الرئيسية » نصائح
علاجات طبيعية لمحاربة علامات الشيخوخة

القاهرة ـ المغرب اليوم

تسعى المرأة دائماً الى الحفاظ على شباب بشرتها بعيداً عن التجاعيد والترهلات وآثار التقدّم في السنّ، ولذلك نجدها تلجا الى الكثير من الكريمات او الخلطات الطبيعية التي تضمن نضارة بشرتها وإشراقة وجهها. إليك هذه الخلطات الطبيعية والعلاجات المنزلية التي تقدّمها لك انوثة تفادياً للشيخوخة:

 

1-  زيادة كمية المواد المضادة للاكسدة: لتحاربي الشيخوخة وآثارها السلبية التي تظهر عبر ترهل البشرة والتجاعيد، تناولي الأطعمة التي تحتوي على مواد مضادة للاكسدة والمتواجدة إجمالاً في الاطعمة التي تحتوي على البيتا-كاروتين، والفيتامين  C والفيتامين E. لذلك، تناولي الكثير من الفواكهة ومنها: التوت، والفراولة، بالاضافة الى الخضار وبالأخص السبانخ واللفت والكرنب والجزر والفلفل الأحمر.

 

2- الحماية من الشمس: قد تنتج التجاعيد وعلامات السيخوخة والتقدم في السنّ من أشعة الشمس القوية التي تترك أثراً على البشرة يظهر عبر البقع. لذلك إحمي نفسك من الأشعة فوق البنفسجية ومن حرارة الشمس المرتفعة خصوصاً في فصل الصيف.


- مواد طبيعية: يمكنك أيضاً محاربة آثار الشيخوخة والحفاظ على شباب بشرتك ونضارتها، عبر لجوئك الى بعض المواد الطبيعية ومنها:

 

أ‌-  خلّ التفاح: يحتوي خلّ التفاح على كميّة عالية من الاحماض التي تقشّر بشرتك، وبالتالي تحارب التجاعيد والشيخوخة. ضعي القليل من قطرات خلّ التفاح على وجهك وإفركيها، من ثمّ إغسليه بعد مرور 30 دقيقة بالمياه الدافئة.

 

ب‌- عصير الليمون الطازج: حمض الستريك الموجود في عصير الليمون الطبيعي يحارب علامات التقدّم في السنّ ويساهم في تبييض بشرتك وبالتالي يمنحها الاشراقة. لذلك طبقيه على وجهك مرّتين في الأسبوع.

 

ت‌- لبّ الفاكهة: لبّ الفاكهة كلبّ الأناناس أو البابايا، تحتوي على الانزيمات المحاربة للشيخوخة وللتجاعيد وتساعد في تقشير الوجه وتحريره من علامات التقدّم في السنّ. ربّتيها على وجهك بإستخدام قطنة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أهمية إزالة المكياج كل يوم قبل النوم
القواعد الأساسية لتطبيق كريم الأساس
أسرار يابانية لبشرة مشدودة وخالية من التجاعيد
6 علامات تدل على إعجاب الرجل بالمرأة من وحى…
طٌرق مفيدة لـ تقشير الشفايف السوداء والداكنة

اخر الاخبار

سرايا القدس تبث مشاهد توثق كمينًا استهدف ثلاث دبابات…
خطة فلسطينية لبنانية لبدء تسليم السلاح الثقيل من المخيمات…
السيسي يتوجه إلى السعودية للقاء ولي العهد وعقد جلسة…
فانس يطالب أوروبا بتحمل العبء الأكبر لأمن أوكرانيا

فن وموسيقى

تدهور في الحالة الصحية للفنانة أنغام واستمرار معاناتها مع…
سعيدة شرف تؤكد أن حضورها في المهرجانات الغنائية داخل…
تامر حسني يؤكد إستمرار علاقته الفنية مع بسمة بوسيل…
لطيفة تكشف رغبتها في تقديم أغنية مهرجانات وتتحدث عن…

أخبار النجوم

وائل كفوري يستقبل ابنته الأولى من شانا عبود ويختار…
رسالة مؤثرة من زوجة محمد رحيم في عيد ميلاده…
رابح صقر ينعى ابن شقيقته برسالة حزينة ومؤثرة
آمال ماهر تكشف موقفها من العودة إلى لأي علاقة…

رياضة

فيفا يُحيي ذكرى 20 عامًا لميسي مع الأرجنتين قبل…
محمد صلاح يصنع التاريخ كأول لاعب يفوز بجائزة أفضل…
محمد صلاح يتوج بجائزة أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي
فيفا يعلن تفاصيل كأس العالم للأندية للسيدات

صحة وتغذية

عادة بسيطة تساهم في تقليل الكوليسترول وتعزيز صحة القلب
الكيتامين لا يعالج الألم المزمن وتحذيرات من آثاره النفسية…
علماء يبتكرون علاجاً ثورياً للسرطان يجمع بين البكتيريا والفيروسات…
فحص دم مبكر يكشف سرطان المبيض بدقة ويمنح أملا…

الأخبار الأكثر قراءة

حيل بسيطة لإزالة رائحة الدخان من المنتجات الجلدية والحفاظ…