الرئيسية » نصائح
نصائح أساسية لحماية البشرة من الغبار والأتربة

القاهرة - المغرب اليوم

يعتبر تغير الفصول من أكثر العوامل المؤثرة على البشرة والشعر، وتحتاج المرأة فيه للعناية المكثفة ببشرتها وشعرها أكثر من ذي قبل، وبرغم أن الربيع يحمل معه جوًا معتدلًا بين برودة الشتاء القارس وحر الصيف القائظ، لكنه يحمل معه أيضًا في بعض أيامه الغبار والتراب وحبوب اللقاح التي تتسبب في الإصابة بحساسية في الجلد والعينين والأنف، ولهذه الأتربة تأثيرها على الشعر أيضًا.

لذلك أقدم لك بعض النصائح الأساسية للعناية بالشعر في فصل الربيع للمحجبات على وجه الخصوص.
1- لا تغسلي شعرك لأكثر من مرتين أسبوعيًا حتى في فصل الصيف حتى تستطيع فروة الشعر إفراز الزيوت الطبيعية لضمان استمرار حيويته ونضارته.
2- لا تحملي وضع السيرم أو الكريم المرطب بعد كل استحمام ويفضل وضع القليل جدًا منه كل يومين.
3- لا تستخدمي الزيوت إلا في صورة حمامات زيوت قبل الاستحمام ولا تضعيها على الشعر المبتل.
4- مشطي شعرك يوميًا مرتين عند الاستيقاظ من النوم وقبل النوم وليكن التمشيط في مختلف الاتجاهات لتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس.
5- استخدمي مشطًا أو فرشاة من الخشب وليست من البلاستيك حتى لا يتسبب في تقصف الشعر.
6- قلمي أطراف شعرك وقصيها باستمرار كل 3 أشهر لضمان عدم التقصف.
7- تناولي طعامًا صحيًا ومارسي رياضة يومية فصحتك العامة هي أهم ما يحافظ على بشرتك وشعرك.
8- الفيتامينات والمعادن هما سلاحك لبشرة نضرة وشعر مميز.
9- لا تشدي شعرك بقوة أثناء التمشيط.
10- لا تكثري من استخدام السشوار والمكواة وغيرها من أدوات فرد الشعر.
11- خل التفاح في شطف الشعر بعد الشامبو من أهم عوامل لمعانه ومنع ظهور القشرة فيه. امزجيه بماء الشطف بعد غسل شعرك من الشامبو، ثم اشطفيه مرة أخرى بماء جارٍ.
12- اختاري نوعًا جيدًا من الشامبو مع البلسم الخاص به واستشيري طبيب الجلدية إن لزم الأمر عن الأنواع الجيدة.
13- لا تختاري دبابيس شعر أو ربطات شعر قوية تشده بعنف.
14- وبالنسبة للمحجبات تحديدًا، ثقي أن الحجاب ليس هو ما يتلف شعرك، لكن طريقة تعاملك مع شعرك، بل إن العكس صحيح فقد يحمي الحجاب شعرك من التراب والغبار والشمس وغير ذلك.
15- لا تغسلي شعرك قبل الخروج مباشرة ثم تغطيه بالحجاب وهو رطب فهذا يؤدي لتقصفه وتساقطه.
16- لا ترتدي أكثر من إيشارب واحد فهذا يمنع الهواء عن الشعر، ويفضل أن تجعلي الغطاء الملامس لشعرك من القطن ثم الإيشارب الملون أيًا كان.
17- غيري غطاء شعرك القطني الملامس للشعر بعد مرتين أو ثلاثة على الأكثر من ارتدائه لأنه أكثر ما يمتص العرق والدهون وبذلك يجب أن يكون لديك ثلاثة أغطية على الأقل للتبديل بينها.
18- اتركي شعرك يجف بصورة طبيعية دون سيشوار أو بيبي ليس أو مكواة
19- قومي بتدليك فروة الرأس بشكل متكرر حتى وهو جاف في غير وقت الاستحمام.
20- ضعي كل أسبوع أو كل أسبوعين قناعًا على شعرك بمواد طبيعية من البيض وزيت الزيتون والعسل، أو العسل والزبادي وزيت الزيتون.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أهمية إزالة المكياج كل يوم قبل النوم
القواعد الأساسية لتطبيق كريم الأساس
أسرار يابانية لبشرة مشدودة وخالية من التجاعيد
6 علامات تدل على إعجاب الرجل بالمرأة من وحى…
طٌرق مفيدة لـ تقشير الشفايف السوداء والداكنة

اخر الاخبار

روبيو يتوجه إلى قطر بعد تل أبيب لبحث تداعيات…
مصر تسقط الجنسية عن 3 من عناصر الإخوان بسبب…
خبيرة أممية تتهم إسرائيل بمحاولة جعل غزة غير صالحة…
إسبانيا تلغي صفقة أسلحة مع إسرائيل بقيمة 700 مليون…

فن وموسيقى

تامر حسني يخفي إصابته بكسر في قدمه ويواصل نشاطه…
شيرين عبد الوهاب تعود بقوة بألبوم ضخم ستطرحه خلال…
نيللي كريم سعيدة بترشيح فيلمها "هابي بيرث داي" لتمثيل…
رنا رئيس تخضع لجراحة عاجلة بعد تعرضها لإجهاض ونزيف…

أخبار النجوم

أنغام تعود للظهور بعد جراحة البنكرياس وتشارك صورة مع…
جنات تكشف تفاصيل ألبومها وموقفها من عمل ابنتيها في…
ياسمين صبري تستعد لخوض مغامرة سينمائية جديدة
تامر حسني يتعرض لكسر في القدم ويخفي آلامه

رياضة

سفيان البقالي فضية طوكيو انتصار للتضحية والروح الرياضية
كريستيانو رونالدو يقود النصر في مغامرة قارية جديدة بدوري…
لقجع يؤكد جاهزية المغرب لتنظيم أفضل نسخة من كأس…
فهد المولد بين الغيبوبة والجدل حول الحادث اللغز عام…

صحة وتغذية

ابتكار غراء عظمي يثبت الكسور في ثلاث دقائق ويذوب…
اليونيسف تؤكد أن السمنة أصبحت الشكل الأكثر شيوعا لسوء…
تحذيرات صحية في مصر من حقنة هتلر ومخاطر الخلطة…
سبع إشارات يومية قد تكون مؤشرا مبكرا لنوبة قلبية

الأخبار الأكثر قراءة

روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…
خطوات تنظيف البشرة العميق في المنزل
حيل بسيطة لإزالة رائحة الدخان من المنتجات الجلدية والحفاظ…