الرئيسية » تحقيقات

بيروت - المغرب اليوم

في الشتاء، تكثر الإصابة بالأنفلونزا بين الناس... كيف تتصرّفين ضمن جمع، عند المعاناة من هذه العدوى؟ خبيرة الإتيكيت نادين ضاهر تجيب عن هذا السؤال عبر الخطوات التالية الكفيلة بجعلك تحافظين على لباقتك: ـ إذا كنت مصابة بالانفلونزا، يُفضّل التزام البيت لتحاشي الاختلاط بالآخرين ولتجنّب انتقال العدوى إليهم.وإذا التقيت أحد أصدقائك، فعليك إعلامه بأنك مصابة. ـ لا بدّ لك من الاعتذار عن عدم تلبية دعوات الغداء والعشاء، لأنك قد لا تستطيعين التحكّم بنوبات العطس والسعال. وبالتالي، سوف تسبّبين إزعاجاً للمدعوين، إلى حدّ الامتناع عن متابعة تناول الطعام! ـ من الضروري غطاء الفم والأنف بمنديل عند العطس، كما عليك الاعتذار فور الانتهاء. ـ إذا استمرّت نوبات العطس أو السعال، عليك الاستئذان فوراً والخروج إلى حين الانتهاء، فيما على الأشخاص الموجودين عدم الالتفات إلى المصاب وإحراجه من خلال كثرة التعابير التقليدية، مثل "يرحمكم الله" أو "صحة". ـ بعد العطس، لا تسلّمي على أحد، قبل أن تغسلي يديك. ـ لا تتركي المحارم الورقية خلفك. وبعد الانتهاء من استعمالها اطويها مباشرة، من دون النظر فيها.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أميركية تتزوج من روبوت محادثة مصنوعا بالذكاء الاصطناعي
إرتفاع أسعار الحليب المخصص للرضع في المغرب بسبب جشع…
إيران تقر قانوناً لحماية النساء من الإساءة الجسدية والنفسية
5 آلاف امرأة يرفعن قضية جماعية ضد شركة أميركية…
إيران تبدأ بأولى عمليات التوقيف المرتبطة بتسمم طالبات المدارس

اخر الاخبار

مجموعة السبع تدعو إيران لاستئناف محادثات النووي
هجوم صاروخي على مطار كركوك وإصابة عنصرين وسقوط صاروخ…
نتنياهو يجتمع بترامب في البيت الأبيض بعد أسبوع
الأوضاع الإنسانية تدفع مئات المدنيين للخروج من الفاشر

فن وموسيقى

ماجدة الرومي تُعبر عن مشاعر محبة وامتنان عميقة تجاه…
صابر الرباعي يؤكد أن مهرجان موازين في المغرب نموذج…
نيللي كريم تكشف تفاصيل إصابتها بالسرطان في وجهها وتحكي…
أحمد حلمي يُعبر عن سعادته بتكريمه في مهرجان الدار…

أخبار النجوم

شيرين تغني "بلاي باك" بسبب أزمة صحية و مصدر…
صابر الرباعي يُشعل مسرح محمد الخامس بسهرة طربية راقية…
كاظم الساهر يُسحر جمهور الرباط في ليلة طربية لا…
شيرين عبدالوهاب توجّه رسالة الى رسالة الى الملحن مدين…

رياضة

المغربي أشرف حكيمي يقود باريس سان جرمان لربع نهائي…
الأردن يرفض مواجهة إسرائيل في مونديال السلة وعقوبات محتملة…
الهلال السعودي يواصل سعيه لضم المغربي يوسف النصيري لتعزيز…
أحوال الطقس تُهدد إقامة مباراة إنتر وفلومينينسي

صحة وتغذية

دراسة تحذر السيجارة الإلكترونية تؤثر على جينات الفم
6 مشروبات تنظف الأمعاء عند تناولها على معدة فارغة
دراسة تؤكد نجاح الإنسولين المستنشق في علاج الأطفال المصابين…
لقاح جديد للرضع يحمي من الفيروس المخلوي التنفسي

الأخبار الأكثر قراءة