الرئيسية » نصائح
دراسة: "النحاس" يساعد في خسارة الوزن

القاهرة - المغرب اليوم

كشفت قناة سكاي نيوز الإخبارية عن نتائج دراسة علمية حديثة أجريت بمختبر لورنس بيركلي الوطني للطاقة بجامعة كاليفورنيا أن عنصر النحاس العضوي له دور كبير في بعض الوظائف البيولوجية الهامة كتشكيل خلايا الدم الحمراء وامتصاص الجسم للحديد ودعم الجهاز المناعي.

وأضافت الدراسة أن النحاس يساعد على التخلص من الدهون المخزنة في الجسم عن طريق تحطيم الخلايا الدهنية والمسببة للسمنة.

لذلك ينصح كريس تشانج رئيس فريق الباحثين بضرورة تناول العديد من الوجبات التي تحتوي على نسبة من النحاس العضوي كالقشريات والفطر والبذور والمحار والمكسرات والبقول والخضروات.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أهمية إزالة المكياج كل يوم قبل النوم
القواعد الأساسية لتطبيق كريم الأساس
أسرار يابانية لبشرة مشدودة وخالية من التجاعيد
6 علامات تدل على إعجاب الرجل بالمرأة من وحى…
طٌرق مفيدة لـ تقشير الشفايف السوداء والداكنة

اخر الاخبار

المغرب والصين يعززان التعاون الأمني ويوسعان التنسيق في القضايا…
قيوح يرأس حفل تنصيب حسن زيتوني عاملاً على إقليم…
الملك محمد السادس يهنئ كاثرين كونولي بمناسبة تنصيبهاً رئيسة…
ماكرون وعباس يعلنان تشكيل لجنة لصياغة دستور فلسطين

فن وموسيقى

يسرا تتسلّم وسام الشرف الفرنسي تقديراً لمسيرتها الفنية الطويلة
كريم محمود عبد العزيز يعلن انفصاله رسميا مؤكدا الطلاق…
منى زكي تكشف أسباب ابتعادها عن الوسط الفني ودخولها…
ملحم زين يكشف كواليس تفكيره في الاعتزال ويدافع عن…

أخبار النجوم

دفاع عمرو دياب يطعن بالنقض على حكم الشاب المصفوع
قرار قضائي لصالح أحمد عز في نفقة توأم زينة
الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي يوجّه بمتابعة الحالة الصحية…
الفنان بيومي فؤاد يكشف عن النهج الذي يتبعه في…

رياضة

رونالدو يوضح مقصده من كلمة "قريباً" حول نهاية مسيرته
إصابة المغربي أشرف حكيمي تتحول إلى مكسب تجاري ضخم…
ميسي يقود إنتر ميامي لاكتساح ناشفيل والتأهل إلى نصف…
محمد صلاح على أعتاب معادلة رقم واين روني وتسجيل…

صحة وتغذية

آلية دفاعية جديدة تمنح البكتيريا مقاومة متقدمة لمضادات الحيوية
تناول القهوة يومياً قد يخفض خطر الإصابة بالرجفان الأذيني…
الأمم المتحدة تحذر من موجة جديدة لتفشي الكوليرا في…
علماء يكتشفون مفتاح إطالة عمر الإنسان عبر الحمض النووي

الأخبار الأكثر قراءة