الرئيسية » فوائد
الزنجبيل

القاهرة - المغرب اليوم

الزنجبيل يعتبر صيدلية منزلية ويوجد استخدامات عديدة للزنجبيل قد لا يدركها الكثير ، فمشروب الزنجبيل يعتبر مشروب حارق للدهون ويساعد الونجبيل فى التحكم في الوزن وصحة المعدة والأمعاء ونقدم لكِ سيدتى من خلال موقع صحتك اليوم أهم فوائد الزنجبيل الصحية والتى تشمل: الزنجبيل لسهولة الهضم يساعد الزنجبيل على معالجة اضطرابات الجهاز الهضمى والوقاية من الانتفاخ والغازات ،كما يفيد الزنجبيل فى تطهير القولون والتخلص من الغازات بالمعدة وينصح الخبراء بشرب كوب من الزنجبيل بعد الوجبات لتحفيز العصارة الهضمية وتحسين الهضم الزنجبيل لإنقاص الوزن يساعد مشروب الزنجبيل على سرعة حرق الدهون والشعور بالشبع والامتلاء ، حيث يمنعك الزنجبيل من الإفراط في تناول الأطعمة وإنقاص الوزن  الزنجبيل للوقاية من القئ والغثيان استخدام الزنجبيل كتوابل وبهارات أو احتسائه كشاي، يساعد على تحقيق التوازن في حركة الجهاز الهضمي، ويخفض من حالات الغثيان والقئ، كذلك الانتظام على تناوله مفيد جدا للأشخاص الذين يعانون من الغثيان الناجم عن العلاج الكيميائي. الزنجبيل لتنشيط الدورة الدموية يعتبر مشروب الزنجبيل منشط طبيعى للدورة الدموية بالجسم ويحسن صحة الجسم ويساعد الزنجبيل على جعل صفائح الدم أقل لزوجة فيعزز صحة القلب والأوعية الدموية، والوقاية من الجلطات الزنجبيل لعلاج الزكام ونزلات البرد يعتبر مشروب الزنجبيل مهدء ومزيل للاحتقان ويفيد الزنجبيل فى علاج السعال ونزلات البرد، فهو يؤثر على الجهاز التنفسي العلوي، فيحفز إفراز مادة تساعد على تجنب انسداد الأنف. الزنجبيل للوقاية من السرطان يحتوى الزنجبيل على مستويات عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في الوقاية من السرطان، وأهمها سرطان المبيض، وسرطان الرئة وسرطان الثدي، وسرطان الدم وسرطان البنكرياس. الزنجبيل مسكن للآلام الزنجبيل يحتوى على مواد مضادة للالتهابات وتخفيف آلام المفاصل ويستخدم زيت الزنجبيل فى تدليك المفاصل وتخفيف آلام العضلات. الزنجبيل علاج الصداع النصفى كوب من الزنجبيل يساعد فى تخفيف حدة آلام الصداع النصفى والتخفيف من اعراض الصداع حيث يحتوى على مادة تخفف من تأثير البروستاجلاندين والتى تسبب التهابات الاوعية الدموية والصداع .

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

8 مشروبات صباحية تُوازن سكر الدم بشكل طبيعي
دراسة تكشف تأثير القهوة على مستويات سكر الدم
خبيرة تغذية تكشف أسوأ أنواع الفواكه لبدء يومك
5 أخطاء عند تناول المكملات الغذائية قد تُلحق ضررًا…
3 عصائر طبيعية تخفض ضغط الدم المرتفع

اخر الاخبار

المبعوث الأميركي برّاك يلتقي وزيري خارجية سوريا والأردن في…
مقتل جندي سوري في اشتباكات مع "قسد" شرق حلب…
شعار عن محرقة غزة على حائط المبكى يثير إدانات…
الحرس الثوري الإيراني ينتقد تصريحات بزشكيان للتفاوض لتجنب الهجوم

فن وموسيقى

لطيفة تكشف رغبتها في تقديم أغنية مهرجانات وتتحدث عن…
نبيل شعيل يعود الى الحفلات في مصر بعد غياب…
أصالة تعلن موعد زيارتها الأولى إلى سوريا بعد غياب…
رحيل الفنان لطفي لبيب عقب مسيرة فنية حافلة بالعطاء…

أخبار النجوم

شائعات تتهم وفاء عامر بالاتجار في الأعضاء البشرية وفيديو…
محمود سعد يطمئن الجمهور على أنغام بعد جراحة دقيقة…
جدل حول محمد رمضان بعد اتهامه بدفع مبالغ مالية…
جورجينا رودريغيز تثير الجدل بخاتم زواج يوحي بموافقتها على…

رياضة

انتقادات تطال محمد صلاح بعد خسارة ليفربول وغياب أرنولد…
3 منتخبات عربية تودع كأس آسيا في جدة مع…
المغربي أشرف حكيمي ينفي تهمة الإغتصاب ويؤكد ثقته الكاملة…
قائمة المرشحين لجائزة الكرة الذهبية 2025 وتشيلسي وبرشلونة في…

صحة وتغذية

الذكاء الاصطناعي قادر على اكتشاف سرطان الحنجرة عبر تحليل…
"إيلي ليلي" تكشف عن نتائج مثيرة لدواء جديد لإنقاص…
أزمة الأدوية في موريتانيا تدفع المرضى للبحث عن العلاج…
بشرى لمن يريد خسارة الوزن بعد تصنيع دواء يفقد…

الأخبار الأكثر قراءة

فوائد الموز في مقاومة تقلصات العضلات واستعادة توازن الجسم
فوائد محتملة للقهوة في الوقاية من السكري من النوع…
حمية البحر المتوسط تحميك من نوع شائع من أمراض…
5 أنواع من الشاي أفضل من البوتوكس
فوائد مذهلة لبذور الكتان في العناية بالبشرة وتقوية الشعر