الرئيسية » فنجان قهوة
الحفاظ على استقلاليتكِ بعد الزواج

القاهرة - المغرب اليوم

تودين أن تستردي ولو جزءًا بسيطًا من استقلاليتكِ، في ظل مهامك الجديدة كزوجة و أم؟ الإجابة السارة هي نعم، يمكنكِ ذلك باتباعكِ خطوات بسيطة.

تقوم علاقة الزواج الصحيحة على بناء أرضية توافقية، تمثل الاهتمامات المشتركة للزوجين، إلا أن هذا لا يعني أن على الشريكين أن يحرما أنفسهما بشكل كلي من الهوايات والأمور التي يحبان القيام بها، فالزواج علاقة تكاملية، لا تمنع بأي شكل من الأشكال أن يحتفظ كلا الطرفين بهامش من الحرية والاستقلالية، التي تسمح لهما بالاستمرار في القيام بالأنشطة التي تجلب لهما قسطًا من السعادة، بعيدًا عن الشريك، وسنشرح لك كيف يمكنكِ الحفاظ على استقلاليتكِ، دون المساس باستقرار علاقتكِ الزوجية.

إن نظرة المجتمع للزواج هي أنه علاقة تلزم الطرفين ببدء مرحلة جديدة في الحياة، وتكون بمثابة قطيعة مع الماضي، حيث يجب على الزوجين أن يقوما بكل الأمور سويًا و أن لا يكون لأحدهما اهتمامات خاصة، غير أن الانسياق وراء هذه النظرة يؤدي حتمًا إلى طمس معالم شخصية الزوجة، التي كانت سببًا في إعجاب الزوج بها، و العكس بالعكس، لذا يجدر بالزوجة أن تخصص بعض الوقت للقيام بالأمور التي تعزز من ملامح شخصيتها، دون أن يكون هذا الأمر على حساب متطلبات الأمور الزوجية، بطبيعة الحال، ويجب أن تستغل أوقات فراغها مهما كانت صغيرة في تغذية مواهبها وممارسة هواياتها، بالاتفاق مع زوجها، الذي يمكنه استغلال هذه الأوقات في إشباع ميوله  الخاصة كذلك.

ويمكنكِ البحث مع زوجكِ عن الأمور التي تستهويكما معًا، لتخططا للأوقات التي يمكنكما الاستمتاع سويًا بمزاولتها، وهكذا، ستقضيان لحظات ممتعة معًا وتشبعا رغباتكما في نفس الوقت، لكن هذا لا يعني أن تتخليا عن باقي الهوايات، بل يمكنكما الاتفاق على بعض الأوقات التي ينفرد فيها كل واحد منكما بالقيام بما يستهويه بمفرده، كذلك يجب أن تتعلمي كيفية رفض القيام بالأنشطة و الأمور التي لا تروق لك، لكن بشكل إيجابي، فإذا كنت ممن تعود التنازل في بداية الحياة الزوجية عن الهوايات التي تعجبكِ، من أجل مشاركة زوجك في أنشطة لا تعجبك على الإطلاق، بل قد تشعركِ بالملل، فيتعين عليكِ أن تشعريه بعدم ارتياحك لهذه الأمور، بعد أن تستقر العلاقة بينكما، وذلك بشكل لبق، وهذا لا يعني رفض كل الهوايات التي يقترحها الشريك، بل يستحسن ممارسة الأنشطة التي لا تضايقكِ كثيرًا برفقة زوجك، لتوطيد العلاقة بينكما.

ويواجه الأزواج الذين يعملون في نفس المكان مشاكل كثيرة في مثل هذه المواقف، فقضاء اليوم بأكمله سويًا، ثم التوجه معا نحو المنزل لقضاء بقية اليوم، لا يدع المجال لأي من الزوجين القيام بما يعجبه بمفرده، وفي مثل هذه الحالات لا تأكلا معًا كل يوم، بل تناولي وجبتكِ من حين إلى آخر برفقة زميلات العمل، كذلك يمكنك تنظيم خروجات في أوقات الاستراحة مع صديقاتكِ، للتسوق أو لمجرد النزهة، حتى يكون لديك رصيد مختلف تستطيعين مشاركة زوجكِ إياه خلال حديثكما.

