الرئيسية » فوائد
جوافة

القاهرة ـ المغرب اليوم

الجوافة من أكثر أنواع الفواكه التي تحتوي على معادن وفيتامينات مفيدة تحمي الانسان من العديد من الأمراض ومن أمثلتها

- الحماية من نزلات البرد و الانفلونزا و الحد من السعال و التخفيف منه.

- تحتوي أوراق الجوافة على مطهر طبيعي يعمل على قتل البكتيريا المتسببة في ظهور الحبوب و البثور و البقع الداكنة الموجودة على الوجه.

- كما تعتبر علاجاً فعالاً للحساسية وتهدأ من إلإلتهابات و الأحمرار وذلك إذا تم هرسها ووضعها على البشرة.

- نظراً لأنها غنية بفيتامين ج فهي تقاوم تجاعيد البشرة وتؤخر من علامات الشيخوخة.

- هامة جداً لمن يريدون انقاص الوزن لأنها تحتوي على سعرات حرارية قليلة فهي الفاكهة المثالية في عملية التخسيس.

- تعمل على تقليل الكولسترول الضار بالجسم LDL، وزيادة نسبة الكولسترول المُفيد للجسمHDL.

- تحافظ على توازن ضغط الدم وتحميه من الارتفاع .

- فعال في علاج الاسهال ويقي من الاصابة بامراض القلب المختلفة بالاإضافة إلى قدرته المسكنة فهو يعمل على الحد من آلام الأسنان.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

8 مشروبات صباحية تُوازن سكر الدم بشكل طبيعي
دراسة تكشف تأثير القهوة على مستويات سكر الدم
خبيرة تغذية تكشف أسوأ أنواع الفواكه لبدء يومك
5 أخطاء عند تناول المكملات الغذائية قد تُلحق ضررًا…
3 عصائر طبيعية تخفض ضغط الدم المرتفع

اخر الاخبار

زيلينسكي يتهم موسكو بخداع واشنطن قبل المحادثات الأميركية الروسية
الفاشر تسجل 63 حالة وفاة في أسبوع واحد بسبب…
تصاعد التوتر بين الحكومة السورية وقسد نتيجة صراعات على…
أوكرانيا تعلن استعادة قرية في سومي بعد معارك مع…

فن وموسيقى

لطيفة تكشف رغبتها في تقديم أغنية مهرجانات وتتحدث عن…
نبيل شعيل يعود الى الحفلات في مصر بعد غياب…
أصالة تعلن موعد زيارتها الأولى إلى سوريا بعد غياب…
رحيل الفنان لطفي لبيب عقب مسيرة فنية حافلة بالعطاء…

أخبار النجوم

كريم عبد العزيز يؤكد أن المرأة مظلومة ويشدد على…
أنباء انفصال ياسمين رئيس تشعل السوشيال ميديا وزوجها يرد…
أحلام تعلن مشاركتها في مهرجان قرطاج بدون مقابل وتوجه…
رانيا يوسف تشارك أول صورة من بروفات مسلسل لينك…

رياضة

3 منتخبات عربية تودع كأس آسيا في جدة مع…
المغربي أشرف حكيمي ينفي تهمة الإغتصاب ويؤكد ثقته الكاملة…
قائمة المرشحين لجائزة الكرة الذهبية 2025 وتشيلسي وبرشلونة في…
محمد صلاح يتلقى عرضاً خيالياً جديدًا من الدوري السعودي

صحة وتغذية

"إيلي ليلي" تكشف عن نتائج مثيرة لدواء جديد لإنقاص…
أزمة الأدوية في موريتانيا تدفع المرضى للبحث عن العلاج…
بشرى لمن يريد خسارة الوزن بعد تصنيع دواء يفقد…
اكتشاف دور فيروس الورم الحليمي البشري بيتا في تحفيز…

الأخبار الأكثر قراءة

فوائد محتملة للقهوة في الوقاية من السكري من النوع…
حمية البحر المتوسط تحميك من نوع شائع من أمراض…
5 أنواع من الشاي أفضل من البوتوكس
فوائد مذهلة لبذور الكتان في العناية بالبشرة وتقوية الشعر
تناول القهوة مفيد للقلب لكن بشرط "سادة بدون إضافات"