك على القفز قدر الإمكان، والحجل، والركض. ستتطور هذه الحركات مع نمو الطفل 

وتكرار المحاولة.

تتضمن المجموعة الأخيرة من الحركات المشي والتحدث بدرجات مختلفة من الصوت: بصوت منخفض، ثم بصوت مرتفع، ثم 

بصوت الطفل، وغير ذلك من الأصوات الممكن تقليدها.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أهمية إزالة المكياج كل يوم قبل النوم
القواعد الأساسية لتطبيق كريم الأساس
أسرار يابانية لبشرة مشدودة وخالية من التجاعيد
6 علامات تدل على إعجاب الرجل بالمرأة من وحى…
طٌرق مفيدة لـ تقشير الشفايف السوداء والداكنة

اخر الاخبار

السعودية تندد بالهجوم الإسرائيلي على قطر وتصفه بالانتهاك الخطير
إسرائيل تعلن تفاصيل هجوم جوي على الدوحة شاركت فيه…
خليل الحية يتصدر قائمة المستهدفين في هجوم إسرائيل على…
السفارة الأمريكية في الدوحة تطالب رعاياها بعدم مغادرة أماكنهم

فن وموسيقى

رنا رئيس تخضع لجراحة عاجلة بعد تعرضها لإجهاض ونزيف…
الممثلة الفرنسية أديل إينيل تُبحر ضمن "أسطول الصمود العالمي"…
داليا البحيري تكشف معاناتها في صيف الساحل بين المرض…
منى واصف تتوج بلقب سفيرة السلام في العالم تقديراً…

أخبار النجوم

سيلينا غوميز تحتفل بمرور عشر سنوات على ألبوم Revival
محمد منير يشعل الحنين بصوته في أغنية فيلم ضي…
أنغام تكشف موعد حفلها المقبل في العاصمة البريطانية لندن
ياسر جلال يكشف عن إنتهائه من تصوير مسلسله الجديد…

رياضة

رونالدو يبعث رسالة ود لجماهيره بصورة مع صبي الملاعب…
مفاجأة في الميركاتو ناد سعودي يضع محمد الشناوي ضمن…
إنفانتينو يصف تأهل المنتخب المغربي إلى نهائيات كأس العالم…
ميسي يكشف أسباب تفكيره في إعتزال اللعب الدولي قبل…

صحة وتغذية

دواء تجريبي جديد يحقق إستجابات واعدة ضد سرطان الرئة…
دراسة امريكية مكملات الكالسيوم وفيتامين D لا تقلل من…
الكبد الدهني التهديد الصامت الذي قد يقود إلى تليف…
وزارة الصحة المغربية تعرض النسخة النهائية من مرسوم الأدوية…

الأخبار الأكثر قراءة

روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…
خطوات تنظيف البشرة العميق في المنزل
حيل بسيطة لإزالة رائحة الدخان من المنتجات الجلدية والحفاظ…