وفي بعض الحالات، يتسبب الزواج في قطع العلاقات بالأهل و بعض الأصدقاء، اعلمي أن الحفاظ على العلاقات العائلية والعلاقات مع الأصدقاء أمر أساسي في الحياة، لذا خصصي بعض الوقت لزيارة الأقارب ولملاقاة الأصدقاء كل أسبوع، وإذا كان لديكما أصدقاء مشتركين، فيمكنكما أن تخرجا معهم سويًا، وهكذا تستمتعان و تحافظان على أصدقائكما في نفس الوقت.

وقد يكون لزوجكِ هوايات متعددة، في حين أن لكِ هوايات و اهتمامات محدودة، وفي هذه الحالة يمكنك أن تجربي بعض الأمور التي يقوم بها زوجكِ، لتري إذا ما كانت ستعجبكِ أم لا، ويمكنكِ أيضًا أن تبحثي عن هوايات أخرى تحوز على اهتمامك للقيام بها في الوقت الذي يخصصه شريككِ لمزاولة هواياته، وتعلمي أن تضعي لنفسك أهدافًا محددة، وأن تضعي جدولاً زمنيًا دقيقًا لتحقيقها، واستعيني بمذكرة خاصة لتدوين هذه الأمور، وتتبع تنفيذها، فمثلاً يمكنك وضع برنامج لتطوير مهاراتك اللغوية، وغيرها، وسيساعدك هذا الأمر على تحفيز نفسك و تنمية قدراتك.

واعلمي جيدًا أن زوجكِ أيضًا يحتاج بعض الوقت لممارسة هواياته و تنمية مهاراته، فإذا كنت ترغبين بشدة في اقتطاع بعض الوقت لنفسكِ لمزاولة الأنشطة التي تعجبك، فإن زوجك أيضًا يريد أن يحظى ببعض الوقت لإشباع رغباته و ميولاته. وإذا لاحظت أن شريككِ لا يحسن التعامل مع الوقت الخاص به، فيمكنكِ مساعدته على اكتشاف أمور جيدة تشغل وقته، و تنمي مهاراته، ويمكن اقتباس بعض الأفكار التي ذكرنها سابقًا لتعينيه على اكتشاف أنشطة ممتعة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الضروري مناقشة شؤون الأسرة مع شريك الحياة
طرق استمرار الحياة بعد الطلاق
النصائح من أجل زواج ناجح تغمره الراحة
الصفات التي يحبها الزوج في زوجته
نصائح تساعد على حماية خصوصية الحياة الزوجية

اخر الاخبار

تعاون مغربي موريتاني لتعزيز اللامركزية والتنمية المحلية
أمير قطر يبحث تطورات المنطقة مع الرئيس الإماراتي في…
ترامب يدرس تعيين ستيفن ميلر مستشاراً جديداً للأمن القومي
قوات الدعم السريع تشنّ أول هجوم على بورتسودان

فن وموسيقى

كندة علوش تعلن شغفها بالقضايا الإنسانية وتكشف رغبتها في…
دنيا بطمة تؤكد أنها لم أنَل حقها في المغرب…
إليسا تشعل 2025 بمفاجآت فنية وألبوم جديد بعد تألقها…
هند صبري تتألق في بيروت وتتوج بجائزة الإنجاز الفني…

أخبار النجوم

أحمد سعد يكشف عن سعادته بالانضمام الى مجموعة روتانا…
نيكول سابا تكشف عن جوانب خفية من حياتها الشخصية
نجوى كرم تواصل الترويج لألبومها وتكشف عن اسمه
ماجد المصري يُشارك يسرا في عمل فني للمرة الأولى

رياضة

المغربي أشرف حكيمي مرشح لجائزة أفضل لاعب إفريقي في…
هاري كين يقترب من لقب هداف الدوري الألماني للموسم…
محمد النني يتوج بجائزة جديدة في الدوري الإماراتي
نيمار يضع حجر الأساس لمشروع رياضي ضخم في البرازيل

صحة وتغذية

إجراء أول عملية استئصال للبروستات باستخدام الروبوت الجراحي عن…
القهوة تحارب الضعف الجسدي لدى كبار السن وتحسن القوة…
علاج فقدان السمع في مراحله المبكرة قد يساهم في…
دراسة صادمة تؤكد أنّ دمى الأطفال أكثر تلوثا من…

الأخبار الأكثر قراءة