الرئيسية » كتب ومراجع وأبحاث
عشاق الأكل

نيويورك ـ أ ش أ

أظهرت دراسة جديدة أن العديد من الأشخاص يأكلون ثلاث مرات أو أكثر فى حفلات الشواء مقارنة بوجبات العشاء التقليدية.
ووفقا للدراسة، فإن الاشخاص عادة ما يذهبون لمساعدة الآخرين بعد تناول طبق كامل من البرجر أو النقانق والسلطة والكرنب وهى الوجبة التى تحتوى على 900 سعر حرارى، جنبا إلى جنب مع كأسين من النبيذ أو كأسين ونصف من البيرة، وهو ما يدفع السعرات الحرارة إلى القفز لتسجل 340 سعرا حراريا إضافيا.
يأتى ذلك فى الوقت الذى وجدت في الدراسة أنه من السهل أن تخفق فى تذكر الكميات المتناولة من الطعام خلال الصيف خاصة فى حال كنت فى جلسة دافئة مع الأهل والأصدقاء فى حفلات العشاء لتتجاوز معدل الأطعمة المتناولة عن اليومية الموصى بها خاصة للسيدات بنحو 2000 سعر حرارى و2500 سعر حرارى للرجال.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وزارة التربية المغربية تفرج عن النتائج النهائية لانتخاب اللجان…
رجال ونساء التعليم غاضبون من "تماطل" أمزازي في التسوية…
"مجلس المستشارين" يفشل في إنجاح المهام الاستطلاعية
"إنجاز المهام" كتاب عن الطرق المناسبة لتحقيق أكبر قدر…
أغلى 5 كتب فى العالم أبرزها "مخطوطة ليستر"

اخر الاخبار

البرهان يشكل رئاسة جديدة لهيئة الأركان برئاسة محمد عثمان…
إسرائيل تعلن مساعدات إنسانية عاجلة إلى جنوب السودان
إيران تؤكد استئناف المفاوضات مع وكالة الطاقة الذرية وتربط…
هجمات روسية جديدة على اوكرانيا وزيلينسكي يتوجه الى واشنطن

فن وموسيقى

تدهور في الحالة الصحية للفنانة أنغام واستمرار معاناتها مع…
سعيدة شرف تؤكد أن حضورها في المهرجانات الغنائية داخل…
تامر حسني يؤكد إستمرار علاقته الفنية مع بسمة بوسيل…
لطيفة تكشف رغبتها في تقديم أغنية مهرجانات وتتحدث عن…

أخبار النجوم

وزارة الثقافة المصرية تتدخل في أزمة نجوى فؤاد وتعد…
الجمهور يرحّب بقوة بعودة المغربية بسمة بوسيل إلى عالم…
توم كروز يرفض تكريما من دونالد ترامب
رامي صبري يكشف رأيه بتجربته الأولى في The Voice…

رياضة

الأندية الإنجليزية على أعتاب رقم تاريخي في انتقالات اللاعبين
خسارة تاريخية لسانتوس بسداسية أمام فاسكو دا غاما ونيمار…
محمد صلاح يكشف أسرار مسيرته مع ليفربول ويتحدث عن…
أنهى نادي النصر السعودي اتفاقه مع بايرن ميونيخ الألماني…

صحة وتغذية

علماء يبتكرون علاجاً ثورياً للسرطان يجمع بين البكتيريا والفيروسات…
فحص دم مبكر يكشف سرطان المبيض بدقة ويمنح أملا…
6 طرق بسيطة للحفاظ على صحة المفاصل ومرونتها
مؤشرات مبكرة لمشاكل الإنجاب عند الرجال

الأخبار الأكثر قراءة