الرئيسية » كتب ومراجع وأبحاث
هرمون الشبع قد يدفعك نحو العدو لمسافات طويلة

القاهرة - المغرب اليوم

كشفت تقارير طبية إلى أن هرمون "ليبتين" والمعروف بهرمون الشبع، يعد أحد العوامل الدافعة لتحفيز العدائين لعدو مسافات أطول.

ويشتق هرمون "اللبتين" من الخلايا الدهنية التي ترسل إشارات إلى المخ عندما يكتفي الجسم بالكمية الكافية من الوقود والطاقة.

وتشير الدراسة إلى أن انخفاض مستويات هرمون "اللبتنين" يرسل إشارة بالشعور بالجوع إلى مراكز المتعة في المخ لتوليد آثار مجزية للتشغيل.

وقال كبير معدي الدراسة ستيفانى فولتون في جامعة "مونتريال" الكندية، إنه بناء على هذه النتائج، نحن نعتقد أن انخفاض مستويات هرمون "الليبتين" يزيد من الدافع لممارسة النشاط البدني كوسيلة لتعزيز السعي للبحث عن مصادر الغذاء.

وتشير النتائج إلى أن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستويات هرمون "اللبتين" المعدل للدهون، مثل عدائي المارثون عالية الأداء، يحتمل أن يجعلهم الأكثر عرضة للشعور بالمكافأة، وبالتالي أكثر ميلا لممارسة الرياضة.

وفي التجارب المعملية، فإن الفئران التي تعاني انخفاضا في هرمون "اللبتين" في المخ استطاعوا العدو لبضعة أميال إضافة على عجلة دوارة مقارنة بالفئران العادية.

وقد تبين أن مستويات هرمون الليبتين منخفضة سابقا لتترافق مع إدمان ممارسة التمارين الرياضية.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وزارة التربية المغربية تفرج عن النتائج النهائية لانتخاب اللجان…
رجال ونساء التعليم غاضبون من "تماطل" أمزازي في التسوية…
"مجلس المستشارين" يفشل في إنجاح المهام الاستطلاعية
"إنجاز المهام" كتاب عن الطرق المناسبة لتحقيق أكبر قدر…
أغلى 5 كتب فى العالم أبرزها "مخطوطة ليستر"

اخر الاخبار

مجلس النواب المغربي يُصادق على تعديل قانون المسطرة الجنائية…
حزب الاستقلال يدعو وزير الداخلية المغربي إلى سرعة مراجعة…
الشعب المغربي يحتفل بالذكرى التاسعة والستين لتأسيس القوات المسلحة…
نزار بركة يستقبل وفد الحزب الشيوعي الصيني ويؤكد تقاطع…

فن وموسيقى

نانسي عجرم أول فنانة عربية في جاكرتا وجدول حفلات…
كندة علوش تعلن شغفها بالقضايا الإنسانية وتكشف رغبتها في…
دنيا بطمة تؤكد أنها لم أنَل حقها في المغرب…
إليسا تشعل 2025 بمفاجآت فنية وألبوم جديد بعد تألقها…

أخبار النجوم

سولاف فواخرجي تعرب عن سعادتها برفع العقوبات جزئيا عن…
ريم البارودي تخوض تجربة جديدة بعيداً من الدراما
فتحي عبدالوهاب يكشف تفاصيل حياته الشخصية وأولوياته الفنية وأعماله…
حنان مطاوع تعرب عن سعادتها بتكريم مهرجان المسرح العالمي

رياضة

المغربي أشرف حكيمي يفوز بجائزة أفضل لاعب إفريقي في…
قميص محمد صلاح يُعرض في مزاد ويصل إلى 17…
المغربي أشرف حكيمي مرشح لجائزة أفضل لاعب إفريقي في…
هاري كين يقترب من لقب هداف الدوري الألماني للموسم…

صحة وتغذية

تقنية روسية جديدة لعلاج السرطان دون ألم أو جراحة
تقنية جديدة تقلل أضرار الجراحة التقليدية لعلاج سرطان الكلى…
طريقة سهلة لخفض ضغط الدم دون الحاجة لتقليل الملح…
إجراء أول عملية استئصال للبروستات باستخدام الروبوت الجراحي عن…

الأخبار الأكثر قراءة