الرئيسية » سؤال وجواب

القاهرة - المغرب اليوم

يقدم أطباء الأطفال مجموعة من النصائح التي يجب أن يتبعها الطفل فور عودته للدراسة لوقايته من العدوى بالفيروسات والأمراض. وهى: الحقيبة: حتفظ في حقيبتك المدرسية بمناديل ورقية نظيفة، واستخدمها مرة واحدة وقم بالتخلص منها سريعا، واغسل يديك بعد استعمالك لها. الصابون: حتفظ بمطهر سائل، أو صابونة صغيرة نظيفة في حقيبتك، واغسل يديك كلما أمكن. غسل الأيدى لا تأكل أو تصافح أو تستخدم يديك في القيام بفعل ما إلا بعد غسلها قبل وبعد القيام به، وكن حذرا في التعامل مع المرضى من الأطفال، وابتعد عنهم واغسل يدك كلما اقتربت منهم. الأدوات المدرسية لا تستخدم أدوات زملائك في الفصل، واحتفظ بأدواتك المدرسية لا يستخدمها غيرك، لأن الأدوات يضعها الطفل في فمه وقد يتطاير الرذاذ عليها من الفم فتكون ناقلا قويا للعدوى. نظافة الفم لا تضع القلم قى فمك، ونظف أدواتك يوميا بمطهر سائل مضاد للفطريات والجراثيم. الاستحمام يوميا: داوم على الاستحمام بعد العودة من المدرسة. امتنع عن الأحضان والقبل قلل من احتضان زملائك والمصافحة بإفراط. المياه والسوائل تناول كميات كبيرة من المياه من زجاجتك الخاصة ولا تتبادلها مع الآخرين، وكذلك اشرب السوائل الطبيعية المعدة منزليا للوقاية من الأمراض. النوافذ والتهوية حافظ على جلوسك بالقرب من النوافذ في الفصل كى تحظى بتهوية مثالية، ولا تجلس في مكان مغلق واحرص على التعرض للهواء النقى باستمرار. الساندويتشات: ا تتبادل الطعام والساندويتشان مع أصدقائك، واحتفظ بطعامك وتناوله في بيئة نظيفة واغسل يديك قبل إخراجها من الحقيبة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

حسام عمارة يحذر من العنف البدنى والنفسى ضد الأطفال
كيف تتعاملين مع الصداع وقت الحمل؟
هل تغير لون عيني الطفل أمر طبيعي؟
كيف تعالج مشكلة قضم الأظافر عند الأطفال؟
كيف تساعد ابنك على اكتشاف موهبته؟

اخر الاخبار

البرلمان الإيراني يوافق مبدئيًا على إغلاق مضيق هرمز وسط…
في ظل التصعيد الإقليمي الجيش الإسرائيلي يعلن استعادة رفات…
مصر تؤكد عدم تأثرها بالحادث النووي في إيران وتطمئن…
غوتيريش يحذر من تصعيد خطير بعد الضربات الأمريكية لإيران

فن وموسيقى

هند صبري تواجه حملة هجوم بسبب موقفها من قافلة…
كندة علوش تكشف عن البدء بمشروع فني جديد وتواصل…
أنغام تُشعل مسارح السعودية وتصف جمهورها بالساحر وتشيد بشركة…
إلهام شاهين تؤكد حبها لدعم الجيل الجديد وتوضح سبب…

أخبار النجوم

أحمد الفيشاوي يكشف عن حلمه الذي يتمنى أن يحققه…
أزمة جديدة لمحمد رمضان مع عائلة مصرية بسبب أغنيته…
توم كروز يحصل على أول جائزة أوسكار فخرية في…
مينا مسعود يؤكد أن فيلم في عز الضهر يعكس…

رياضة

مرموش يبدأ مشوار مونديال الأندية بنكهة عربية مع مان…
فينيسيوس يحذر لاعبي ريال مدريد قبل مواجهة الهلال السعودي
كريستيانو رونالدو يُعلن موقفه النهائي من الاستمرار أو الرحيل…
رونالدو يكشف عن عمله مترجماً لميسي ولا يستبعد اللعب…

صحة وتغذية

دراسات تؤكد فوائد زيت الزيتون في الوقاية من الأمراض…
تناول منتجات الألبان يُسهم بشكل كبير في الوقاية من…
إضافة الأفوكادو إلى نظامك الغذائي يمكن أن تُحسّن جودة…
إضافة بذور الشيا للنظام الغذائي اليومي لتعزيز صحة الأمعاء

الأخبار الأكثر قراءة