الرئيسية » فنجان قهوة
كثرة الجدال والاشتباكات اللفظية

القاهرة - المغرب اليوم

المناوشات أو الخناقات والمعارك التي تحدث يومياً، ونقوم بها جميعاً في العمل في المنزل مع أطفالنا مع أزواجنا وزوجاتنا أو مع أي شخص في الشارع خلال اليوم، الجدال والمناقشات وإرهاق النفس والجسم في الكلام الكثير، وهو أمر طبيعي نقوم به جميعا خلال اليوم العادي لنا ولا نلاحظ ما مدي خطورته أو تأثيره النفسي والصحي علي نفسيتنا.

ويحذر أطباء النفس والأطباء في مجال الصحة المختلفة من تلك المناوشات أو المعارك التي يقوم بها الإنسان للتنفيس عن غضب داخلي لديه، كما يوضح الأطباء أسبابها، فبعض الناس تشتبك وتتعارك بمنتهي السهولة أو بكثرة شديدة، وذلك لكي تفرغ طاقة سلبية وتفكيرا عميقا سلبيا لديها وتفريغه في نشاط بدني أو نفسي، مثل المعارك، وهو أمر غير سليم علي الصحة ولا يريح الإنسان وأن إراحة بعض الوقت. 

الدكتور أمجد العجرودي، استشاري الأمراض النفسية بالمجلس الإقليمي للطب النفسي، يفسر مدي أهمية أن يكون الإنسان صبورا لا يسعي للاشتباك دوما، في الحفاظ علي صحة الإنسان من الكثير والكثير من الأمراض النفسية والبدنية التي تصيبه، كارتفاع ضغط الدم والقلب وغيرها من الأمراض الشهيرة، وأيضا من النوبات النفسية الشديدة، والتي تضره بشدة، وهو في غني عنها، لذا يجب المحافظة علي اليوم خاليا من المعارك.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الضروري مناقشة شؤون الأسرة مع شريك الحياة
طرق استمرار الحياة بعد الطلاق
النصائح من أجل زواج ناجح تغمره الراحة
الصفات التي يحبها الزوج في زوجته
نصائح تساعد على حماية خصوصية الحياة الزوجية

اخر الاخبار

الولايات المتحدة تغلق مكتب الشؤون الفلسطينية في القدس وتدمج…
ماكرون يستقبل الرئيس السوري أحمد الشرع في أول زيارة…
مقتل عضو في حركة حماس في غارة إسرائيلية على…
تعاون مغربي موريتاني لتعزيز اللامركزية والتنمية المحلية

فن وموسيقى

كندة علوش تعلن شغفها بالقضايا الإنسانية وتكشف رغبتها في…
دنيا بطمة تؤكد أنها لم أنَل حقها في المغرب…
إليسا تشعل 2025 بمفاجآت فنية وألبوم جديد بعد تألقها…
هند صبري تتألق في بيروت وتتوج بجائزة الإنجاز الفني…

أخبار النجوم

مصطفي شعبان يشارك هيفاء وهبي بطولة عمل سينمائي جديد
يوسف الشريف يعلق على مشاركته في حفل بطولة العالم…
الفنان ظافر العابدين ينضم لفيلم "السلم والثعبان 2"
حمادة هلال يشارك في موسم رمضان 2026 بـ«المداح 6»

رياضة

قميص محمد صلاح يُعرض في مزاد ويصل إلى 17…
المغربي أشرف حكيمي مرشح لجائزة أفضل لاعب إفريقي في…
هاري كين يقترب من لقب هداف الدوري الألماني للموسم…
محمد النني يتوج بجائزة جديدة في الدوري الإماراتي

صحة وتغذية

طريقة سهلة لخفض ضغط الدم دون الحاجة لتقليل الملح…
إجراء أول عملية استئصال للبروستات باستخدام الروبوت الجراحي عن…
القهوة تحارب الضعف الجسدي لدى كبار السن وتحسن القوة…
علاج فقدان السمع في مراحله المبكرة قد يساهم في…

الأخبار الأكثر قراءة