الرئيسية » نصائح
كيف تتغلبى على رائحة الفم فى رمضان ؟

القاهرة - المغرب اليوم

بسبب الصيام تتكون طبقة بيضاء على اللسان، وهذه الطبقة عبارة عن اللعاب الهلامى الثقيل، ويعتبر مناخ جيد للبكتريا اللاهوائية، تعيش وتتكاثر فيه مسببة الرائحة الكريهة للفم، كما تسبب العطش أيضا كما أن الصيام يؤدى إلى قلة إفراز اللعاب الذى يساعد على الحد من نمو البكتريا فى الفم. ولعلاج هذه المشكلة تقول د.هاجر كامل أبو العينين طبيبة وجراحة فم الأسنان بالقصر العينى: هناك بعض الخطوات التى من شأنها الحد من رائحة الفم الكريهة وتقليلها وهى شرب السوائل بكثرة بعد الإفطار وتناول الفاكهة وتأخير السحور الذى أوصانا به الرسول يجعلك تمتنع عن الطعام والشراب لفترة أقل مما يزيد من كمية اللعاب أثناء الصيام. وأثناء الصيام يمكن إزالة الطبقة البيضاء المتكونة على اللسان بواسطة فرشاة الأسنان أو بأدوات تنظيف اللسان الموجودة بالصيدليات والمضمضة فتؤدى إلى التخلص من البكتريا المسببة للرائحة بالإضافة لغسل الأسنان يوميا بالفرشاة للتخلص من بقايا الطعام بعد الإفطار وبعد السحور أيضا باستخدام السواك فهو يطهر الفم ويعطيه رائحة طيبة وقد حثنا الرسول (ص) على استخدامه لما له من فوائد.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أهمية إزالة المكياج كل يوم قبل النوم
القواعد الأساسية لتطبيق كريم الأساس
أسرار يابانية لبشرة مشدودة وخالية من التجاعيد
6 علامات تدل على إعجاب الرجل بالمرأة من وحى…
طٌرق مفيدة لـ تقشير الشفايف السوداء والداكنة

اخر الاخبار

الصليب الأحمر الدولي يُعلن خفض ميزانيته لعام 2026 بنسبة…
كوستا وفون دير لاين يؤكدان من جوهانسبورغ عدم استلام…
ترامب يلتقي زهران ممداني في أول محادثات وجها لوجه
المجلس الرئاسي الليبي يعلن عن إطلاق تكتل رئاسي ثلاثي…

فن وموسيقى

تامر حسني يتلقى دعماً كبيراً من نجوم الوسط الفني…
غياب شيرين عبد الوهاب يثير القلق وسط أنباء عن…
عمر خيرت موسيقي استثنائي صنعت تجربته مساراً مختلفاً وحضوراً…
نانسي عجرم تكشف أسرار نجاحها والصعوبات التي واجهتها في…

أخبار النجوم

زواج أحمد السقا يشعل منصات التواصل الاجتماعي
إيمان العاصي تعلن غيابها عن سباق دراما رمضان 2026
منة شلبي تتعاقد علي مسلسلها في رمضان مع إياد…
ياسمين رئيس تعود للدراما في رمضان 2026 بـ "اسأل…

رياضة

غوارديولا يشيد بأداء هالاند مع النرويج ومانشستر سيتي
محمد صلاح يتصدر البوستر الرسمي لكأس العالم 2026
حكيمي يتسلم جائزة أفضل لاعب أفريقي وهو على السكوتر
حكيمي وبونو يجسدان المجد المغربي في أفريقيا

صحة وتغذية

دراسة تكشف أن الوجبات السريعة قد تُسبب الاكتئاب
نجاح تجربة لعلاج سكر النوع الأول بزراعة الخلايا الجذعية
تقدماً كبيراً لعلاج السكري من النوع الأول عبر زراعة…
تقنية جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي لدعم الأطباء في…

الأخبار الأكثر قراءة