الرئيسية » تحقيقات

القاهرة - المغرب اليوم

ثقة المرأة في نفسها يجعل كل من حولها يثق فيها وقدراتها، ويجعلها محط إعجاب الجميع، كما يجعلها قادرة على الوصول لطموحاتها وأحلامها بسهولة، فثقتها في نفسها يعطيها دائما دفعة للأمام. ويقدم لكي الطبيب النفسي جودي فورد ثلاث طرق بسيطة يمكنك من خلالها أن توحي لمن حولك أنكي واثفة في نفسك، وفي الآخرين. استخدام أساليبك عندما تتعاملين مع الآخرين احرصي على قول "من فضلكم وشكرا"، واستخدام أساليب جيدة بشكل عام، فهذا يوحي بثقتك بنفسك، فلا شيء يجعل الآخرين يشعرون بمزيد من الثقة فيكي مثل السلوكيات الجيدة. كوني مستمعة جيدة ليس هناك ما يجعل الآخرين يثقون بكِ مثل الاستماع لهم باهتمام، فدائما يحتاج الإنسان لمن يستمع له ن خاصة عندما يمر بأزمة أو مشكلة، لذلك حاولي أن تكوني مستمعة جيدة، واحرصي على إظهار الاهتمام الحقيقي لمن يتحدث إليكي، فهذا يجعله بمنحك مزيدا من الثقة. ثقي في قدراتك يؤكد دكتور جودي أنه عندما تكوني واثقة في نفسك وفي قدراتك، لابد أن يثق فيكي الآخرين، وهذا يشمل الجميع بداية من زوجك لأطفالك إلى أصدقائك، وصولا لرئيسك في العمل. عندما تكوني واثقة في قدراتك أثناء عملك، رئيسك سيثق فيكي، ويمنحك المزيد من المسئوليات، وعندما تثبتين جدارتك فيها، سينقلك هذا لمرتبة أعلى في عملك، كذلك الحال في بيتك، سيجعل زوجك يمنحك المزيد من المسئوليات، وستصبحين زوجة فاعلة لا تابعة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أميركية تتزوج من روبوت محادثة مصنوعا بالذكاء الاصطناعي
إرتفاع أسعار الحليب المخصص للرضع في المغرب بسبب جشع…
إيران تقر قانوناً لحماية النساء من الإساءة الجسدية والنفسية
5 آلاف امرأة يرفعن قضية جماعية ضد شركة أميركية…
إيران تبدأ بأولى عمليات التوقيف المرتبطة بتسمم طالبات المدارس

اخر الاخبار

وزير الصناعة المغربي يُجري،مباحثات مع وزير دفاع جمهورية الهند…
الملك محمد السادس يُشيد بالروابط التاريخية مع جمهورية مالي
المملكة المغربية والهند يوقعان مذكرة تفاهم للتعاون في المجالات…
وزير الداخلية المغربي يكشف خطة شاملة لتطوير النقل العمومي…

فن وموسيقى

مي عمر تحصد المركز الثامن عالميًا في قائمة أجمل…
أمينة خليل تتألق في حفل "الموريكس دور" وتفوز بجائزة…
مي عمر تدخل التاريخ كأول مصرية ضمن قائمة "أجمل…
نيكول سابا تكشف أسرار دورها في مسلسل "وتقابل حبيب"وتوضح…

أخبار النجوم

محمد رمضان يرد على الانتقادات بصور جديدة مع لارا…
القبض على الفنانة بوسي في مطار القاهرة بسبب أحكام…
عاصي الحلاني يكشف السبب الحقيقي لغيابه عن الموريكس دور…
تيم حسن يوجه رسالة حب للبنانيين ويستثني فئة واحدة…

رياضة

عثمان ديمبلي يتوّج بجائزة الكرة الذهبية في مفاجأة كبرى…
الإعلان عن الفائز بالكرة الذهبية 2025 الليلة وسط ترقب…
اسحاق ناظر يتوج بذهبية سباق 1500 متر
النصر السعودي يضع براهيم دياز في دائرة اهتمامه لتعزيز…

صحة وتغذية

إكليل الجبل عشبة منزلية ذات فوائد مذهلة لصحة الجسم…
دواء جديد يغير حياة النساء بعد انقطاع الطمث
تقليل استهلاك الكافيين قد يجعلك ترى أحلاماً أكثر وضوحاً
وزير الصحة المغربي يتفقد الوضع الصحي بمكناس ويطلع على…

الأخبار الأكثر قراءة