الرئيسية » نصائح
تعلمي كيف تحافظين على نقاوة بياض العين

الرباط ـ المغرب اليوم

معظم النساء يركزن في خلال العناية بجمالهن وإطلالتهن على محيط العين، إلا أن القليل منهن يولي أهمية لبياض العين مع أنها من أساسيات الاطلالة المشرقة مالساحرة. لذلك يقدم لك موقع "أنوثة" هذه النصائح التي تساعدك على جعل بياض عينيك أكثر إشراقة وبياضاً.
 
1-المكياج أساسي: إن اعتمادك خلال وضع مكياجك على الألوان الداكنة خصوصاً الماسكارا والآي لاينر من شأنه أن يساهم في بروز اللون الأبيض داخل عينيك بشكل أكبر.
 
2-نظامك الغذائي: إن نوعية الطعام الذي تتناولينه بشكل يومي من شأنه أن يؤثر على بياض عينيك. لذلك ننصحك بأن تحرصي على أن يكون نظامك الغذائي متوازناً زخصوصاً الأطعمة التي تكون غنية بالفيتامين سي والكالسيوم.
 
3-الابتعاد عن التدخين: إن التدخين هو من أكثر العوامل التي يمكن أن تؤثر على لون بياض العين، ويمكن أن يجعلها أكثر اصفراراً. لذلك، من الضروري أن تحرصي على الابتعاد عن الأماكن التي يكثر فيها التدخين أو حتى الاقلاع عن التدخين.
 
للمزيد من النصائح حول العناية بجمال العينين
 
4-شرب الماء: إن الاكثار من شرب المياه هو أيضاً يساعد على تنقية بياض العين، نظراً إلى أن الماء يساعد على الحفاظ على رطوبة العين ويخلص الجسم من السموم التي تنعكس بصورة سلبية في بياض العين.
 
5-النوم والراحة: إن الحصول على القسط الكافي من النوم وإراحة العيون يساعد بشكل كبير على الحصول على عينين مشرقتين وكذلك يحافظ على بياض العينين.
 
6-قطرات خاصة: يمكنك أن تستشيري طبيب العيون الخاص بك ليصف لك القطرة المناسبة التي تساعدك على تبيض بياض العين وجعله أكثر نضارة وإشراقة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أهمية إزالة المكياج كل يوم قبل النوم
القواعد الأساسية لتطبيق كريم الأساس
أسرار يابانية لبشرة مشدودة وخالية من التجاعيد
6 علامات تدل على إعجاب الرجل بالمرأة من وحى…
طٌرق مفيدة لـ تقشير الشفايف السوداء والداكنة

اخر الاخبار

وزير الخارجية السوري يؤكد أن حكومته تسعى لتفادي التصعيد…
حزب التقدم والاشتراكية يعارض مشروع قانون المالية 2026 ويبرز…
الملك محمد السادس يهنئ خالد العناني بانتخابه أول عربي…
المملكة المغربية تشارك في أشغال الدورة الحادية والأربعين لمجلس…

فن وموسيقى

يسرا تتسلّم وسام الشرف الفرنسي تقديراً لمسيرتها الفنية الطويلة
كريم محمود عبد العزيز يعلن انفصاله رسميا مؤكدا الطلاق…
منى زكي تكشف أسباب ابتعادها عن الوسط الفني ودخولها…
ملحم زين يكشف كواليس تفكيره في الاعتزال ويدافع عن…

أخبار النجوم

شيرين عبد الوهاب تتقدم ببلاغ رسمي ضد شقيقها وتطلب…
خالد النبوي يتألق في افتتاح مهرجان القاهرة السينمائي ويهدي…
أسماء جلال تكسر صمتها وترد على أنباء ارتباطها بعمرو…
حرب تصريحات تشتعل بين أحمد سعد وناقدة فنية بسبب…

رياضة

ميسي وسالم الدوسرى يتفوقان على نجوم العالم فى الأداء…
مبابي يتعهد بتكريم ضحايا هجمات باريس خلال مواجهة أوكرانيا
رونالدو يوضح مقصده من كلمة "قريباً" حول نهاية مسيرته
إصابة المغربي أشرف حكيمي تتحول إلى مكسب تجاري ضخم…

صحة وتغذية

دراسة تكشف أن الشاي الأخضر والجوز يساهمان في إبطاء…
الصحة العالمية تحذر من وفاة أكثر من مليون شخص…
دراسة تكشف فحصًا جديدًا أدق لتشخيص أمراض الكلى
آلية دفاعية جديدة تمنح البكتيريا مقاومة متقدمة لمضادات الحيوية

الأخبار الأكثر قراءة